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平甩问答11
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小狐妖jiajia网友：
KFCC您好：练习平甩功，我发现我比以前更瘦了。但是奇怪的是，精神变好了。早上很不容易困。不过中午要睡很长时间。这段时间每天睡觉都要做梦，醒来有点累。每次练功肚子就喜欢叫，小拇指和无名指很容易麻，如果是早上练功，还会不停打喷嚏。而且很多时候练到25分钟的时候我的右腿就像麻掉了一样。不过通常练完功我就精神很好很好。
我发现平甩功的恢复能力很强，我腿一个地方烫伤了一直好不了，练平甩功后，好的就很快。不过最近胃很不正常，本来我吃饭是不多不少，但是练了以后这段时间很容易胃胀，吃一点就涨，晚上就基本吃不了什么东西，一吃就感觉堵着了，晚上就睡着难受，而且很奇怪，水好像不能喝很多，一喝就感觉停滞在肚子里了，不动了。睡觉推腹的时候肚子咕咕的叫，还有水声，就感觉喝了水没吸收。弄得我吃的也少喝的也少。所以我现在基本晚上就吃个苹果了。
第二天一般很早就醒，而且是涨醒的。这个这个，有点惊悚。我一看我同学都每天吃好多好多啊，就感觉自己不正常了。另外，最近很容易脸肿，而且容易便秘。
我发现平甩功的恢复能力很强，我腿一个地方烫伤了一直好不了，练平甩功后，好的就很快。不过最近胃很不正常，本来我吃饭是不多不少，但是练了以后这段时间很容易胃胀，吃一点就涨，晚上就基本吃不了什么东西，一吃就感觉堵着了，晚上就睡着难受，而且很奇怪，水好像不能喝很多，一喝就感觉停滞在肚子里了，不动了。睡觉推腹的时候肚子咕咕的叫，还有水声，就感觉喝了水没吸收。弄得我吃的也少喝的也少。所以我现在基本晚上就吃个苹果了。
第二天一般很早就醒，而且是涨醒的。这个这个，有点惊悚。我一看我同学都每天吃好多好多啊，就感觉自己不正常了。另外，最近很容易脸肿，而且容易便秘。
kfcc：
有时候排毒脂肪排除，自然会变瘦些的，没有关系啦！最重要的是疾病及精神有改善啦！睡觉都要做梦，醒来有点累，可能是肝胃排毒调整吧！每次练功肚子就喜欢叫，这是锻炼气感“腹鸣现象”，很好呀！小拇指和无名指很容易麻是肺肾调整中。早上练功，还会不停打喷嚏，可能是昨晚吹多了风扇或冷气，里面的寒气会因为练功逼出来啦！练了以后这段时间很容易胃胀，这是胃排毒调整暂时修复的现象，就好像百货公司（胃）装修不能进货太多一样。晚上吃食物其实是比较难消化的啦！因为晚上比较没有什么活动，其实晚上您喝些麦片什么的饮料即可。您可以多推腹，可以帮助胃排毒快点完成啦！很容易脸肿，这表示您的肾比较弱需要调整啦！肠胃调整排毒修复，就好像公路维修一样，通车（大便）自然会比较慢些，不过这样的排毒调整便秘，并不会像一般便秘影响健康啦！所以不必担心！
许煊岷网友：
kfcc:请问孩子说话发音时而不准或口舌甩平甩功有效吗？孩子间隔性（偶尔）斜视能有效吗？我近日将中药停了，但气感比以前好多，偶尔双手或左手或右手单独手很重，像拿哑铃一样重，很舒服。谢谢！
kfcc:
多动症儿童表现出毫无目的地摇桌子，晃椅子，即使受到老师的提醒、制止或批评，多动症儿童马上又表现出不由自主地重复原来的小动作，或更换为乱翻书，东张西望、歪来歪去，伴随咬铅笔、 切橡皮、招惹邻座的同学。多动症儿童注意力表现得很难集中，边做作业边玩，随便涂改，不加考虑地突然站起来动一会儿，或正在做作业的时候对别人说话进行插嘴。很少有做某一件事精神投入，多 动症儿童注意力难集中的表现。
