日志
平甩问答15
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平甩功治好了我女儿的痛经
语鹿：
我女儿初潮来的时候时常伴有痛经，以前身体也很虚弱，时不时要挂盐水，自从去年9月份我让她每天练10分钟，可以边看电视边练习，一直坚持到现在，痛经老早消失了，脸色也很红润，和以前大不相同了。痛经很难治的，我以前也犯痛经的，不知吃过多少的药都没治好的，心酸啊，痛苦啊，无语言表的，现在平甩功竟然治好了痛经，真的非常感谢KCF老师的大力推荐。让所有有痛经的朋友不再受那困扰。
幸福指尖：
老师你好！上次询问的关于左右肋骨下方痛的问题，甩了几天后已经好转。平甩对我的颈椎，对我老妈的腰疼和老爸的＂网球肘＂很有效。我们一家都在坚持，希望大家也全坚持下去，互相加油！
kfcc：
好的，谢谢您的体验报告！继续努力！
感恩KFCC老师，3年前在山药认识了平甩功，因为身体原因，一开始坚了大半年，之后因其它事情断断续续地做过。去年持续做了6个月，今年从7月开始做到现在。说说我目前的好转的情况：
1，脸上有些许光泽了，
2，子宫肌瘤小了，月经慢慢在改善。
3，耳鸣的问题彻底没有了。
4，基本上每天都很有精神，尽管我晚上2点之后睡，也睡不好。
5，胖了10J。
6，便秘现在得到了改善，以前差不10天一次，现在2-3天。
7，心境更加平和，淡然。
我相信只要持续坚持下去，身体各种毛病都会循序渐进根治。但愿所有喜欢此功法的朋友，都能慢慢体会到妙处。
再次感恩老师，感恩社区。
kfcc：睡觉时间最好还是11点，2点去睡已经伤肝血气呀！晚上2点没有睡，不是说白天睡多些可以补回去的，因为这是肝休息调整血气的时间，最好去睡啦！不然久而久之还是会慢慢出现伤肝的问题，这就会影响健康问题啦！
幸福指尖：
老师，你好！
与老师分享，我儿子，11岁，8月份初嘴唇内膜不小心咬破，长了一个米粒大小的粘液性囊肿，去医院，医生说只有开刀去除，没有其他方法。我让他练习平甩了1个月，每天半小时，居然那个囊肿消失了。非常感谢这个平甩功，感谢李凤山大师和老师您！
另外，请教一下：我家先生，人有点胖，尤其是肚子，体检有脂肪肝，血脂有点高于标准，有缘开始练习平甩，练习了2个月，每天坚持平甩半小时。近一星期以来，他的左右肋骨下方隐隐作痛，睡觉时，压到肋骨下方会有痛感，请问这是怎么回事？谢谢！
kfcc：
谢谢您报告您孩子的体验！可以鼓励很多网友呀！左右肋骨下方隐隐作痛，和冲击调整他的脂肪肝病区有关啦！不舒服就起来练功为佳，如果可以的话，劝他多锻炼吧！每天锻炼两次，每次都锻炼半小时。
铅笔盒：
老师，你好
我便秘有好多年了，老是依靠药物来维持，时间长了药物也慢慢的失去作用了，于是我恐慌，于是我就每天在网上找啊找，非要找到一种养生的方法来改善便秘状况，于是真的就被我找到了--那就是平甩功。近一年来我每天早晚半个小时练功，现在基本上排便正常了。非常感谢KFCC老师
原文转帖自山药论坛
Wujinghoupoufan：
老师您好！我想谈谈我的体会：今天是我平甩第五天，饭分第三天，虽然排毒很痛苦，但我有些感觉棒级了！真没想到，短短几天困扰我多年的问题得到巨大改善，我有一种感觉就是我有救了！呼吸如此顺畅舒服，胃部多年没如此轻松，从未有过的天天大便。我有信心我常年积累的身心劳累包括精神可以得到解救，谢谢！！！
原文转帖自山药论坛
湘里桃红：
时间过的真快，练习平甩一年半了,可谓是身心愉快，特别表现在：1、大便正常了，以前2、3天一次不定，现在每天1次，有时2次。2、抵抗力增强了，以前动不动就流鼻涕打喷嚏，现在练功期间才发过一次。3、白天心情愉悦精神抖擞，晚上快速入睡，酣甜少梦！特此记录，感谢 kfcc you
