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标签: 亚健康2009年9月6日，国家正式公布《全民健身条例》。作为国家体育总局的一项行政法规，按说从这一天开始，其中重要的一条“国家机关、企业事业单位和其他组织应当组织本单位人员开展工间(前)操和业余健身活动”，也具有了一定的法律效应，应该得到长期而有效的执行。然而，做不做工间操，至今在很多单位看来依然是小事一桩，随着 ...
大家好！ 在坛子里面混了好久了，看到了很多值得学习的东西。所有的知识只有在运用中才能体现出价值。现在想和大家请教一下我自已的问题。 本人74年生，女，已婚。东北人，现居于广东。因长时间在办公室里工作，（空调常年没怎么断，办公室里的老外怕热），再加上不怎么运动，身体处于亚健康。在学校读书的时候，身 ...
以前，有句俗语：“人过四十五，都得补一补”。意思是说：人到中年之后，体质大多开始进入衰退阶段：疲惫困乏，腰酸腿软，多梦失眠，记忆减退，做事常感力不从心等，现代医学检查不出原因，称之为亚健康。 所谓的亚健康，其实属于中医元气不足，脾肾两虚的症候。中医认为，元气即生命之能量及原始动力。元气不足，脏 ...
1978年，世界卫生组织（WHO）给健康所下的正式定义是：“健康是指生理、心理和社会适应三方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。根据这一定义，世界卫生组织（WHO）一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人（第一状态）仅占5％，经医生检查、诊断有病的人（第二状态）也只占20％，75％的人处于 ...
《素问·上古天真论》有：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；…；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁肾气实，发长齿更；…；八八则齿发去。”何以女子以“七”为期？并兼有经、带、胎、产、杂诸病，而男子八岁肾气方实，八八才天癸竭？说明自《内经》始，我们就已经意识到了男女在生理病理 ...
一提起亚健康，人们往往认为那只是成人们应该注意的问题，却很少有人注意到小儿这一亚健康人群。事实上，根据相关小儿“亚健康”流行病学的调查，小儿亚健康已经容不得我们继续忽视了。并且，与成人相比，小儿的亚健康状态更接近于疾病状态，所以，应该更加引起我们的关注 以往的文章中，我们已经分别提出 了“男性亚健康 ...
郭生白 我七十九岁半，每月从北京到杭州独来独往。白天门诊，晚夜著文，从来不知疲倦。有人问我：怎么你这样健康，练什么功，有什么妙招？我常常回答说：我有两个宝，一是“天人和一”观念，二是善治感冒。“天人和一”理念今后讲，善治感冒今天说。 为什么说善治感冒能健康长寿呢？人人皆知感冒生百病。为什么感冒 ...
记者1月17日采访获悉，香港中路社区卫生服务中心自去年12月22日正式开展中医免费体检(本报曾予以报道)以来，已经有300多市民前来尝鲜，八成人被查出为亚健康体质。虽然中医体检获得了部分人的认可，但仍然存在缺乏具体量化标准、手段相对抽象、价格难以界定等“硬伤”，使部分人对其抱有怀疑态度。 日前，记者来到香港 ...
我sy已经有4---5年的时间了 ，频率在每周2--3次左右 。最近一个半月彻底戒除了 。戒除之前身体还算好吧！属于亚健康状态，腰不疼，睡眠等各项都还不错。不过就是学习做事定不下心来。现在戒除后，我明显感觉自己在做事学习上有定力了！我是中医专业毕业的 大专学历 。在学校也没好好学习 ，去年毕业后没有找到工作在家对自 ...
记者日前从中国科学院心理研究所了解到，该所新近完成了一项国家高技术研究发展计划(863计划)课题《中国人亚健康状态综合评估诊断和预测系统的建立》，这项调查历时2年，针对中国人亚健康进行了5万人的样本调查。 对城市劳动力人口亚健康状况的调查 据此次调查的负责人、中国科学院心理研究所副所长、中国 ...