您看看上面网络节录有关“多动症”介绍的文章，我不知道您孩子是不是多动儿？不过我相信练功可以帮助他啦！中药不能一直久服，自体免疫力要靠自己食疗及练功提升即可啦！双手或左手或右手单独手很重，是气感之一的“重感”，也是气调整排毒的气感的一种啦！
您看看上面网络节录有关“多动症”介绍的文章，我不知道您孩子是不是多动儿？不过我相信练功可以帮助他啦！中药不能一直久服，自体免疫力要靠自己食疗及练功提升即可啦！双手或左手或右手单独手很重，是气感之一的“重感”，也是气调整排毒的气感的一种啦！
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发表评论 评论 (20 个评论)
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- 风之天秤网友：
老师你好，有好多问题问你哦，一直都有在看你的贴子，不然我都坚持不下来了，，我身体的问题月经不调量少推迟，从一开始来就没正常过，长痘好多年，一直都不好我觉得是月经不好的问题，还有脾胃不好，以前去医院看痘痘吃太多药了就开始越来越瘦，我练平甩有76天了，从平甩一开始左脚第三，四个脚指上一寸的位置长了几个红疹到后来就开始流黄水结痂，现在还在流黄水，结痂有一个硬币大了，不痛会痒。脸上的痘痘也是狂长，满脸长特别是下巴，到现在还是长，现在好像没之前长得多，还有7月13来的月经到现在都还没来，就来了大半个月的褐色分泌物，停了几天现在又开始来了迟迟不见红急死了，我十个手指都没月牙，只有大拇指有一点点，几乎也是没有的，现在中指，食指大拇指想长出一点月牙的样子，以前来月经的时候这几个手指都会长一点月牙，然后来完了又会消失，这次不知道是不是真的快来了，月牙真难长出来，长一点了又会消失，
前十天右大腿正面长了十几个红疹子，过了几天就好了，疹子好了后马上变成下蹲的时候痛，每天早上第一次练的时候最痛，不过过了十分钟左右又不痛了，到今天练的时候没痛了，也是痛了几天。
还有最近掉好多头发，本来头发就少，真怕会掉光,每天练4个小时，每次一个小时，从开始的一个小时慢慢加到4个小时，以前脚底都没反应就只有第二三个脚趾麻，现在每次练完脚底又痛又热辣辣的，特别涌泉穴，除了小脚趾其他都麻了，到后面的两次脚底会痛的越快，最近几天右脚底的右侧面会有一阵暖流。我也有练蝴蝶操，每次练到半小时后双脚会麻，之前只有右腿麻，脚内踝骨前一点的位置应该是中封穴，练完后会很痛，还有好多反应，太多了先问这些，希望老师指点
kfcc：
脚指上一寸的位置长了几个红疹到后来就开始流黄水结痂，现在还在流黄水是排毒的好现象呀！脸上的痘痘也是狂长，是肝排火气。大半个月的褐色分泌物也是排毒的好现象呀！月牙有健康及不健康型的月牙，调整时有时会不健康的月牙会自然消失是常见的事，不必在意。最近掉好多头发，是肾调整啦！不好的头发会通过脱发淘汰掉再长新的好头发啦！并不会越脱越少的，不必担心！每次练完脚底又痛又热辣辣的，肝肾都有调整到，很好呀！右脚底的右侧面会有一阵暖流是气血调整的好现象，很好！蝴蝶操继续锻炼也是不错的，继续努力！中封穴是泄肝火、固精﹔善治脚软无力的穴位。
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- 落叶悠悠网友：
kfcc，你好。在平甩论坛潜水多日了，是我每天必看的网页。
