标签: 养生

美国‘国民星期杂志’曾经发表了一篇研究报告，题目是‘不快的心情造成了毒素’。内容主要如下：‘在华盛顿心理实验室近来所作的实验中，显示了我们人类的恶念，能引起生理上产生化学的变化，而使一种毒素注入血液之 ...

中医养生 2011/1/27 17:49 david92003

夏日养生技巧 黄治铌 　　在烈日炎炎的夏天，人的生理活动与外界环境的平衡更易遭到破坏，身体与周围环境的适应能力削弱，因而容易发生中暑。中暑后，很容易诱发心血管疾患、贫血和肺气肿等慢性疾病。所以，夏 ...

夏季中医养生 2011/1/27 17:05 david92003

合自然养生下午茶之四： 学做一件温暖的事——秋冬艾灸保养 夏日将逝，虽然天气还热，秋天已经一点点到来。在这个保养的季节，辛苦的你，怎么对自己好一点呢？ 加班、失眠、颈椎病、胃胀、痛经，面部长斑… ...

秋季中医养生 2011/1/27 04:38 david92003

我看到这片文章感慨很多!!将它转贴到这里,大家共勉!! 没有经历磨难的人是不会有如此文笔的!! 苦难的中医历程)l 当清晨的朝阳升起时，我便踏着这朝阳走进诊室，我知道一天的忙碌又开始了。我喜欢这朝阳，更热爱 ...

中医畅谈 2011/1/27 04:37 david92003

樊正伦教授谈中医养生：养生的智慧 　序 　　樊正伦教授讲中医文化与养生，已经讲了七、八年了。大课堂讲，小聚会讲，在北京讲，到外地讲，已不下数十次。他一直不愿声张。这次是为了迎接北京奥运，要为绿色奥 ...

中医养生 2011/1/26 06:49 david92003

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为 ...

中医养生 2011/1/6 03:23 david92003

现在人们喜欢谈“养生”，但他们说谈的养生其实是“养身”，仅仅是想把身体养好，并且以为、做点什么运动就能达到这个目的，健康长寿。但结果往往事与愿违。 什么是养生？养生要提高整个生命的质量，而不仅是为了 ...

中医养生 2010/12/28 20:06 david92003

《中国古代养生格言》 〔 作者：佚名 来自：本站原创 点击数：12 文章录入：净雨 〕 【原文】 饮酒后不欲得饮冷水冷茶，多为酒引入肾藏为停毒水，即须去之。多时必腰膝沉重，膀胱冷痛，兼患水肿、消渴、挛躄 ...

中医养生 2010/12/22 18:55 david92003

樊正伦，我国著名中医学家。有近40年的中医临床经验，几十年来遍访我国当代名医，颇得真传，并博览中医典籍，广泛萃取近代名医之道术。 日前，樊医生应邀在文新报业集团大楼作了精彩的医学演讲，他提出了中医养生 ...

中医畅谈 2010/12/2 03:59 david92003

经法 　　 道生法。法者，引得失以绳，而明曲直者?（也）。口执道者，生法而弗敢犯?（也）。法立而弗敢废?（也）。□能自引以绳，然后见知天下，而不惑矣。虚无（刑）形，其?冥冥，万物之所从生。生有害，曰欲 ...

中医理论 2010/12/1 22:59 david92003

人要善生，先要知道爱护身体，爱护身体的人才会注重修身，修身的人才会治心，治心才能够养心。 摄生之道，在于不要易怒，节制饮食，定时起居，减少思虑，注重营养，使得血气平知，百病自然生不了，所以圣人摄生， ...

中医养生 2010/12/1 22:53 david92003

梳头 各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 　　 鸣鼓 以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不 ...

中医养生 2010/12/1 18:32 david92003

中医的最高境界是养生 1.中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。 2. 一切药物对治病来说都是治标,不是 ...

中医养生 2010/11/30 02:54 david92003

“正气内存，邪不可干;邪之所凑，其气必虚。”正气是生命活动和抵抗病邪的源泉。正气充足，就能保持阴阳平衡，从而提高人体的免疫、卫外、调节、代谢四大功能。 扶养正气，贵在于脾肾，古人云：“脾为五脏之 ...

中医理论 2010/11/28 23:05 david92003

【原创】养生五宜 作 者：医者佛 发表时间：2006/6/7 02:21 文章来源： 民间中医网 ，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ...

中医养生 2010/11/28 22:50 david92003

【原创】养生方法之我见----与所有草堂病家共勉 作 者：寻找中医 发表时间： 2005/8/6 文章来源： 民间中医网 ，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ...

中医养生 2010/11/23 06:11 david92003

不知先生所说的养生山庄是否已经在实施阶段？ 我个人认为关于筹建养生山庄是一个宏伟的计划，就象沃恩先生所说的那样，先生的想法涉及到土地，规划，管理，融资等多个方面，所以必须得把政府(或宗教)，民间财团及一些方方面面的事或人牵扯进去，这在无形中就增加了这项计划的难度性。象沃恩先生说的那样如果要使一个新生事 ...

复泰草堂 2006/4/23 00:45 医者之心

中医之道在于养！歧伯有云“恬淡虚无，真气从之”。 我想请教先生，何谓“恬淡虚无”？如何做才能“恬淡虚无”？ 观今之世人，以享乐为要，浑不知病之将至。求享乐之极致，必有大贪念大私心，而人人之间，皆以利益相逼，道德沦丧，心何其安？ ...

书院存档 2006/4/22 21:58 火木子

　　美色当前　悬崖勒马　得善果（善证一） 　　 　　秀才林涛，福州人氏，英俊非凡，家境富裕。有一天出外散步归来，见书桌上有一盆盛开的玉兰花，不知是谁送来的，正在欣赏的时候，忽然书房门口出现一位少女，笑着对林涛说：‘这盆玉兰花是我家小姐赠送给你的。’林涛问：‘为何赠花给我？’少女尚未回答，此时背后出现 ...

戒邪淫网专栏 2006/4/21 07:20 jay2233

（ 2006-03-01 09:18） ----------------------------------------------------------------------------------------- 生活中，我们经常会从一些保健类报刊上看到作为烹饪调味品的鲜姜的药用价值。出于对个人老迈之躯的呵护，近些年来，经我个人的点滴摸索，鲜姜开始走出厨房，随时在我的身边扮演着不可或缺的 ...

中医养生 2006/4/18 23:06 慈航广济