原文转帖自山药论坛
发现平甩确实是经得起考验的不错
vivian.luo：
这些年试了不少的锻炼方法，比如转脚腕，踮脚，蹲墙，屈膝，背撞墙.....发现每种方法都不宜长期坚持，量多了，时间稍长便心慌，
前此时候，本来也心慌，但开始练平甩就好了，开始几次练时，期间总不由的长吁一口气，觉得人终于放松了的感觉，渐渐的，平时也不感到心慌了，
今天上午试了一下蝴蝶操，当时觉得很舒服，做了快10分钟吧，做完后，又感到心慌了，心里不踏实的感觉， 于是平甩了一会儿，心慌消失了。
多年以后又回到平甩是因为觉得别的锻炼方式做多了就心慌而不能长期坚持，这是什么原因？但是平甩就不会。
我想，是不是别的方式都将血往下引了，心脏的血少了就心慌？为什么平甩就不会呢？想必是顾及了这方面？
原文转帖自山药论坛
yeyeazi ：
太神奇了， 我练平甩功有一年多了， 每次都是流鼻涕，流眼泪，吐痰，当时很明显的感觉就是这些就是在排毒，因为每次流完之后都觉的脑袋清爽了， 眼睛都亮了。 看来每个人感觉不一样， 你额头冒汗的话，我觉得也是身体在排毒， 但是每个人的身体情况不一样，排毒的表现也不一样。我最近也是和你一样， 左耳朵堵， 我个人猜测是因为左耳朵附近的经脉不通， 所以才会有堵的感觉， 肾开窍于耳，是不是肾经在调整呢？ 我在开始练习平甩功之前， 左耳朵经常有水流通过的感觉，咕哩咕吐的响， 后来开始练习平甩功之后， 这种耳道里面的感觉越来越弱了，现在的表现就是练功就左耳朵堵得慌。 我猜就是之前左耳道周围的经络全是堵塞的所以会有那种感觉， 练习了平甩之后身体的气有所增长，在慢慢的疏通堵塞的地方，所以才会有左耳朵堵的感觉， 请KFCC老师也指点一下。
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发表评论 评论 (1 个评论)
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- woaipingshuai 2014-10-14 08:47
她不怕冷，今天早上量才35.5度，有点低，我有点担心，她自己感觉挺好的，没有什么不适。昨天跟她说了，她说现在就全素食了，认真练功，今天早上说头已经没有之前那么胀了，就是右脚后两个小脚指头带着右腿和头部有些麻，左侧病灶区发紧。睡眠和吃饭都很好，精神也好，说感觉特别愉悦。真的谢谢平甩功，谢谢KFCC老师。
woaipingshuai 2014-10-14 12:11
我妈妈现在全素食了，平时就是以谷类、蔬菜水果为主，还有些玉米面粗粮，海带波菜，其它的都不吃的，之前还吃些乌鸡汤和牛尾，现在都不吃了，谢谢KFCC老师，我会陪着我妈妈一起康复的，尤其平甩功，真是太神奇了，之前我是不相信这些的，这次是抱着试试看的态度，陪着妈妈练，一天我就有反应了，当时还不知道是练功的反应，之后查询后，现在练了20天了，真是太神奇了，我妈妈现在每天四次，差不多180分钟，现在第三期化疗我们不做了，高高兴兴练功，真的相信奇迹会发生。
woaipingshuai：
平甩快一个月了，因为妈妈是肺癌，所以为了让他有信心练下去，我一直陪着妈妈练。我妈妈的最大改善就是睡眠好了，一开始练的时候睡不好觉，头几天脚下冒凉汗，估计有七八天的功夫，后来就是眼睛流水，打嗝，现在也打但差多了。左侧病灶区现在依然疲劳，酸，昨天还有些灼热感。这其间特别感谢KFCC老师的解答，才知道是排毒调整反应，后来一点点的食欲大开，吃饭睡觉都好了，最主要的是心情好了，自己说每天都感觉很喜悦。脸色也变好了。再说说我自己，因为我气血不和，脸色一直不太好看，贫血，练功后，颈部到头部一直是麻的，头皮也麻，这两天又开始痒，而且是抓不到的那种痒，最关键的是我先天性白内障好了。以前工作真的是很遭罪的，没想到功还没练到一个月，那天突然觉得我眼睛怎么好了。再也没有模糊的感觉了，特别亮。我每天早晚各跟妈妈练40分钟。妈妈是上午加练40分钟下午加练40分钟。希望妈妈真的能好起来。