我因为身体亚健康毛病太多开始了养生锻炼，已拉筋三个多月，平甩二十天左右（每天早起睡前甩半小时）。
我现在的问题是：从9月23日月经的第一天就肚子胀一直至今，这中间有一天整个腰后面一直胀到肚子，一圈酸胀，坐也难受，躺也躺不下去，出一身虚汗，想吐却吐不出来，好在十多分钟就慢慢缓解了，没那么难受了。但到现在肚子还是胀气，放p放不出，解手也不畅快，好像堵住了似的。
我认为这是气冲病兆的表现，是排病反应，心里倒没有很紧张。
因为我有胆结石很多年了，可能超过十年了（今年体检又发现肾结石，悲催），以前就爱肚子胀气，不爱吃油腻的，不能多吃荤菜，食物吃多了也不太容易消化，但像这次这么严重，时间这么长的倒是没有。所以我认为我这次的肚子气胀可能主要是因为调整胆引起的排病反应。
我想请教的是：甩手功能排结石吗？是早点做手术取石比较好还是说只要不疼能和平相处就让结石在身体呆着？
kfcc：
一天整个腰后面一直胀到肚子，可能是胆肾结石调整排毒中，很好呀！不舒服放p放不出，可以多推腹15分钟，如果还是不能就多隔着衣服按肚脐眼15分钟。在台湾有位师兄练功后小便排出肾结石呢！这个并不需要动手术啦！现在好像有苹果汁或柠檬汁排毒排结石的方法，您可以上网自己找找看相关资料。
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- beautyfish网友：
很有幸很看到这样的功法,昨天和今天上午按照要求上午和下午各练了半小时,夜晚明显感觉到好转现像,放屁很臭,大便次数增多,本来就一直有肠鸣的现像,肠鸣增重,卵巢部分还感觉到有些疼痛,前几个月我去长沙做的试管婴儿,因为胚胎停育,8月在本地做的流产手术,卵巢和子宫恢复并不好,因为体质差,肠胃功能差,想通过坚持锻炼功法,达到强身的目的.希望对我怀孕有帮助,顺便说一下,我34岁,原发性不孕.感谢老师的功法,简单,实用.我对自己和其他练功法的同仁说,坚持!坚持!
kfcc：
,放屁很臭,大便次数增多,有肠鸣的现像,肠鸣增重都是排毒的好现象啦！卵巢部分还感觉到有些疼痛，跟调整不通畅的地方有关。也谢谢您的练功体验报告！
linaqiqiwei网友：
我做了一天平甩功，做的时候手热热的，感觉上半身也有些发热，可第二天早上起来头晕晕，手发麻，左耳朵 嗡嗡响，难道我不适合练这个功吗？
kfcc：
发热是气开始调整的好现象呀！我估计您是肝肾或胃都调整，肝肾不好的人调整排毒容易耳鸣头晕啦！不舒服是排毒调整反应，不是说不适合才不舒服啦！可以继续锻炼。
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- 行云流水网友：
好的，谢谢老师!我的确气血比较差。今天下午逛街回家的路上觉得很累，不停的打哈欠，晩上平甩时却没打一个哈欠。左手腕疼，到二十分钟时大姆指麻，尤其下蹲时感觉象弱弱的电流。一直持续麻到平甩结束。
kfcc：
左手腕疼，可能逛街提重物影响酸痛吧？大姆指麻是脾胃调整啦！下蹲时感觉象弱弱的电流及麻，是气血刺激冲击的厉害要打通不通畅的地方啦！很好呀！
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- 肉鸡仔网友：
您好！KFCC~，我从9月3日开始练习平甩，每天2-4次，每次半小时。最近可能是排气反应，感觉胃里都是气，饭前饭后都很容易打嗝。我认为是好转的反应。足跟痛近日也得到很大缓解。前两日，我发现自己怀孕。当然是很高兴啦，不过因为半年前有过自然流产的经历，心里有点不安。锻炼还是一样继续的。这两天早上每天4点多就热醒，便很难入睡。因为我是虚寒体质，所以很少有那样热的情况。请问这也是好转反应吗？可以调整吗？谢谢！
