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第十七世大宝法王噶玛巴开示问答集——了解佛法的用意及意义 　　时间：2008年8月 　　问题一：台湾近年天灾不断，请法王开示与大自然和谐相处之道，以期降低灾难的发生？ 　　法王开示：谈到天灾首先要谈到自然界与人的关系，气候变迁会影响人类身体的健康，人类的行为也会影响气候以及大自然的运作。人为的破坏会造成气 ...

1 2015/10/8 03:50 袁医生

(来源：搜狐健康) 　　 　　一、莓 　　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏病等。莓，特别是小红莓还可以防止尿管感染…… 　　每天吃量为一杯的莓，是很 ...

1 2015/10/7 23:28 袁医生

　　 作者：無垢光尊者 （索達吉勘布釋） 　　 　　若欲獨自居於寂靜處， 　　事先需要具備之六法： 　　辭別上師自己能獨立； 　　遣除疑障無有可問事； 　　身體無有病魔及違緣； 　　銷聲匿跡遠離諸人群； 　　具足成辦二利之教授； 　　內心斷定正見之密意。 　　 　　意思是： 　　假如您想獨自往詣罕無人跡的森 ...

1 2015/10/7 19:06 袁医生

一般的来讲经脉通了就健康，不同就生病，所以经脉的作用就是通气。精气在可各脏腑之间通过经脉流动，而且精气也用过支脉流变全身的皮肉筋骨。好像是这个意思，因此经脉的公用就是渠道。 但是为什么针灸经脉的穴位可以治病？除了“通气”是否还有刺激神经的作用？经脉有没有神经的作用？ 经脉除了通气，是否也有储藏、存 ...

黄帝内经 2015/10/7 17:36 听风阁

假如我们在学习《生理卫生》的同时又学习了《黄帝内经》。那么，对于健康的理解将会是“不得病，自愈，本能，修养生息，修身养性。。。”，而不是“消，杀，割，移植。。。”。一种是文化，一种是技术，高低自明。建议国家推广。 ...

中医讨论 2015/10/7 14:30 c8610126

好原文地址：关于疾病问题的提纲(作者：邹纪平）作者： 挺民间中医 一、正确对待疾病　　高血压、高血黏、动脉粥样硬化、冠心病、脑中风、老年性脑痴呆、结石症、骨质疏松、癌症等本质上都属于血管性疾病。 　　对这类病不是个治疗问题，而是阻止他们发生的问题。 　　疾病都有发生、发展、发作三个过程，重点应该放在前面 ...

1 2015/10/7 05:03 袁医生

原文地址：中医内部课件，很难学到的知识作者： 易医推拿派黄乙澄 中医内部课件，很难学到的知识 　　冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。 吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。 吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。 菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。 乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。 气血 ...

1 2015/10/6 22:19 袁医生

　　 　　请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。　　最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。　　更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位， ...

1 2015/10/6 21:14 袁医生

一年四季里，身体积累的毒素已经相当多了，是时候要进行排毒了！早看早受益！

1 2015/10/6 19:22 袁医生

　　中医告诉我们，人的面部颜色与各脏器的病变有关系，也就是说，当五脏病变发生时，面部的颜色也会相应变化，因而可以通过面部颜色判断五脏病变。

1 2015/10/6 19:15 袁医生

血管养护原文地址：你的血管有多少岁（1）作者： 拾趣 　　 　　 　　王宏宇 做客北京卫视《养生堂》 　　 70岁人血管年龄可以是50岁，20岁人的血管年龄也可以是50岁。 血管年龄检测可以发现你的血管树是否有问题。血管健康也需要去维护.“三高”病人除了正规的治疗以外，还应该半年到一年监测血管的健康状况，只有这样 ...

1 2015/10/6 17:11 袁医生

高压危机原文地址：高压下的危机作者： 拾趣 　　余振球做客BTV科教《健康北京》 中国的高血压患者发生脑卒中的情况较多 中国最容易得的脑卒中放在第一位。好多高血压导致的中风 偏瘫 丧失工作能力 自理能力。 高血压对人的危害不是以是否有感觉来判断。 测量24小时动态血压 诊断最标准 　　偶测血压在包括140/90(毫米汞柱 ...

