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标签: 健康2015-11-15 ▶ 道医 道医 这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的道家健康养生知识！道医的修炼渊源与真实使命！编辑/武当山道医传承基地 一、修炼及其相关的概念 1什么是修炼？ 简而言之，修炼就是处于低层次的生命向高层次的升华和回归。任何一种正道的修炼方法，都遵守一个共同的前提：人的真 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 第一菜白萝卜 推荐理由：在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。 第一果山楂 推荐理由 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 以前，家里的老人常说：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！ 其实，中医告诉我们，女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮！ 为什么这样说？▼ 人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。 ...
更多中医高手绝学请戳蓝色字体 小二导读 我们在解剖绘图上看到的子宫，有着粉色的身体，双臂揽着卵巢，腰身玲珑，像一个小人儿。月经初潮开始后，一颗颗卵子相继成熟，每个月有一颗光荣出阁。女人的一生，没有意外的话，将输出400到500颗卵子……今天，小二和大家分享田原老师和王氏女科的对话。 采 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 杂粮是什么？六十年代的人才吃的东西？现在谁还吃这玩意儿！ 其实你错了，杂粮才是真正的香饽饽！从小米、高粱到燕麦，下面介绍20种五谷杂粮的营养价值和做法，想养生的童鞋，一起学起来！ 1小米 小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 对于吸烟的人来，如何戒烟是一个非常艰难解决的问题。戒了没几天烟瘾一犯又重新吸上了。如何彻底戒烟呢?看看名人们的“心”法术。 名人们是如何彻底戒烟的?奥巴马：欲树立榜样， 增加动力美国总统奥巴马的戒烟过程断断续续地持续了3年，难戒的烟瘾给他带来烦忧。但为 ...
更多中医高手绝学请戳蓝色字体 小二导读 新阅读时代，纸质书还是读书人的最爱。这一个永恒的话题，读懂自己的需求，为好书留守。今天，小二和大家分享两位爱书的女人：田原老师与央视《实话实说》栏目的主持人和晶的对话，倾听她们一次偶然会面中擦出的智慧火花…… 采访人|田原 受访人|和晶 和晶说，读我的 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 1、气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表五脏之气和经脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。 2、血的概念：血即流动于经脉中的红色液体。血的功能有两方 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 哲人说:"你的心态就是你真正的主人"。 一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。 一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 手太阴肺经（11穴） 肺太阴：我叫肺太阴今年11岁，我想去（中府）找我的朋友少商玩，到了中府，我先敲门，上面写着（云门）二字，进了云门到了很大一个厅堂，上面写着（天府），过了天府，看到前面有很多人围着一个白侠（侠白），我也过去看看。我问“白侠，你在干什么？” ...
常见病治愈QA Q：网站老会员了，健康商场开业三年，我们都有不同程度的消费过，总体评价是：货真价实，买的放心，售后服务好。但对于一个医疗网站上的健康食品来说，总有朋友问我它好在哪里？到底能治什么病？A：健康商场铁棍山药小编杉杉来迟为大家总结了以下几种可以治愈的病，以及大家常问的问题。如果你是：湿疹；鼻炎 ...
10月30日，《中国出版传媒商报》在第2182期专业出版中使用大篇幅报道了《医师出书瞩目人文关怀》一文。记者刘志伟从医学的人文性思考角度出发，聚焦国内医学工作者，罗列走在医学人文领域前沿的医学、健康的人文类图书，力求透视医术本质，为读者和患者提供帮助。文中将我的新书《大病之后才明白——何裕民透过癌症悟人 ...
特别提示：本文转载自福安古观音阁的博客，原文链接地址为：http://blog.sina.com.cn/s/blog_74c343e00102wnsm.html 学佛的人，往往会碰到一个问题，每部经都讲功德最大，最消业障。咒语也是，大悲咒，楞严咒。佛都宣扬功德第一，好像没有听过有第二的。每个都第一，就反而麻烦了。但实话说，应该是什么 ...
在《聚健康》抗癌力专题节目第一集里，我提到人进入中年后每天平均每个人都会产生6000-8000个癌细胞，但是绝大多数被体内的力量清理掉了，这种力量就是抗癌力，抗癌力到底是什么？是不是每个人都拥有抗癌力？如何衡量体内的抗癌力有多少？看过前两集的患者应该有了一个相对清晰的认识，敬请期待。 http://mp.weixin.qq.com/ ...
在甘肃卫视《聚健康》抗癌力专题节目第一集里，我提到，人进入中年后每天平均每个人都会产生6000-8000个癌细胞，但是绝大多数被体内的力量清理掉了，这种力量就是抗癌力，那么抗癌力到底是什么呢？是不是每个人都拥有抗癌力？如何衡量体内的抗癌力有多少呢？我想看过前两集的患者已经有了一个相对清晰的认识。今晚21:35 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 编辑按语 在中药处方中，经常看到药名前后标有炒、炙、先煎、后下等。有一些患者不了解这些内容，只是把药全部放在一起一煎了事，以致药效不能充分发挥，延误了疾病的治疗。因此，了解中药处方中的一些知识对于配合医生治疗、保证疗效是有益的。 写在中药处方药名前的字常 ...
特别提示：本文是根让仁波切的开示，转自仁波切的公众微信。 生活在这个世上，人人都有各种各样的期望和欲求，有了希求便会产生各种恐惧和担忧：担心没有足够的金钱、担心事业不够成功、担心社会角色无法获得他人认同、担心失去幸福家庭、担心健康状况不良……有时甚至是毫无原因的，我们总觉得没有安全 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 看，养生，即护养生命之意。但事实证明，科学的养生实践需要一定的理论指导。盲目护养身体的行为，徒劳无功已属庆幸，甚反生害亦不鲜见。情志养生 保养身体必先调神怡情，才能形神兼备。三国曹魏时期著名文学家嵇康曾作养生专论，指出“精神之于形骸，犹国之有君也。神躁于 ...
分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 一．毒素的来源 日常生活中，我们不可避免地要接触各种毒素。我们甚至无法再拥有一瓶足够安全而有价值的水、一口干净的空气、一棵没有农药的白菜、一个不含激素的鸡蛋、一块放心的猪肉。各种激素、重金属存在于我们所使用的化妆品、药物以及各种饮料和加工食品中。餐桌上、家 ...