我在补充一点哈，在我毫无节食或者其他额外运动的前提下，我从9月到10月体重下降了三四斤。
KFCC再请问一个问题，我婆婆今年58岁，每天早上会吃一次降压药，已经十几年了。同时她从十几年前就开始每天早上运动约2个小时，跑步呀，做自创操之类的。精力也很旺盛。我让她停药她和公公都不怎么会同意的。请问，她可以在吃药的同时练习平甩功吗？
kfcc：
饭前饭后都很容易胀气后又打嗝，是胃调整排毒的好现象呀！足跟痛是肾虚调整啦！4点多就热醒，便很难入睡是肺调整血气排毒调整啦！很难再入睡不能硬睡或胡思乱想，以免早上起来头昏脑胀啦！睡不着就甩手、打坐数息或转脚腕，直到有睡意出现才去睡觉就ok！如果锻炼后还是睡不着呢？没有关系，躺着放松闭目养神即可，只要不胡思乱想，早上还是会精神好的。体重下降和排毒后消除脂肪有关啦！如果要吃药练功也不是不可以，不过锻炼平甩次数要多些，这样才可以排除药物副药毒啦！锻炼早晚半小时，如果中午有空也可以锻炼下，老人家散步慢走会比较好，跑步比较耗损体力，对身体也不是很好啦！
kekeyan网友：
kfcc老师 ,请问 我刚开始练平甩,前2天甩了10分钟左右2次,今天早上甩了500下,大概半小时后背部一阵阵发凉是排毒反应吗?因为坐着很凉,我可以艾灸背部吗?另外我的手有一段时间早上起会来发麻.这2天2只手整天都麻麻的. 我同时在做郑多燕的健身操,不知道是哪个的原因我的大腿内侧靠近根部和血海的位置胀痛.如果是平甩的功效那是哪里排毒呢.
kfcc：
半小时后背部一阵阵发凉是排寒现象，好事呀！艾灸背部不是不可以，只是艾灸比较花时间，又要做好“防烟措施”，以免艾灸烟影响健康啦！比起艾灸，当然练功比较方便一点更有效啦！手有一段时间早上起会来发麻，表示心血比较不通畅需要调整啦！郑多燕的健身操是减肥操，不是气功，效果当然无法和平甩比啦！大腿内侧靠近根部和血海的位置胀痛，表示不通畅调整中，需要多搓揉按摩即可改善啦！（血海是脾经调整， 大腿内侧靠近根部是尿道或妇科病调整啦！）
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- zjmb123网友：
坚持了一个月多了，这是我坚持最长的一种健身法了，每天差不多30分钟，中间也有间断，但很快就又跟上了，前段时间下身出血持续了差不多20天，最近总算出得少了。但如果坐上一会再站起腰总很痛，不能挺直，不知道什么原因。节间去了北京，每天早出晚归的在外游玩，体力上能承受，没有出现太累受不了，最大的感受是练了平甩后爬山腿不痛了，想不到这看似轻松的运动还很锻练人。另外，最近忽然发现舌头上的齿痕少了，真是太好了。屁股及大腿后侧总是很冰，不知道怎么回事？隔段时间来写写会让自己坚持得更好，加油！
kfcc：
下身出血持续了差不多20天是属于排毒反应，您有功血毛病吗？腰总很痛，多数是妇科病影响或肾不好调整啦！多推背后腰眼108下，会有帮助。忽然发现舌头上的齿痕少了，证明脾胃有改善啦！屁股及大腿后侧总是很冰，那边寒气比较多在调整或排寒气，正常啦！
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- haiyu0826网友：
支持平甩，谢谢KFCC老师给我信心！认真坚持了3个月，谷丙转氨酶正常了，没有以前的干咳了。坚持，希望长5斤肉肉，哈哈！！