近来医托很多，网站上东东假的太多。长沙星沙有个叫五爷推拿的。俺去过了，很小的个门店。俺也是看了网站上那些人的博客去的。五爷只不过是个民间老土医生。收费真她妈贵，乱收，而且不开收据。还说包治疗好，在那治疗的半个月，收了我一万，什么鬼药浴，几千块一次。谁知道在哪砍的几根茅草药，还是治疗不好的。不要相信他 ...
亚健康 失眠 男 35岁 左脉几乎摸不到 舌胖有齿痕 苔薄 淡黄， 脾虚 肝郁，用健脾养血 理气安神药后 出现类似感冒症状，头内稍热，头脑不清晰,，流鼻涕（最初是清涕，两天后是粘黄涕）鼻塞 但体温不高，没有其他症状。更加失眠，心烦易怒。已经三天了。 这是排寒症状吗 黄涕是不是上焦有热 本帖最后由 学针 于 2009/9/2 ...
本人身体亚健康状态 男，30岁。辩证比较明显，主要是脾虚，元气不足，肝郁，失眠。请问按摩哪些穴位管用。 我知道顺时针按摩神阙 补气血。然后按摩脚大拇指 二指中间的穴位 往脚尖推，可解郁。 用中药单纯的补元气后，胸中气满，肝气不降，请问按摩哪个穴位可降肝气。 请问我这样按摩对吗，还可以加哪个穴位，简单点的 ...
性别：女 生辰：（公元）1990年5月2日 籍贯：重庆 婚否：否 肤色：黄（正常） 发病经过：莫名其妙就头痛，一阵一阵的 是否长期用过激素：否 是否大量用过消炎药：不用那个，没发炎，少吃药 是否做过内脏手术:否 脉：比较无力。虚按，脉象难以摸到（非专业人士把脉） 头 痛，但头不沉重 病情简 ...
国家中医药管理局中和亚健康服务中心 中华中医药学会亚健康分会 . 第三届“中和亚健康论坛•2009普及中医养生知识，推广中医保健技能”暨2009亚健康产业展览会 各有关单位、专家： 为了深入推进由卫生部、国家中医药管理局启动的“治未病”健康工程，加快构建中医特色预防保健体系的步伐，发挥中医药在预防保健 ...
辟谷——生命重建的旅程 一个帮助人类清除体内和心灵上垃圾的好办法，身体自洁方法： 辟谷——重建自己美好生活的基石。 你是否感到身心疲惫？ 你是否觉得有无法承受的压力？ 你是否经常处于亚健康状态？ 你是否想摆脱疾病的折磨？ 你是否对过去的事情无法释怀？ 你是否无法化解心底的怨恨？ 辟谷吧！相信 ...
记得去年我看了这个帖子后，非常激动，感觉我的病他肯定能治好，而且我也想见一下这位中国传统医学奇才。后来一直关注中医民间网。为此还搞出了张冠李戴的事情。我是亚健康族，抑郁焦虑、精神容易疲惫、胆囊切除，肠胃不好等等问题。还要坚持工作、管理孩子，老公在外地工作。所以每天到了晚上就精疲力尽。所以非常希望能够 ...
康康象数养生室问诊单 姓名： 性别：男 年龄：25 居住地（省份）：上海市 职业： 身高： 165 cm 体重： 50 公斤 (左右) 中医或西医病名： 疾病史： 大概四五岁时期 ...
欧美国家的老百姓是不知道什么叫“肾虚”的。当他们出现“精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳”时，他们不会说自己“肾虚”了。 中医说肾虚 中医认为，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动 ...
椎体养生护理 自从推出椎体养生护理以来，很多女性朋友觉得与一般的按摩放松养生护理相比，越来越爱椎体养生护理。已经受益的女性朋友做完一个疗程后，不加考虑地继续开卡这个项目，按她们的话说，一般的全身按摩护理，只是放松享受，但椎体护理在享受的同时，真的把身体的一些痼疾消除了，人自然地变得青春健康。椎体养 ...
