天天两片醋泡姜，到老了不受伤

醋泡生姜的功效视频：国医大师中医泰斗路志正体内湿邪醋泡生姜

　　醋泡生姜能促进血液循环，促进消化，治感冒，治胃寒，增加抵抗力，当然也有许多其他的辅助治疗如吃醋泡姜还能治疗关节炎。

　　必须提醒的是，吃醋泡姜最好是在冬天吃，而且最好在早晨吃。下面我来介绍醋泡姜的做法：首先把生鲜姜切成薄片，姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。然后把切好的姜放到瓶子里，随后将醋倒入瓶里。注意，这个瓶子一定要洗干净晾干，醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来。然后把这瓶用醋泡好的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。

　　一周以后，每天早晨可以吃2~4片泡好的醋姜，长期服用，到老了不受伤，而且还能益寿延年。

　　醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。

生姜醋泡脚治失眠

　　　　每晚睡觉前，用三大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋一勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后失眠可愈。

　　醋泡生姜祛瘊子

　　　　用生鲜姜(手掰开,不见铁器)泡在陈醋里,每天拿醋泡姜块摩擦患处三次以上.经过一周左右,瘊子就消失了。

点击观看视频：生姜泡黄酒补宜脾胃服用时间有讲究_

　　【功效】
补宜脾胃、疏经活血、散寒止痛。

【生姜泡黄酒做法】
生姜一两块、黄酒1斤，生姜洗净，切大片，放到密封好的容器中，泡上黄酒，大约两周即可服用。

【注意事项】
喝时最好每次不超过1两，每次在饭后喝最好。