kfcc：
恭喜呀！也谢谢您的体验报告！
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- 清の泉网友：
fcc老师您好：我之前有过一次急性尿道炎（尿频、尿血）的经历，为治疗尿道炎找到了“平甩养生坊”开始练习平甩功。刚练习4、5天马上就有效果：感觉下身有很重的异味（应该是排毒），小便也通畅了（我好多年都小便不利）。现在练习平甩已经两个月了（每天两次，每次30分钟），期间小便一直很顺。但是今天早上突然又尿频了（小便顺畅），不知是排毒还是旧病复发，请老师帮忙分析一下，谢谢！！
kfcc：
排毒反应会好些病情加重来调整，因为气冲击病区嘛！不过您可以注意排毒调整比较有精神，膀胱也不会很酸痛或太累，因为是气在调整排毒，不是一般的病情加重啦！所以不同啦！
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- 自在行网友：
老师，最近平甩，脚几乎没什么感觉了，只有手还有一点点胀，平甩的时候还是吐痰，但这几天有一个奇怪的现象，就是有几次感觉吐的时候会象一个饭粒一样的东西一起吐出来，这是怎么回事呢？？
还有，这一段时间加了蝴蝶式，反正整体感觉更好，这两天又想练双盘了，现在单盘都盘不了，虽然这样，也是有效果的，BB次数增加，睡前肯定也会有一次，第二天早上还会有。肚子感觉特舒服！另外，这几天总是明显的感觉身体里面象有小虫子在动！关于双盘，老师有什么好的建议给我吗？我很喜欢这个，就是练不好。
先谢谢老师！！
kfcc：
感觉吐的时候会象一个饭粒一样的东西一起吐出来，这是胃中肮脏的物质吐出来啦！很好呀！感觉身体里面象有小虫子在动，很好呀！关于双盘不必刻意勉强啦！以免受伤拉伤筋骨。有些人锻炼还阳卧一段时间后，筋慢慢松开啦！就自然可以办到啦！
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- 脂砚雪网友：
感谢KFCC老师，不知道我是否可以经常在此请教您？ 我想从昨天开始认真练习平甩功锻炼身体治病，我现在产后3个半月。
今天晨起练习35分钟，期间双手手指时略有麻感，并相继出现右小腿下面、脖子左侧，头顶左侧，右耳垂、右耳廓中上端，右眼脸，右眉尾，右食指、中指后半截至根部等处发痒，分别持续几秒钟。左脚跟稍觉疼。收工时双手下垂手指手掌感觉麻，双脚尤其是左脚感觉麻。过会左脚脚心觉得痒。请问这些都是排毒现象？
另外，膝盖受寒无法下蹲练习平甩功要常蹲下一点，不会对膝关节有坏影响吧？
kfcc：
双手手指时略有麻感，没有关系，气在身体调整时是这样的。出现左脚脚心觉得痒，右小腿下面、脖子左侧，头顶左侧，右耳垂、右耳廓中上端，右眼脸，右眉尾，右食指、中指后半截至根部等处发痒，表示好的气血已经去那边调整啦！左脚跟稍觉疼是肾调整中常见现象。您是孕妇，最好高蹲即可，也不要勉强低蹲啦！有些病患病情不重，体力又好可以蹲低一点，体质不好的病患就高蹲即可。
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- 我练时老是要走神的怎么办?
陈根媛网友：
我上次已说过了我每天保证不少于10分钟练平甩已一年了.指甲的半月亮多长了一个.脚掌上的脚疔少了一个.因为有脚疔所以练三十分钟脚有些痛.每次练时都有眼泪鼻涕流出.有时觉得吃了不消化饭后练10多分钟会很舒服.我已在加强练了.但老走神怎么办?
