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标签: 养生暴君是小权不放，大权独揽，只顾自已寻欢作乐，今朝有酒今朝醉，动用国库不为民只为已，千金只为博红颜一笑，听不进逆耳之忠言，独断专行。在国库空虚时，就横征暴敛，总有一天要沦为庸君而臣相易主、认贼作父，如夏 ...
久视伤精，久听伤神。久卧伤气，久坐伤脉。久立伤骨，久行伤筋。暴怒伤肝，思虑伤脾。极忧伤心，过悲伤肺。过饱伤胃，多恐伤肾。多笑伤腰，多音伤液。多泪伤血，多交伤髓。
转贴~~刘逢军养生论 1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不 ...
子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的12个时辰是对应人体12条经脉的。由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰。掌握子午流注的规律，对养生和用药都有很大的益处。 中医哲学主张天人合一， ...
记者26日从四川省疾病预防控制中心获悉，截至目前，四川已有100余人因信奉食疗养生理念，生吃泥鳅住进了医院。 湖南卫视一档脱口秀节目《百科全说》的热播，在国内掀起了一轮全民养生热潮，“喝绿豆汤、生吃长条 ...
-1 张悟本自己的解释 最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房； 最好的药物，是饮食；最好的疗效，是坚持！ 张悟本说，自己从未说过绿豆治百病，只是所用食疗材料中绿豆比较多而已。 本人以前没有看过、 ...
(这条文章已经被阅读了 119 次) 时间：2005/02/20 10:38pm 来源：慈航广济 东方医学的使命 所谓东方医学，主要是中国的传统医学及印度的古代医学，东西方医学的异同，也就是东方医学（主要是 ...
内经原文： 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 解说： 春 ...
原创 素食的开始 之我的素食理论基础 从一件事情说起我的素食观. 我的家里有一个狗狗 叫乐乐. 五岁的它已经就是我们家庭中的一员.不可或缺.因为这点 我知道狗是有灵性的动物.它有鼻子有眼睛.有耳朵.有欢喜.有悲伤, ...
善是养生的阶梯 作者：北京大道堂中医养生研究院 刘逢军 教授 1.上善若水，养生之本。中国有句古话叫作“善有善报,恶有恶报”。许多人对此只知其然，不知其所以然。在宇宙之中,星球皆为圆形,它们的运行 ...
十榖米抗癌有方 去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往台北市三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。 他開始接受治療，腸子切了 ...
国外的自然疗法轰轰烈烈地发展着。 其中很重要的一部分是提倡生机饮食。蔬菜建议生吃， 并有许多依照此法治疗重病的例子。 东方的养生， 中医大多不喜生冷。尤其治病时更要忌生冷。 请问该如何看待生食蔬菜治疗疾病？ ...
我是阳虚体质（脾阳虚），想进行素食养生调养身体，请各位行家指点一二！
冬天养生，从避寒开始作者：中里巴人 《史记》言：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”古人倡导“天人合一”，与自然相应，与万物共沉浮。许多现代科学家也强调，人就是宇宙的细胞，包含着宇宙的全部信 ...
《于丹对话国宝中医——养生秘诀与误区》 http://tv.openv.com/play/BTV3prog_20090320_7014958_1_6824909119.html 人物介绍： 朱良春，92岁高龄，曾任南通市中医院院长28年，对于风湿病、癌症、肝 ...
试论七损八益 《素问·阴阳应象大论》曰：“能知七损八益，则二者可调，不知用此，则早衰之节也。”文中指出，如果懂得了七损八益的养生之道，则人身的阴阳就可以调摄.如果不懂得这些道理，就会发生早衰现象 ...
如何避免“房劳”发生 一要高度重视房事过度对健康的严重损害。 所谓房事过度，即指纵欲。常言道：“纵欲摧人老”、“房劳促短命”，这些话并非危言耸听，而是寓有科 学道理。唐代著名医学家孙思 ...
最近发现 中医是可以影响甚至改变人的性格的，性格偏 火的阳的，给他滋阴安神（当然不是完全的滋阴，而是滋阴为主，辅以温阳），自然就变得性格平和安宁，性格偏 阴的，给他补阳补气，同样也是阴中求阳，自然会变得活跃，有力！ 而对于智力，大家都知道了，脑与心肾的关系，补肾填精，髓海充裕，安神补中气，心神有力， ...
自从看了论坛里关于食肉的种种危害后，偶坚持食素已经两个月了，体重从原来的108斤降到现在的96斤，加上偶常参加一些球类运动，小肚子也没有了，呵呵！原来服用一些减肥的药物，加上一些球类运动，但是一直都减不下体重，现在害怕体重再继续减，呜呜！ 说说这两个月食素的一些感觉吧。开始食素的时候，身体有些 ...
