[imgid=1]昨天，网购的另一套B12拔罐器，和2套B3的异形罐，还有4个艾灸盒，1个梅花针，都到了，非常兴奋。

 

吃晚饭，休息了一会，大概8点多，就开始我的拔罐计划。

 

拔罐的穴位分别是：阴陵泉，血海，足三里，三阴交，膻中。

 

方法是：先拔罐5-10分钟左右，出现皮肤微红，然后起罐，梅花针刺血，继续拔罐40分钟左右。

 

拔罐成效：

1. 阴陵泉：罐子上雾气和露珠很多很多，起罐后，皮肤上全是大颗大颗的水珠，都流出来了，而且还有几个地方出现了学疙瘩，但是不多；

2. 血海：出现了很多血红的点点，拔罐时间不够，因此垃圾没有出现，今天继续拔罐，应该会出现很多东西；

3. 足三里：大概30分钟不到，时间不够长吧？因此，也只是微红而已，早上起来，痕迹基本消失；

4. 三阴交：大概30分钟不到，时间不够长吧？因此，也是仅仅微红，并没有什么异样；

5. 膻中：上下两个罐子，一上罐子就出现血红一片，先拔了5分钟，然后刺血，继续拔罐，大概30分钟。罐子上很多雾气和露珠，起罐后，发现和阴陵泉一样的，很多大颗的水珠，出血较多。

 

拔罐完毕后，我还对阴陵泉和血海进行了艾灸，但是只有阴陵泉那里的艾灸盒燃烧的较好，其他的很快就灭了。遗憾。

当然了，我自己拍照留念了的，但是这两天家里的网络异常，希望今天能贴图为证。

今天晚上我会继续拔罐，拔罐出了血水，心理怎么那么爽呢？自虐心理？呵呵