Kfcc：您说您走神，可是您的体验却不错，这么您的走神并没有影响您练功啦！哈！有时候可能是您自己担心顾虑想太多了，哈！每个人又不是神仙，难免有些杂念，只要杂念出现您随便瞄一眼就好，不要一直跟着它跑，批评它是正是邪，它想它的，您继续锻炼您的，您慢慢会发现它好像不会影响您啦！也会慢慢消失掉，就好像小孩哭闹要引起您的注意是一样的道理，随便瞄一眼就好，不要一直跟着它跑，他闹够了看您不理会他，他自己会静下来啦！不是吗？
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- 金紫网友：
太感谢老师你啦。谢谢
还有我这次去医院检查出好多病。大夫说我宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异常、乳腺增生。
自己真的是被吓到了。还让我马上住院，做宫腔镜检查。当时赶着回来，所以就没住院。可我除了左侧输卵管位置和双乳偶尔疼之外没别的症状啊。还有白带检查也都是阴性。是我真的病入膏肓而不自知，还是大夫夸张了呢？真的好迷茫，心情跌到谷底。求老师指点迷津
kfcc：
因为排毒反应不是医生检查可以断定的，就算检查结果不正常，这有时候也是排毒现象，就好像家中（身体内）打扫（排毒），一定灰尘满天飞（毒素），检查也一定是红字一大堆的，哈！有时候医生不是气功导师，他们只会认为是病情加重，加强药物或疗法治疗，初开始时可能因为药物催眠麻醉强压，所以病情疼痛减轻。可是过段时间呢？病情压不住啦！加上副作用等等反弹，很多病患反而会因为西药毒素副作用导致病情加重或病变，这种情况我在网络教学功法多年，看得多啦！我不鼓励您看西医，如果您比较胆小容易不安，建议您可以暂时先看看中医，以后身体比较好了些，只需要靠食疗及练功就ok啦！我教导过的网友，有些不看西医的，病情大有好转或康复的不少，反而那些不听话爱检查看西医的的网友病患，往往越治疗病情越糟糕或病变等等，您是属于两种类型哪一种病患？这要看您自己的福报与决定啦！
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- 小弟子网友：
KFCC老师好，辛苦您了！好长时间没报道，谢谢您的陪伴，一直坚持平甩（每天早晚各半小时}，收到效果，最突出的是，平甩前腰部和臀部无论冬夏都是凉的，现在明显温暖。另外我练功从今年5月份开始至今，最近已有一个月了，开、收功都要大概10几分钟才好，期间都要气短、打嗝、打哈欠，流眼泪，请教您了。还有我血瘀，想吃三七粉，这样对练功有影响吗？谢谢您百忙之中的解答！
麻烦老师，还有练功后能马上吃饭吗？晚上泡脚前练还是泡脚完后 再练，谢谢指点。祝老师晚安！
kfcc：
腰部和臀部无论冬夏都是凉的，现在明显温暖是好事。气短、（肺或心调整）打嗝、（胃调整）打哈欠，流眼泪（肝调整）。三七粉我觉得也不宜长期吃啦！靠适合自己体质病情的食疗加上锻炼比较安全啦！练功后能可以马上吃饭呀！泡脚前练还是泡脚完后 再练都可以，随您喜欢吧！
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- annnfang网友：
我最近脚面上不时的有一股热流出现，是好是坏？另我练平甩断断续续也有半年了，最近练习时全身的痒，是好现现象吗？
kfcc：
最近脚面上不时的有一股热流出现，当然是好事啦！练习时全身的痒也是气血运行调整的好现象。
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- zhouli66699网友：
我练习平甩功有一个月了，早晚各近30分钟，练习了几天,就出现了左手臂温热的感觉。我一直感觉自己心脏有毛病，但检查不出问题，前几年都通过打银针、按摩和念象数调理，情况好多了。练了平甩功后，除了左手臂和后背温热的同时，出现强烈的胸闷，进行足底按摩，发现心脏反射区比较痛。昨晚，练了30分钟平甩功后，后背胸椎左侧，有气流通过，胸闷解除。是心脏排毒吗？痔疮便血也厉害，先前未练平甩时，解便干燥都未便血，我还以为痔疮好了。
kfcc：
