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四季中医养生 2015/8/29 17:06 david92003

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四季中医养生 2015/8/12 18:18 david92003

脑子越用越灵六字诀:勤动脑,不动心

我读中学的时候,学习是相当用功的,爷爷奶奶看了都心疼,总是对我说:“读书不能太刻苦啦,要防止用脑过度。用脑过度就成书呆子了。”他们还举了很多例子,比如附近有个小伙子,是个文学青年,酷爱读书,写了很多东 ...

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如何选择"返还功"与"十六字决" (请五味堂主回复)

今天看了"返还功"与"十六字诀(五味堂版)",感觉两种功法有相似之处:后者将吸入丹田之气与阴茎,下焦吸提之气汇聚后沿督脉上行至脑经咽喉,与口中之津一并咽下并导入丹田.而"返还功"也将吸入之清气与阴茎下焦之气汇集丹田,不同的是接着又将丹田之气返还给脑. 不知对于伤精兼有早泄之症的患者,练习那种功法比较好? ...

气功导引 2006/11/6 00:35 hopeKL

请教会广东话的朋友:吹、呼、唏、呵、嘘、丝---六字读音

六字诀:吹、呼、唏、呵、嘘、丝,这六字用广东话怎么读? 请用汉语拼音标注。多谢! 附: 六字诀是南北朝时期梁代陶弘景正式提出的,他在《养性延命录》中说:“凡行气,以鼻纳气,以口吐气,微而引之名曰长息。纳气有一,吐气有六。纳气一者谓吸气,吐气有六者谓吹、呼、唏、呵、嘘、丝,皆出气也。” ...

理法方论 2006/9/25 23:10 六尘缘气

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气功导引 2006/7/25 20:27 五味堂主

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