1 2015/10/6 16:01 袁医生

年轻血管原文地址：让血管更年轻作者： 拾趣 　　 张望德 做客BTV科教《健康北京》 血管也有自身年龄 　　血管硬化从青少年时就开始了，早期无明显症状，到了中老年才开始发病。 也有一些年轻人由于生活方式不当 生活压力比较大等等都会加速血管的老化。 　　血管似河流 有淤也有涨 人体的血管可以绕地球两周半。血管堵塞造 ...

1 2015/10/6 14:15 袁医生

抻筋治脑原文地址：抻筋解结脑身舒作者： 拾趣 　　 　　付国兵 做客深圳卫视《天天养生》 　　 　　 睡姿影响颈椎健康 许多姿势影响颈椎健康：扒在桌上睡觉 在沙发上睡觉 一边接电话一边打电脑等等。 　　睡姿比例：仰卧：60% 侧卧：35% 俯卧：5% 　　俯卧严重影响颈椎健康。 枕头关乎颈椎安危 ——枕头过高不利 ...

1 2015/10/6 14:13 袁医生

　　移病 　　密勒日巴尊者示现疾病沉重。那时，操普博士带了很精美的酒肉假装着要来供养尊者；来到尊者的面前，讥笑地说道：“唉！像尊者这样的大成就者，是不应该害这样重病的啊！你怎么也会害起病来了呢？如果病能够分给别人的话，你可以分给各大弟子；如果病可以转送的话，就请你把病转送给我吧！您现在是一筹莫展，怎 ...

1 2015/10/6 11:45 袁医生

仲學博士談養生：母親節談卵巢的中醫保養 作者：麻仲學醫學博士 作品日期：2015年5月8日 今年的母親節是在5月10日。說到母親，每個人都有感人的故事。不久前，我的一個師弟，從日本搬到了香港，他的母親也在北京，他感到在外奔波多年，對母親愧疚太多了，搬近一點，可以多回家看看母親。他的舉措令我很感動，也自愧不如 ...

1 2015/10/4 22:19 袁医生

　　 　　 　　蔡礼旭 　　 　　活在世不可能事事尽如人意， 　　遇到困难和烦心的事就要自己化解， 　　时刻拥有乐观的 　　心态和快乐的心境。 　　在生命中碰到烦恼事， 　　不妨学说三句话，对自身健康大有好处。 　　 　　第一句话是“算了吧”。 　　生活中有许多事，可能你经过再多的努力 　　都无法达到，因为一个 ...

1 2015/10/4 20:05 袁医生

　　这是一个学医的人在我家调理前前后后一共两年的时间，才将身体调好，父亲老是说：得一个病容易吗？故治疗好一个病也是不简单。这个医生通过这一次调理认识到临床治疗装不了假学无止境，本来想要跟我学习三年，可是我已经退出江湖在家玩草药会误人子弟，更怕耽误他的前途拒绝。他故辞职放下诊疗工作去上海重新学习考取博 ...

1 2015/10/3 21:54 龙江帅

　　我们中华民族有着悠久的历史和丰富的文化内涵，在中老年养生保健事业中有着得天独厚的优势。有关养生保健方面浩如烟海的医籍和非医籍中均有大量的记载，不仅有系统理论和丰富经验，更有众多的行之有效的方法，是历代劳动人民智慧的结晶，为中国人民的防病保健和繁衍昌盛做出巨大贡献，随着中医药学不断向国外传播，学术 ...

1 2015/9/29 22:44 路志正

　　随着我国改革开放的深入与发展，市场经济的繁荣与竞争。人们钻研新知，树立市场竞争意识，超负荷的工作与劳动，用脑过度与情志过极，使精神处于高度紧张的状态。因此，曲运神机，过用脑力，无时不抓信息、思考问题、积极工作，生活无规律，房室过甚，工作繁忙、饮食无节，气血的消耗与营养摄入极不平衡，气血日衰，久之 ...

1 2015/9/29 22:21 路志正