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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;_______________________________________ 小腹疽: 生脐下一寸五分气海穴,或生二寸关元穴,或生三寸丹田穴,皆由七情火郁而生也。分别红白阴阳治之。 《验方新编》
_______________________________________ 男女交合精脱气绝: 男女交感,乐极精脱而死,切不可惊走下床,男脱则女以口哺送其热气,女脱则男以口哺送其热气,一连数十口呵之,则必悠悠然阳气重回矣。 ...
_______________________________________灸奔豚法 千金疗奔豚腹肿法。 灸章门。一名长平。二穴在大横外直脐季肋端。百壮。 又主奔豚冲心不得息。 灸中极。一名玉泉。在脐下四寸。五十壮。 又主奔豚 ...
学道之人要精研易学,参考奇门堪舆之学。否则内丹难成,因为丹道修炼要侣财法地,其中的地就要是负阴抱阳,藏风聚气之地。太乙玄门真传法术,道家有六甲、六壬之法。六甲是阳法,用于役天上之神;六壬是阴法,用 ...
作者:风起兮固精秘法本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效;还可防止练功过程中不利的“元精”走漏,对巩固练功成果,加快练功步伐大有好处。已婚、未婚学员均可练 ...
禅宗六祖慧能大师肉身禅宗六祖慧能大师的肉身在文革期间被红卫兵小将破坏,有红卫兵用锯子锯慧能大师的脊椎,竟然从里面留出鲜红的血!!!红卫兵当时被镇住了,不敢再锯。后来六祖慧能大师的法身被游街,善良的的信 ...
心猿意马定海神针 五戒十善犹如禁锢 好色不淫悟能成仙 丹田要药却在泥丸 紫气东来红蓝二元 卯日酉阳天人合一 子水午火济济回天 财色名利皆不可得 旧齿五年前已经落尽,今在无所求中长出新齿。看来,有 ...
心肾不交,前一段时间从去年3月份停止手淫到两个月前一直心神不定,心脏跳的厉害,从4岁开始有手淫经历,12岁以后最多每天6次,今年17岁。一个月以前刚刚吃六味地黄丸,心肾不交得到了明显的改善,但是有时饮食过多以后脸部仍然会变的很薄,面色发黄(之前这一年一直是这样)。从7月份开始大概3个月没漏精,8月份开始学静坐 ...
孙式拳传人寿关顺的真人呼吸法(胎息功法) 孙式拳的呼吸法是贯穿在孙式拳的全部拳术中的,但是在练行意拳时是专修课。现将此法介绍给孙拳爱好者们,以利大家共同研究。 一. 无极式(沙地立竿) 1.站立方法;两脚 ...
道家小周天的运气路线是怎么样的。 出丹田-尾闾-命门-沿督脉上升,然后沿任脉下降。我想问下就是从哪里入丹田?是沿任脉到会阴然后入丹田,还是下了膻中从脐进入丹田,或者其他的路径。望赐教。谢谢。
论“周天”的说法精义 马国兴 周天法的解说 什么是周天法?周天法为什么有大周天,小周天的说法?其内容所指为何?这些问题,都是内功修炼者经常提出的问题,而始终都没有一个一致的答案,今天在这里解说明白,论述清楚。 周天:天者,在这里指自己的真元之气而说的;周者,一阴一阳的运行谓之一个周期。两者合而简 ...
本文摘自北京拳术家马国兴老师《中华拳术明镜录·中国古代神话故事·内功精义解》书稿中。 盘古开天地 【原文】 天地混沌如鸡子,盘古生其中。万八千岁,开天辟地,阳清为天,阴浊为地,盘古在其中,一日九变。神于天,圣于地。天日高一丈,地日厚一丈,盘古日长一丈。如此万八千岁,天数极高,地数极厚,盘古极长 ...
我刚学静坐没几天啊.没办法意守丹田.注意力老集中在眉间附近 闭上眼睛,感觉有东西堵在那里面似的.没静坐时不闭眼集中精神深呼吸,也有这种感觉. 精神集中在那,眼睛特容易酸.闭眼时起妄念,老有黑暗中有鬼眼或鬼眼盯着我看.怎么回事啊?我静坐时会发热留汗和这有关系不? 初来乍到,希望大家指教下..不甚感 ...
六字诀:吹、呼、唏、呵、嘘、丝,这六字用广东话怎么读? 请用汉语拼音标注。多谢! 附: 六字诀是南北朝时期梁代陶弘景正式提出的,他在《养性延命录》中说:“凡行气,以鼻纳气,以口吐气,微而引之名曰长息。纳气有一,吐气有六。纳气一者谓吸气,吐气有六者谓吹、呼、唏、呵、嘘、丝,皆出气也。” ...
这几日看帖,有说气沉丹田的,有说气沉涌泉的,还有说气聚膻中的……,自觉有些迷惑。 因为早晨3-4点醒来难以入睡,索性静卧练气。原来我很容易入静,但最近不知为何很难,总是刚静一会儿就忍不住思绪跑到工作和生活问题中去了。我想找气聚膻中的感觉,但找不到,一不留神就改成丹田了(只是偶尔略微有些感觉,不明显) ...
. 大周天是气功中的基础上乘功法之一,上乘功法的基本概况就是一个 “ 济 ” 字。 小周天是大周天的先决条件,没有纯熟的小周天,没有充盈的真气,大周天不会自通。自通大周天者古来鲜有(吹捧者倒见得不少),因此意通大周天被大多数练功者广泛采用。 根据一些武术气功前辈的经验,意通大 ...
養生論 王驤陸居士 談養生之道 凡使身體失去健康的總原因,在終日心神不安,不外乎患得患失。凡人精力有限,應適當支配,實行三八制,八小時睡眠,八小時工作,八小時休息。能如是正常,斷無多病之理。今因身體或經濟關係,於八小時工作時,不感興趣,或工作緊張,這八小時吃力,過於十二小時,所以心難維持,日 ...
卑人一周前开始练习打坐,初时仅能金刚座,三天后能如意座了(不过目前为止坐一刻钟后漆盖还是很疼)。有时一天两、三 次,有时仅一次,看情况。不过每晚12点左右的那次是一定要坐的。 前久练了一直没动静,直到昨晚练习时,发觉身上有多处跳动,如手臂上、胸部等处,间歇地跳,时长时短,跳动后该部位及 周边 ...
现将网上《黄庭经讲义》转帖如次,以飨辟谷养生及气功修炼爱好者: 《黄庭经讲义》 陈 撄 宁 《黄庭经》不著撰人姓氏,也不著年代,世传由晋魏夫人流传 ...
內丹術(一目了然)(轉貼自qgren.com/bbs) 內丹術(一目了然) 古代的養生家在對人體探討中,發現人體有三百六十五個穴位分佈全身,恰與天體三百六十五度相吻合,因此認為人體本身也是一個周 天。如果真氣沿著上半身的任督二脈循行一周,就是轉了一個小周天,如果真氣沿著全身十二正經,奇經八脈都轉到了,也就 ...