标签: 中医养生

人民网北京5月8日电 （王宇鹏）日前，国务院办公厅印发《中医药健康服务发展规划（2015—2020年）》（以下简称《规划》），对促进中医药健康服务发展做出全面部署。这是我国首个由国家层面制定出台的关于中医药健康服务的发展规划。 《规划》指出，中医药（含民族医药）是我国独具特色的健康服务资源。充分发挥中医 ...

转贴专栏 2015/5/22 05:16 悦yao29f

每天一期，陪伴中医人成长。这是中医最多的微信平台——中医书友会乙未年三月廿一第615期内容。新书友可点击上方蓝色小字快速关注。 各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构： 　　 　　《中医药健康服务发展规划（2015—2020年）》已经国务院同意，现印发给你们，请认真贯彻执行。 　　 国务院办公 ...

1 2015/5/9 03:38 中医书友会

本人计划想开个中医养生馆，有河南南阳方城、郑州经方中医高手，请与我联系，合作或交流都可以。

初学教室 2015/4/30 17:30 学海无涯为济世

5。午时，即中午11-13点。心法药方：吃点儿午饭、睡一会觉、炼炼午时功。 这个时辰非常重要，是阴阳相交的时辰。《说文解字注》中说：“午者，阴阳交……阴气从下上，与阳气相忤逆。”这说的就是中医的道理了。中国文字很有意思，一个字里就包含我们的先辈对宇宙、自然、人体的感悟，英语的noon虽然也表示“午”，却全然没 ...

1 2015/4/28 00:23 糊涂医

4。巳时，即上午9-11点。心法药方：存好心、说好话、做好事。 这个时辰人体的老板是脾脏。巳时，人体真气注于足太阴脾经。这条经脉随着我们的吸气由足部走向腹部，它起于大脚趾之端，循指内侧白肉际，过核骨后，一路入腹，属脾络胃，上膈挟咽，连舌，散于舌下，其支流再从胃往上走，注于心脏。 我们都喜欢“脾气好”的人 ...

1 2015/4/28 00:17 糊涂医

　　3。辰时，即早上7-9点。 心法药方：拍打全身以通胃经，喝大米粥以防长胖。 这个时辰人体的真气注于足阳明胃经。人体的CEO是胃，就像天下所有的老板一样，你不好好款待它，它就可以让你工作起来很不顺。如何款待呢？我们得先来看看这条经脉怎么走。 卯时的时候，真气注于手阳明大肠经，该经脉随着我们呼气由手走头。而 ...

1 2015/4/28 00:13 糊涂医

　　 　　不少读者“投诉”我用了太多中医术语，有位北京的大姐更是说我像个老学究，引经据典太多。因为人们上网不就是图个乐子，顺便学点东西吗？为了不让中医高深的大道之理最后变得曲高和寡，我想我应该尽量做一些“中医扫盲”，把道理讲得简单些。 　　今天就谈谈中医的另一个本质——一天12时辰，即24小时，人体内的气 ...

1 2015/4/28 00:02 糊涂医

清代养生家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了“十忌”，认为养生应当首先从生活入手，避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义，下面从中医角度来一一解读。 　　1.忌早起科头。“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树苗，虽然生长势头很旺，却十分柔弱，很容易受到寒邪的侵袭。阳气 ...

初学教室 2015/4/24 00:37 济缘

本帖最后由 开心果20123027 于 2015/4/7 10:39 编辑 知道中医好，我是刚开始接触，并开始慢慢了解，学习中医的，如果学不了中医，学好养生应该是没有问题的，有幸知道了这个网站，感恩，阿弥陀佛 因身边有朋友开始做这个，这个产品是从中医入手的，可是中医养生靠这个无限极系列的产品，我是很困惑的，请了解的人帮忙解 ...

中医养生 2015/4/6 18:24 开心果20123027

本人热爱中医及传统文化，是工商管理硕士。从事过外贸，中医养生，健康保险和健康体检等工作。现希望参与农村医改相关工作，为“现代版赤脚医生模式”的建立付出绵薄之力。烦请各位提些建议！！！

信息交流 2015/4/5 16:50 kellywang9

字号7pt8pt9pt10pt12pt15pt18pt20pt25pt30pt李可谈中医养生（杜少辉整理）　　 　　李可谈中医养生（杜少辉整理） 　　时间：2007年6月2日下午3点 　　地点：深圳市图书馆五楼报告厅“深圳市民文化大讲堂” 　　主持人：欢迎各位光临我们“大讲堂”，先按照惯例请把手机打到无声状态。 　　观众朋友你们好，欢迎光临深圳文 ...

