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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;源自新周刊新浪博客 中国最知名的养生大师,不叫张悟本,叫做百度——虽然你从来都不知道,那个回答你夏季养生最佳食谱的人,到底食谱是自己创作的,还是从地摊盗版书上抄来的。 中国最畅销的书,不再是青春文学, ...
世人服暖药 皆云元阳亏 元阳本无亏 药石徒损伤 人生百岁期 南北随炎凉 君看田野间 父老多康强 茅檐弄儿孙 春陇驱牛羊 何曾识丹药 但喜秫黍香 伊余十年谪 日闻贵人亡 ...
养生论 王骧陆居士著 谈养生之道 养身要诀 养生袪病法 病人自己疗养法 调气摄心法 摩擦强身法十二则 如何劝导蔬食 谈养生之道 凡使身体失去健康的总原因,在终日心神不安,不 ...
子午流注是中医圣贤发现的一种规律,即每日的12个时辰是对应人体12条经脉的。由于时辰在变,因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰。掌握子午流注的规律,对养生和用药都有很大的益处。 中医哲学主张天人合一,认为 ...
第二章:从生活中感受中医 中医是不是玄学?中医有没有疗效?中医该不该弘扬? 这些问题只有我们自身实践了,才能有深刻的体会,才会知道该如何对待中医,建立学习中医的信心。 《内经》上古天真论篇第一中写道 ...
六淫”致偏可以致病。历史上久旱、久雨、大热、奇寒年份六淫致偏更是达到了极致,这就是大灾之后必有大疫的原因(外因)所在。 中医治病还特别强调因地因人制宜。因为一地环境条件(主要也是气象条件)经常作用于 ...
天地化育了万物,万物又在仿效天地而繁衍。每一个生命,不管它有多么巨大或是多么渺小,它们都是天地系统的一种模仿与再现。人类,作为天地之宠儿,完整而全面地秉承了天地的所有功能。因此,天地有什么,在人,也就 ...
(作者简介:刘逢军教授现任国家卫生部卫生行业养生师专家委员会副主任委员,北京大道堂中医养生研究院院长,香港大道堂养生中医院院长,美国PING抗衰老中心副总裁)什么是养生呢?我们就现在所能查到的资料,最早提 ...
佛家对于养生研究甚深,其对于饮食,主要方面,一是素食,二,过午不食。 这跟社会生活相反,多数人家都特别注重晚餐,而对于早餐中餐相对重视不足。现代科学也提倡早中餐要尽量吃好,而晚餐则不必过好。这跟佛家 ...
中医讲肾为先天之本,脾胃为后天之源。先天的肾就是发动机的法定寿命是母亲传给我们的, 无法去改变。脾胃作为为发动机提供润滑油--营养物质的仓库,唯有不断供给能量才能使发动机 正常运转不出意外。故唯有调养好 ...
君火相火请教诸位 看书几年,颇迷惑于君火相火之说,聚讼纷纭,尝试论之,不知对错,请先生们批评。 以人而言,权分三部,所谓精气神。 精为形体之质,气为生命之火,神为心性之光。 精为体则气为用,其权在气 ...
正道气功主体工程 nblic.sosoo.net 2002-12-9 武林绝技之家 正道气功主体工程 弘德 正道气功是一套完整的由道入释,性命双修、渐修与顿悟相结合的大方便修持法门,是弘德老师承传天台密宗,结合当代气功界现状,应世说法,渡众生无边苦,修万代福寿业的大正道生命修持工程。此功集释、道、医、密诸家 ...
我以前是少白头,连续吃了半年多木耳,头发黑了很多,胡子却有变白的了, 手脚经常很凉,小便清长,怕冷。在吃桂附地黄丸,同时炒菜时多放姜,吃核桃仁,吃栗子,喝菊花大枣姜茶,晚上搓脚,按摩涌泉穴,敲大腿外侧胆经,10点前睡觉,请高人给予评论一下,不胜感激 ...
密宗梨子功 关于性养生方面的功法,早在我国汉墓出土的《养生方》中(约为战国时期的作品),就已有记载。在《易筋经》的“下部行功”中,也有关于这类功法的记述。在民间当中流行的“铁档功”、“挂档疗法”等等,就是这类功法的实际流传。秘宗梨子功,也是关于性养生方面的一种功法,现根据宋国臣编著的《气 ...
养生桩简介 王芗斋 养生之术历史悠久,方法繁多,锻炼方式虽各有不同,但总的目的都是为了却病延年,防止早衰。回忆数十年来我对养生术的学习和锻炼,自觉简而易行,受益很大的是站桩(养生桩)。 站桩的姿势大体可分站式、坐式、卧式、行走式、半卧式等类型,每个类型可分为几种,甚至数十种不同姿势,虽然 ...
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如今盛行的各种有氧运动,大剂量的运动中医是否觉得有违养生之道呢? 游泳这种运动,在很多人看来是安全又全效的运动(当然是适量),在中医又是如何看的呢?请大家指点一二,谢谢
“邓铁涛学术思想国际研讨会”上的特别演讲 中医与未来医学 邓铁涛 广州中医药大学 西方医学是当今世界医学的主流,它植根于西方文化。中医学是世界上惟一有5000年连续历史的,独立于西方医学的医学,它植根于中华文化。西方医学传入中国不过二百年,13亿人的中国,5000年来的卫生保健,一直依靠的是中医。中 ...
养生内书籍2 =============== 五味堂主 ============== 编辑说明:更改分类标签 本帖最后由 五味堂主 于 2007/9/7 21:27 编辑 ]