原文转帖自山药论坛平甩养生坊
woaipingshuai ：
kfcc老师，我妈妈又有新问题，这几天总感觉胃部和病灶区发紧，总感觉胃部堵的喘不上来气，胃胀肚子胀而且小便次数频。这几天没有食欲，昨天晚上就觉得身体不舒服，但说不清哪不舒服。头顶上晕晕的，我爸爸的流汗已经不像之前那么多了。KFCC老师我发现我的情绪特别不正常，每当妈妈有不舒服的状况，我的心情都极度糟糕，特别害怕。妈妈是肺腺癌，肿瘤正好在肺门处，她现在说上不来气，是不是肿瘤长大了，堵塞的呀？:'(
kfcc：
感觉胃部和病灶区发紧，应该没有关系啦！调整排毒冲击病区常见现象啦！胃调整排毒常见排毒调整现象是：胃胀气不舒服（胃浊气调整中）、没有食欲（胃在修复常见现象，这个很多网友都遇到过啦！）、呕吐（胃有些肮脏的物质要吐出来）、胃不好的人为什么会晕车，因为胃的浊气会上升到头部里面哩！可怕吧？所以您妈妈晕眩也是正常的排毒调整现象啦！爸爸流汗的问题让身体自己调整吧！练功会自然控制的，我们不必担心这个那个啦！哈！肺癌磁场调整排毒会“悲”，因为肺情绪是“悲”，如果是肾调整就是“恐慌害怕”，肾不好的人特别胆小的，这个您可以自己观察一下啦！胃情绪排毒也会出现容易紧张不安胡思乱想的情绪啦！您妈妈现在是肺及胃同时调整排毒的厉害，所以会特别不舒服啦！我建议她不妨加强锻炼，锻炼后也可以打坐放松一下，就是放空什么都不想，如果不容易放松胡思乱想多多的人，也可以使用数息打坐的方法啦！（注：加强锻炼可以令它快点完成排毒调整过程啦！）胃不好不宜吃粥，因为饭水同食容易冲澹胃酸，照成消化更不良啦！吃硬饭比较好（胃修复不舒服，所以可以少量吃一点就好，不必吃太多，以免进货太多反而影响肠胃啦！只要吃的营养就少量是ok！
有种方法是使用晚上2~3小时做持续锻炼，这特别适合排毒调整病区非常厉害的病患。方法是先锻炼20~30分钟平甩，再打坐15~20分钟、再去平甩20~30分钟。。再打坐。。再平甩。再打坐。。一直继续锻炼2~3小时，起初锻炼时，也许会因为身体不舒服而没有什么心情锻炼，慢慢忍耐下去锻炼，会发现疼痛会慢慢减轻之的啦！这个方法kfcc介绍给很多大排毒调整的网友，他们都反应非常有效果哩！
woaipingshuai ：
kfcc老师，按照您告诉我的方法我和我妈妈连续两天晚上做了2个多小时的平甩和打坐，做的过程中，每结束一个功会喝些水上趟厕所，这样没关系吧？胃胀气差多了，有些恶心还吐不出来。从今天早上3：50左右开始吐痰，白色的泡沫沾痰，就是从嗓子和鼻腔内的，最后从口中排出来的，一共吐了一个多小时。病灶区和胃部依然发紧，有时发热。我左小腿外侧时不时的发热。我们已经开始吃干饭了，打嗝情况好多了，但是我妈妈吃饭的时候需要吃些维生素之类的现在只能推后吃了。
kfcc：
