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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;这是一部根在远古、利在当今全人类健康的伟大作品这是一部人人都应该读的营养医学书一场真正意义的医学和营养学革命将从此书开始。 作者王涛博士,1968年生,河北人,跟医学打交道20年。西医本科、硕士,中西 ...
每条经络运行的时间是不一样的 凌晨1点-3点 是肝经开穴运转排毒的时间,按照正常的作息时间算都是应该在熟睡的时间,但是在我们这个大都市里,有太多的夜猫族在这个时间来欢快、喝酒、抽烟、上网、或看电 ...
纵欲不仅仅指男女的性欲放纵,还包括任何嗜好的过度放纵,比如打麻将,喝酒,抽烟,甚至包括过度锻炼,大家对应下,看自己中了几条! 1头发稀疏、焦黄、提前变白: 表明肾气亏虚,中医认为“肾之 ...
人往往都有一种通病,就是“平时不烧香,临时抱佛脚。”针对健康而言则是“平时不保健,病急乱投医。”而且一旦有了病痛时都希望能尽快痊愈,其实这也是人之常情,不然有谁愿意被疾病折腾一辈子的呢?可是明知病 ...
早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只冲了 50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就是从五脏借。五 ...
人的身体好比银行,阳气就是我们使用的货币。今天透支一点,明天透支一点,日积月累,银行就不干了。当健康不断被透支时,身体就会告诉你哪不舒服了,腰疼、背疼、落枕、感冒等,都是身体在提醒你:阳气不足了,货币 ...
现在西医总把一些莫名其妙的疏通不舒服病,又查不出来病因的情况归结为“亚健康”。为了能使大家看得懂,我还是沿用现在所谓“亚健康”话题来的谈。中医其实认为虽不是器质性的病变,七情六欲的病变也是会影响五脏六 ...
每日面对着电脑,经常半天都不动一下,长此以往,腰背不疼才怪呢!怎么办,按摩针灸可以帮您解决该问题,不过也只是治疗,如果不改变生活方式,疾病照样回来!首先就是按摩委中穴位治疗腰痛。合阳穴:治肩背痛如闪电 ...
形容一个人的病极其严重的时候,“病入膏肓”这个词就会蹦出来,因此大家似乎不喜欢让“膏肓”沾上自己。实际上,你提或不提,它就在那里。因为“膏肓”是我们身上的一对穴位,而且有重要保健养生作用。 膏肓 ...
已经吃了3个月桂附地黄丸,感觉身体在渐渐好转,各种肾虚亚健康的症状在慢慢改善,但远没有康复,现在正好是冬季,能否再吃3个月呢?
照论坛里所讲,吃了二十天红薯。 身体一直是亚健康状态, 吃了这么久的红薯, 好像确实有点好处。 Last edited by trewq on 2006/11/2 at 17:58 ]
有这么一个真实的例子大家点评 诸位同道大概都听到过医院的很多医生对患者说:”您看,您的各项检查结果都正常,咱们医院的什么什么仪器是如何如何先进,检查都正常,您没病。“反正我是经常听到这种声音的。不知各位同道有何感想。 虽然所谓的先进仪器检查正常,可是咱们的患者难受啊,咋就诊断出个”没病“! ...
如今的都市人吃得好,住得好,可是在优越的生活条件下,仍有很多人每天都感觉疲惫不堪、情绪不稳定、食欲差,甚至长期失眠、腹泻,到医院却查不出任何疾病。很多都市中的白领都非常清楚自己正处于亚健康状态,认为需要“补”。于是有人花大价钱购买各种保健品服用,有人一天一根海参。可是“进补一族”中的绝大多数并不知道 ...
我每年都要感冒二到三次,每次流感都少不了我, 一感冒症状都是打喷嚏大量流鼻水,后转成咳嗽支气管炎,但很少发烧,半月才好。现在看了素食山庄的文章几乎不吃肉,感冒后才没有咳嗽支气管炎的症状,但仍然是打喷嚏大量流鼻水,睡觉鼻塞很难受。 请教诸位老师这是不是亚健康?要怎样改善? ...
本帖最后由 浔峰村夫 于 2011/3/28 22:20 编辑 一念一世界——王中平老师访谈 在采访过数位应用心理学专家之后,王中平的东西还是令我十分吃惊。心理学真可以应用的这么淋漓尽致吗?可以将心身关系解释的如此玲珑剔透、一览无遗吗?当我在连续采访了三次累积达20多个小时后,才放松了微微紧张的神经。深感自己碰 ...
大家好,我有一个朋友,2年多来,由于烦心事比较多,渐渐引起身体的不适。 现在主要症状是,睡眠不好,总是半睡半醒,无论晚上几点睡,早晨总是5点醒。起来后喉咙发音困难,精神不好。 平常会有腹胀、屁多的现象,腿和脚会发麻。腰酸。 自叙觉得火气大,喉咙肿痒,晚上睡觉不用盖东西。吃凉的多了头疼。但我看到她的时候并 ...
我在92年由于工作学习压力太大,出现了失眠多梦,乏力困倦、肌肉酸痛、经常感到体力不支,食欲不振,大便有时干燥难解有时粘腻不爽,容易疲乏和困倦,不想多动,连轻松的散步也不太情愿。于是变得越来越"懒",不愿多走路,不愿多干活。没走多少路,没干多少活,就气喘吁吁,大汗淋漓,头昏眼花,晚上睡觉也容易出汗。整天觉 ...
我在92年由于工作学习压力太大,出现了失眠多梦,乏力困倦、肌肉酸痛、经常感到体力不支,食欲不振,大便有时干燥难解有时粘腻不爽,容易疲乏和困倦,不想多动,连轻松的散步也不太情愿。于是变得越来越"懒",不愿多走路,不愿多干活。没走多少路,没干多少活,就气喘吁吁,大汗淋漓,头昏眼花,晚上睡觉也容易出汗。整天觉 ...
中医健康管理探索“戴尔模式” “基于中医的诊疗保养方式,面向企业和个人,提供‘大众个性化’模式的员工健康管理咨询服务,具有可观的拓展空间。”传承了数千年的中医诊疗方式和现代健康管理的运作模式之间究竟相隔多远的距离? “偏寒体质,请食用蚕豆、肉桂、羊肉、韭菜黄、芥菜、葱姜”、“偏虚体质 ...