标签: 养生

中医养生有着数千年的历史，为维护人类的健康作出了重要贡献。但是，随着全民养生热潮的涌现，一些不良现象开始浮出水面：有人打着中医养生的幌子，行骗利之实，蒙蔽消费者，严重影响了中医的形象—— 　　随着生 ...

吃出健康 2011/10/10 16:19 david92003

养生的最高境界是“养心”！人生，生命，身体，真正能够三位一体的，充分体现其价值和意义的，除身心康健外，还须有正确的价值取向，价值定位以及不懈追求和信仰。 老子曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然 ...

中医养生 2011/10/8 15:11 david92003

昨天是个收获的日子，收到了《温法述药》的样书，收到了老友赵宝峰先生点校的《嵩厓尊生》，收到了《四十以后才明白·和谐养生少生病》的二校稿，很是令人兴奋。

中医书籍 2011/9/27 08:03 david92003

中医脚底养生，可以到达治病强身的目标。由于脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的接洽。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器产生病变后，可以在其反射区上反应出来。推拿和刺激相应的反射区，可以促进局部血液 ...

针灸推拿 2011/8/29 17:08 求片静土安我身

如今盛行的各种有氧运动，大剂量的运动中医是否觉得有违养生之道呢？ 游泳这种运动，在很多人看来是安全又全效的运动（当然是适量），在中医又是如何看的呢？请大家指点一二，谢谢

中医养生 2011/8/15 16:12 david92003

刚刚接触中医,刚刚看了些五行方面的知识,愚钝得很,许多东西都不理解,来请教大家了 看看书,突然间想到吃糖生虫牙是不是因为吃糖多了,所以土盛,土乘水,而肾主骨,齿为骨之余,所以表现为牙齿有毛病,易生虫牙(会是这样吗 ...

求医问药 2011/8/4 20:41 david92003

去当当网看看，非小说类图书排行榜前十就有三本是这一类的：人体使用手册， 求医不如求己，人体经络使用手册。其中人体使用手册是去年1月份出版的，现在还排在第一位，简直难以置信。求医不如求己作者中里巴人的博客 ...

中医畅谈 2011/7/30 18:45 david92003

素食的确是好，无论从静心还是养生角度都很好。 但是在这个社会，需要斗志，素食会不会少些斗志。 亲高手指点

中医畅谈 2011/7/29 04:56 protoss3322

我是个游泳爱好者，现在大热天的，如果在水中泡水超1小时，胃好象就受寒，有点难受，好象会反胃。这要如何养生？如何保护自己。同时，本人好象怕风，夏天，天热受光着上身，但光上身在家，有时风大点，人就受不了。这 ...

求医问药 2011/7/26 14:06 protoss3322

虚邪贼风，避之有时， 我看颈椎病是冻的，颈椎病人时不时会缩起脖子来， 而一个人在天冷得时候，也会情不自禁的缩起脖子来，时间久了，颈部长期肌肉发紧，经筋不利，产生颈椎病 这只是我的主观臆想，不知有没有道 ...

中医学习 2011/7/24 17:53 david92003

我对中医很感兴趣，但中医博大经深，实不知该从何处入手，我对于中医几乎一无所知，只读过《求医不如求己》，但其中所讲多是些零碎的养生之法，而我想比较系统的学习中医，望学习中医的前辈或研究中医的老师能推荐中 ...

中医学习 2011/7/22 21:02 david92003

　　古人说，人生三宝精气神，精、气、神，既是生命的动力，又是生命的体现，其盛衰与人的寿命直接关联。我国许多医学典籍对“精气神”有精辟的论述，《灵枢•营卫生会篇》中说：“壮者之气血盛，其肌肉滑，气道通，营卫之行，不失其常，故昼精而夜瞑；老者之气血衰，其肌肉枯，气道涩，五脏之气相博，其营气衰少而卫 ...

护生茶楼 2006/6/10 17:07 ggmm

咽津调气，聚精敛神 　　 李昌源，男，生于1916年。系贵阳中医学院教授。 　　 李教授循《素问》“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”与“恬淡虚无”之明训，修身养性以求“形与神俱”。他有两种独特的养生方法可供人们借鉴。 　　 　　一、晨起吐故纳新咽津法 　　 　　清晨起床，首先 ...

中医养生 2006/6/10 17:05 ggmm

当前中医存在的主要问题是：养生中医和憲法的保护民生权利是相容的，和执业医师法是不相容的，在哲学上天人合一的阴阳五行学说和和谐社会是相容的，和马克思主义目前所界定的唯物论是矛盾的，实质上在宇宙间就无非物质的东西存在，是被最小物质粒子天元所充满和连续分布的，若把当前界定的唯物的思想一扩展，哲学上的矛盾也 ...

中医讨论 2006/6/9 15:56 高品山

第二章:深山隐几坐论道 小子自幼便喜欢下象棋,虽然水平不怎么样,倒也在这棋上悟出些人生道理.长大之后又喜欢四处游历,拜访棋友,同时也处处留心佛道高人,一心想拜个师傅,也能学些个超凡入圣的本事.可惜的是,这高人大都深隐远遁,小子又没什么仙缘,所以几年来也没遇到什么高人隐士,却是结交了不少棋友,增进了不少棋艺,却也 ...

微明道观 2006/6/8 20:43 无为炼形

中医的核心思维 我看了这一篇文章挺好的，贴上来了 　　突出一个“简”字 　　“化繁为简，以简制繁”的理论与实践，是祖国传统中医养生的第一个突出而伟大的贡献。如果说大道中医是一个里程碑，是一次变革或改革的话，这就是一个核心点，一个改革的突出成果。 　　1.学习简单。传统中医现在的方子是3~ 6万个，我们的大 ...

理法方论 2006/6/7 07:59 威德先生

http://www.forfo.net/bbs/show.asp?id=1529&bd=5&totable=1 善是养生的阶梯 　　1.上善若水，养生之本。中国有句古话叫作“善有善报，恶 有恶报”。许多人对此只知其然，不知其所以然。在 宇宙之中，星球皆为圆形，它们的运行轨迹也是圆的(包括椭圆)，起点即终点，终点又是起点。 宇宙的运行 规律如此，必然决定了人间 ...

患者交流 2006/6/7 00:43 seemly

养生五宜 中国的老中医为什么普遍寿命长，就是他们懂得阴阳平衡的原理。《黄帝内经》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于数术，饮食有节，起居有常，不妄作劳与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这提示我们在养生上当挖掘中国传统的健身法，盲目学习西方，只能是越学路子越窄。 基于对疾病与健康的理解， ...

中医养生 2006/6/6 10:21 医者佛

中医 治疗保健是一体的，除了治病，其保健的巨大价值仍然没有得到 应有的开发！！！ 中医的食疗 应该 与传统饮食文化结合，让中医药进入我们的食品 茶叶，其实也是一种中药，其实可以用于养生的中药还有很多，完全可以配制出多种 饮品，降低其药性，而达到长期服用保健的作用，还有 茶叶可以和多种中药 配合服用，以 ...

护生茶楼 2006/6/6 04:56 易道

恽铁樵与《人生意味》 □ 单健民 江苏省阜宁县中医院 　　 恽铁樵（1878-1935年），名树钰，别号黄山、樵木、冷风，江苏武进人。自幼孤苦，父母早亡。幼读经书，兼诵医籍。16岁中秀才。1903年入南洋公学，专攻英文。毕业后在长沙、上海等地任教。1911年，入商务印书馆为编辑员，次年始主编《小说月报》，开始文 ...

民间秘法 2006/6/2 23:04 梁知行