水练功完后喝一杯温开水或热饮可以，如果每半小时喝些，如果喝的量比较多就不是很适合啦！喝太多胃会水胀啦！一共吐了一个多小时，很好胃浊物物质已经开始排出体外，很好！很多人自然食材不摄取维他命元素，要跑去吃维生素是不好的啦！美国中医之神倪海厦老师也批评不鼓励大家吃维生素啦！因为维生素是人造的东西，能不加防腐剂来锁住这些维他命？现在防腐剂的名称很多，表面上看某些元素名称，我们不会知道它就是防腐剂啦！有些人主张大量吃维他命治病之说法，结果很多病患维他命中毒甚至死掉都是有的啦！台湾平甩功创办人李凤山老师看过外国一份维他命中毒死亡的案例，医生检查病患死因查不出来，只是发现死者尿液、血液、唾液全部都含维他命元素在里面。李师父说他妈妈以前常爱买维他命丸给他吃，为了表示孝道，他会随便吃一颗啦！现在看了这份报告，他已经完全放弃吃维生素啦！也鼓励弟子们从日常食物摄取维生素即可，不宜再服用维生素啦！kfcc身边常有有些朋友长辈，每个月化马币250~300元（马来西亚钱币），去买一大推保健品维他命，可是他们还是病情没有什么改善，中风、糖尿病或其他疾病还是有增无减啦！所以kfcc也不是很鼓励吃这些东西啦！
woaipingshuai ：
嗯，谢谢KFCC老师，只是之前听说纽催莱的产品都是天然的，又是抗氧化的，所以就给我妈妈吃些保健量的。这些吃完不吃了。我以为我妈妈吐出的是肺的浊物呢，原来是胃里的。我妈妈吐出来的感觉不是从胃里出来的，是从嗓子，和鼻腔里出来的。我左小腿外侧总是热，是怎么回事儿呀？
kfcc：
我朋友长辈吃的也很多是写天然物质，没有副作用，哈！其实很多天然的东西，它的营养要长期保存不可能，一定会添加防腐剂进去的啦！所以天然的东西已经加工过，就不能算天然的啦！天然的食材我们直接可以煮或某些可以直接使用的，才叫天然吧！癌症病患还是不宜乱吃保健品啦！现在很多保健品乱添加某些西药物质，没有列明的哩！所以有些蛮特效的，可是吃了一段时间就出现问题啦！（注：拿去政府机关检查时，他们是拿那些完全没有添加西药物质的取检查，可是生产时，却偷偷添加某些西药进去哩！）左小腿外侧总是热，表示气一直在调整您那边啦！不是坏事啦！
woaipingshuai ：
KFCC老师，我和妈妈做大排毒功，做了两天停了两天又做了两天，我妈妈胃部说是感觉气门处总有东西顶着，用手按着感觉喘气舒服，现在左右两侧都有差气儿的感觉，肩膀一跳跳的疼。病灶区后背一直很乏。总感觉肚子里都是气。昨天排便4次，前三次正常，最后一次是稀便。我的肩膀和脖筋一直都酸疼，都有半个多月了。还有我在做功的时候从前天开始就特别胆小，一个小小的声音就吓一跳。还有我这两天练功总是感觉冷，打寒战，也不知道是不是北方这两天天气凉了的原因，接着打坐的时候又全身热。像这种大排毒功适合一直坚持做吗？KFCC老师，你们有没有计划把这个功法推广到大陆来呀，让更多的人受益。
kfcc：
1）感觉气门处总有东西顶着，用手按着感觉喘气舒服（可能是浊气吧！不过如果因为靠近肺的话，最好还是不宜乱按摩它，手掌轻放在上面意守应该无妨）
2）肩膀一跳跳的疼。病灶区后背一直很乏。总感觉肚子里都是气（跳动是暂时冲击不过去，所以会跳动啦！病区后面觉得很累是好事呀！已经在调整啦！总感觉肚子里都是气是好的气和浊气对抗的关系啦！好呀！）
3）昨天排便4次，前三次正常，最后一次是稀便（大量排便表示身体大量排毒啦！好呀！稀便是排寒现象啦！）
4）我的肩膀和脖筋一直都酸疼，都有半个多月了。（您是否有五十肩的毛病？如果没有，可能是常搬重物过劳现象调整啦！）
5）还有我在做功的时候从前天开始就特别胆小，一个小小的声音就吓一跳。（肾在调整就会这样啦！因为肾很“胆小”的，好像老人家不是常说，小朋友不宜再暗处吓别人，不然别人可能会被吓到“伤肾气”呢！）
6）还有我这两天练功总是感觉冷，打寒战，也不知道是不是北方这两天天气凉了的原因，接着打坐的时候又全身热。像这种大排毒功适合一直坚持做吗？（有时候天气冷或排寒都有可能啦！练功时注意风扇、门窗风口、冷气风口，不宜直接吹在身体上，以免感冒啦！练功要躲开这些风口处，就不会因为练功出汗又吹风而感冒生病啦！）