1 2015/3/28 05:06 仁普养生

中医养生要诀四慎医药（转） 樊正伦　　 　　 中药也有毒性 　　 　　现在生活好了，大家都十分重视健康。不管是中老年人还是小孩，见了保健品趋之若鹜，而且很多广告不负责任地在那里大肆吹嘘，打一枪换一个地方。一人剥你一块钱，那12亿有多少？而我们那么多中药、很多古人留下的成方，如乌梅丸，很好的方子却没人做。 　 ...

1 2015/3/27 23:37 仁普养生

　　 借着今儿元宵节加情人节的喜庆，发个招贤纳士的帖子，希望有靠谱合适的人马上能到厚朴来上班。 　　 厚朴中医诊所即将开业，筹备了一年，一步步闯关，不做不知道有这么艰难。没开业显得人浮于事，真开业就显得人手不够，所以谨慎到今天才决定招人。 　　 我们不需要中医粉，想学中医，你得花钱。我们需要专业能干 ...

1 2015/3/14 18:24 湖心亭看雪客

人们常说“细节决定成败”实际上在日常生活中“细节决定健康”！注意细节能让你的身体更加健康！ 一、运动后别吃荤 人在体育锻炼后会感到疲乏，其原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸等酸性物质，此时若单纯食用富含酸性物质的肉、鱼等，会使体液更加酸性化，不利于疲劳的解除，但食用蔬菜、甘薯、苹果之类 ...

1 2015/3/1 07:55 中国针推协会

原本应该是很有前途的，现在人人讲养生，有钱人有闲人，太平盛世哈。中医导引术在古时候应该是很为上层重视的，马王堆就葬了一副精美的导引图，后世的华佗五禽戏、八段锦、道家或者佛家的易筋经里面的东西在两千多年前的那幅图都可以看到，而庄子也有说到。但是后来被佛教的禅修、道教的内丹等等更加神仙玄虚的东西盖住了， ...

气功导引 2015/1/2 04:58 听风阁

本帖最后由 幸福傻妞 于 2014/12/28 22:05 编辑 本人非常热衷于中医养生想学艾炙，刮莎，拔罐，有哪位好的师傅愿意收徒，本人将好好学习报效社会。谢谢，本人微信号784287655

针灸拔罐 2014/12/28 05:28 幸福傻妞

养生谚语荟萃 知恬逸自足者，为得安乐本。 ―――《尊生八笺》明 高濂 物来顺应，事过心宁，可以延年。 ―――《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗，发不易白。 ―――《医先》明 王文禄 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明 胡文焕 说说笑笑，通通七窍。 ...

患者交流 2014/12/21 18:28 铿锵中医

本来中医论坛主要以讨论中医养生治病为主，但是因为论坛有很多有大德大智的老师汇聚，所以也想借此诉说一下自己现在面临的家庭难事，想请各位长辈给我指点。 现在的状况： 婆婆和未成家的小叔子（今年42岁）住我们的房子七年，现在我们考虑孩子初中上学（我们当地初中划片招生，私立中学是摇号），想卖掉目前他们住的房子 ...

中医讨论 2014/11/22 18:09 jinseqiutian

原文地址：中医养生歌作者：董草原中医堂 中医养生歌 董草原2012年新作健康第一 三首只要无病身体强， 白粥咸菜也很香，不必家财千百万， 但求健康寿命长。 病疾一起万事休， 一身痛苦集心头，全家愁眉兼苦脸， 时时刻刻在担忧。 病从口入传千秋， 盲饮乱食惹病忧，养生治病中医药， ...

中医养生 2014/10/26 03:34 归源散人

赠你四味长寿药 有一次，苏东坡的朋友张鹗拿着一张宣纸来求他写一幅字，而且希望他写一点儿关于养生方面的内容。苏东坡思索了一会儿，点点头说：“我得到一个养生长寿古方，药只有四味，今天就赠给你吧。”于是，东坡的狼毫在纸上挥洒起来，上面写着：“一日无事以当贵，二日早寝以当富，三日安步以当车，四日晚食 ...

患者交流 2014/10/21 01:24 铿锵中医