人怎样改变自己的脾气？

个人觉得，修五戒十善可以控制自己的不良思想行为，可以慢慢改变自己的性格及相貌。可以试试以一念替万念，当贪、嗔（包括那些嗔怒等）、痴，等不良习气在心里升起时，及时想念佛号：阿弥陀佛！

每个有杂念升起，要时刻谨守一念佛号，开始时有点难，慢慢就习惯，性格也转变过来。

人很多时候受内外因影响，受环境气候，周围群体，及个人性格习惯、日常知识及认识等一系列复杂的内外境控制，不知不觉形成了每个人特有的境遇，或叫运气，无论您知不知道它，承认不承认它，这个运气都伴随着您。这个运气有好有坏，暗中牵引着自己，走着命运的规律，形成了五行干支算法，受束于命运八字。修心养性，一念替万念，很重要，而且用佛号一念还包含着至深道理无法比拟，更包含着象数道理。