30分钟平甩功后，后背胸椎左侧，有气流通过，胸闷解除，恭喜！心脏排毒打通畅多啦！痔疮便血也厉害，是内在器官通过痔疮排毒排火气，不是坏事啦！要忍耐！
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- orchid网友：
练了几天，感觉很热，练十分钟就很热了，热了还要不要再练？是停止还是练够20分钟？膝盖上方有些疼，这是正常的吗？甩的时候能感觉到手指的血在晃动，手脚和身体都会热。请问这是什么情况呀？谢谢！
kfcc：
热了当然还要继续锻炼直到半小时啦！哈！膝盖上方有些疼，是那边的地方穴道柱塞啦！可能是脾经的穴位。甩的时候能感觉到手指的血在晃动，手脚和身体都会热，表示血气已经流通到那边调整啦！很好呀！
原文转帖自山药论坛
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- 地长 网友：
我想请教的楼主的是，是每次踮脚，放下后，脚后跟挨不挨地的？
感谢KFCC老师老师，你的甩手功，我一直断断续续的练着，个人感觉效果很好。推荐给妈妈后，她练了一个月，说是困扰她几十年的的失眠问题解决了。太感谢你了。
kfcc：
每次踮脚，放下后，脚后跟当然挨地啦！不然这样不是累死，哈！也谢谢您报告您妈妈的平甩体验呀！
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- yyct1983网友：
KFCC老师，您好，我因为携带乙肝，最近转氨酶开始升高，就开始练平甩功，加上吃保肝药，已经练了1个多月了，前两天后背疼的厉害，全身都疼，后背尤甚。这一两天还是疼，但不那么强烈了。今天早上醒来的时候，后背是一条经络隐隐疼的感觉了。想请问您，可能因为这个病的缘故，我以前就一直后背不舒服，特想让人给按摩，而最近虽然疼，却没有想按摩或者累的感觉了，这是在排毒吗？还是药物的副作用？练功一个月来，我感觉身子轻松了很多，但转氨酶指标却还在上升，不知道有没有类似的朋友交流一下。谢谢！再补充下，老师，我在练功的时候，左右手都有手指头针刺的感觉，好像是。中间那三个手指头，右手尤其强烈。然后就是后背疼。我练一个多月，基本上是每天晚上集中练30分钟。
kfcc：
您的情况应该属于排毒现象，本来如果您放弃西医会康复的快些，如果您要吃西药，因为药物毒害副作用的问题，必须比平常人加强锻炼时间多些，以练功的功力来帮助排除西医毒害啦！您要治病又要用练功的功力来排药害，这样比较花时间费力啦！如果您不放心可以看中医，至少比看西医西药来的好啊！练功的时候，左右手都有手指头针刺的感觉，是浊气化为“针气”排出体外，很好！
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- zjmb123网友：
KFCC老师：你好，我上周六（正好那天降温）上午送我妈妈，在火车站前冻了一小时，回来后一直浑身发冷，后来就用热水泡脚，才暖了，但下午就开始发烧，晚上最高时38.55度，但我什么药也没吃，第二天早上又好了，不烧了，不知道是平甩的功劳，还是我这个狼疮病的原因。最近胃吃东西不痛了但还会胀，我背上的红疹子好像又有了，很痒。注：我平甩期间一直在持续的西医的治疗，这个病中医一般没什么办法，西医一般就是小剂量化疗+激素治疗。还有这两天我平甩时觉得嘴里及喉咙很干，不知道怎么了。我的舌头上的白态形状很有意思，像个四字形，左上角及右上角没有态，其余部分有白态，很奇怪。我的脸色开始红润了，看上去比以前正常了。平甩时手臂没以前那么冷了，脚掌部还是很热。谢谢老师解答。
kfcc：
不烧了，当然是平甩的功劳啦！西医一般就是小剂量化疗+激素治疗也是错误的治疗方法，因为狼疮病也是皮肤排毒的现象，而西医用这些治疗强压破坏，最后会压不住加上治疗西药的副作用而导致病情加重的很厉害啦！觉得嘴里及喉咙很干，跟肝或身体因为排毒时水分不足有关。平甩帮助您很多，不然西药治疗的副作用会伤害您很大的。脚掌部还是很热是肝肾调整排毒。脾胃虚就会舌苔白啦！
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