7）KFCC老师，你们有没有计划把这个功法推广到大陆来呀，让更多的人受益。您还有其它联系方式吗？
（我不是台湾人，是马来西亚人士，其实我也不是台湾梅门的正式弟子呀！我也是自学有成的网友而已啦！台湾梅门去年有来过大陆普传平甩功，不过只是公司内部邀请或旅游商场活动上邀请，可以说是是迷你型的普传而已啦！毕竟中国大陆对气功或宗教之类的管的比较严格，要办大型的活动不易啦！如果梅门下次有机会再去大陆，我会通知你一声。其实如果您想去台湾旅游的话，也可以去报名台湾梅门的“密集初级养生气功班”，学费是多少我不太清楚，您可以自己使用电子邮件询问啦！
friends@meimen.org （梅门一气流行养生学宛收），他们回信比较慢啦！可能需要一个多月。
电话： (02)2321-6677. 传真： (02)2321-6909
woaipingshuai ：
谢谢KFCC老师，今天北方的天气有些阴阴的，我的心情也不是太好，刚给妈妈打了个电话，她说自己的心情很不错。我就放心了，自从妈妈生病以来我一直都高兴不起来，压力也大，原来妈妈也甩手，就是半蹲那种，甩完手也有充血，但就是没这么多排毒反应。如果早些遇到平甩功兴许不会生这种病的。行呀，即来之则安之，当下能做的就是我陪着妈妈做好功。看到您的回信我的心情好多了。
kfcc：
癌症病患要指导不容易啦！有些网友的亲人父母患癌，他们又很久才来询问一次（注：我鼓励经常来报告询问，因为癌症不是普通的毛病，比较急也排毒调整反应痛苦强烈啦！）有时候病患本身因为排毒调整太勐或乱吃药乱乱投医太迟才来求救，病患往往就已经吓到放弃锻炼或乱使用其他乱七八糟的疗法，情况更糟糕啦！孩子们陪同鼓励一起锻炼也很重要，有些网友只是将方法大概告诉父母锻炼，自己又忙工作也没有陪同父母锻炼，久而久之放弃是常见的事情啦！这样很可惜啦！
woaipingshuai 2014-10-31 09:11
kfcc老师，又做了两天大排毒，因为白天妈妈自己在家就做了差不多两个小时的功，晚上我跟他一起练甩手打坐，三次甩手两次打坐（30+20+30+20+20），晚上睡的不错，就是说难受，病灶区难受。我们在做大排毒时，我和妈妈都有头特别麻胀的感觉，做完不长时间就好多了，早上说后面有像针刺一样的疼，还有一跳一跳的疼。昨天口腔里一直出白色的泡沫痰，今天早上白色的泡沫痰没有了（这是胃里的还是肺里的？）。因为妈妈说太累了，我就打算我们做两天休息两天，平时最少保证练功2个小时。还有打坐的时候可以听音乐吗？
woaipingshuai 2014-10-31 10:28
kfcc老师，又做了两天大排毒，因为白天妈妈自己在家就做了差不多两个小时的功，晚上我跟他一起练甩手打坐，三次甩手两次打坐（30+20+30+20+20），晚上睡的不错，就是说难受，病灶区难受。我们在做大排毒时，我和妈妈都有头特别麻胀的感觉，做完不长时间就好多了，早上说后面有像针刺一样的疼，还有一跳一跳的疼。昨天口腔里一直出白色的泡沫痰，今天早上白色的泡沫痰没有了（这是胃里的还是肺里的？）。因为妈妈说太累了，我就打算我们做两天休息两天，平时最少保证练功2个小时。还有打坐的时候可以听音乐吗？我今天开始眼睛不舒服，前两天感觉白内障都好了呢，今天早上明显感觉视力特别不好。
kfcc：
后面有像针刺一样的疼，还有一跳一跳的疼，表示气冲击病区，不过暂时还没有冲击过去啦！白色的泡沫痰，当然是肺里面的啦！还有打坐的时候可以听音乐吗？（帮助放松的音乐演奏曲可以，好像水晶音乐或喜多郎的音乐我觉得不错）白内障调整排毒会反复加重来调整啦！调整好后病情会自然减轻的啦！
原文转帖自中国山药论坛平甩养生坊
