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标签: 养生我今年85岁，在这么多年的实践过程中，我总结了一些中医养生方法，在此和大家交流一下。 我认为，养生应将精神养生和身体养生结合起来。 精神养生，强调的是一种精神、一种减弱自我意识、一种无欲无求的状态，简单讲就是无我、忘我。在这种状态下，人的生命活动才是最自然、最健康的。一个人要做到这一点，必 ...
陕西省洛南县 张斌峰 向李明极道长挑战http://bbs.hsw.cn/thread-1455788-1-1.html绝对断食+绝对断水，滴水不沾吉尼斯申报寻协助陕西洛南张斌峰常态辟谷绝对断食+绝对断水，滴水不沾吉尼斯申报寻协助 重阳宫祖师灵柩安奉大典（上部新浪视频） 重阳宫祖师灵柩安奉大典（下部新浪视频）西安晚报:王重阳传人西安闭关辟谷 ...
上古天真论篇第一 从前的黄帝，生来十分聪明，很小的时候就善于言谈，幼年时对周围事物领会得很快，长大之后，既敦厚又勤勉，及至成年之时，登上了天子之位。他向歧伯问到：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作不显衰老；现在的人，年龄刚至半百，而动作就都衰弱无力了，这是由于时代不同所造成的呢，还 ...
上古天真论篇第一 从前的黄帝，生来十分聪明，很小的时候就善于言谈，幼年时对周围事物领会得很快，长大之后，既敦厚又勤勉，及至成年之时，登上了天子之位。他向歧伯问到：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作不显衰老；现在的人，年龄刚至半百，而动作就都衰弱无力了，这是由于时代不同所造成的呢，还 ...
第一篇 第一讲 生命在于运动，但而不是盲动(1) 生命好比燃烧着的蜡烛，燃烧得愈旺，熄灭得愈早。 老奶奶的寿命为什么比老爷爷长？ 动养的人，活得很潇洒。 静养的人，活得很舒服。 “闻鸡起舞”好不好？ 胸部大汗，头晕心慌……是运动过度的身体信号。 2008年， ...
陕西洛南张斌峰常态辟谷绝对断食+绝对断水，滴水不沾吉尼斯申报寻协助姓名：张斌峰国籍：中国 目前所在地：陕西省洛南县城关镇尖角村民族：汉族户口所在地：陕西省洛南县城关镇尖角村身材：170 cm婚姻状况：已婚（男）年龄：40岁（1970） 通讯地址： 陕西省洛南县城关镇尖角村（尖角超限站旁，尖角小学对面）邮政编码： 72 ...
全真道士辟谷 【华商网独家全程直播】进行中 户县重阳宫进行纪念王重阳诞辰800周年 道家养生功夫(全真内丹功)展示活动 http://bbs.hsw.cn/thread-1454924-1-1.html
今天是2010年2月4日，早上6点48分正式立春，进入春天，早上起床后温和炙中脘及气海各半小时，现在感觉身上暧暧的。各位抓住天时养生呀！！1
中国商人是精神上无根的一族，他们在成为超级明星的同时，却在这个社会的传统与历史中找不到的精神指引。 坡陡弯急，都隐在似雾非雾，似烟非烟的云气中。 从挡风玻璃望去，看不透五米外的世界。道长李一开车，速度极快，仿佛在高速公路上。拐一个大弯时，他一只手抓住方向盘，另一只手单掌一立，默念 ...
康康象数养生室问诊单 姓名：17 18 17（繁体） 性别：男 年龄： 3周岁 居住地（省份）： 江苏 职业： 身高： 100 cm 体重： 17 公斤 中医或西医病名： 散光 疾病史： ...
目录 第一章 让神奇的艾灸走进你的家 1.寒邪、气滞、元阳虚，是现代人的病根 2.驱、补、通、调是健康的根本 3.艾草补阳气，灸法通经络，艾灸是寒、气、虚的克星 4.艾灸有治、寻、养三效合一的特点 5.艾灸一处可以治疗多种疾病 6.艾灸治疗急性病可以立竿见影 7.艾灸治慢病没有副作用 8.导药、放血、电针，多法辅助 ...
接触中医有一段时间了，于日常生活中发现：随着所谓科学的进步，知识的昌明，我们生活中充斥着许许多多“时尚”的观念，是极其荒谬错误的，很想借民间中医网这个平台把自己的一些观点说一说，有不当之处，请各位不吝指正。 1、晚睡。这是现代人最最影响健康的生活方式。我们人类进化数万年，早已习惯了日出而作、日入 ...
曲黎敏，现为北京中医药大学医学硕士，医史人文系副教授，主要研究方向为中医哲学与文化。多年来，曲黎敏教授一直致力于中医传统文化的传播与推广，多次应邀前往北大、清华、浙大等著名高校以及中国教育电视台、山东教育电视台、北京电视台讲解《黄帝内经》与养生智慧。 曲黎敏教授的演讲深入浅出，内容广博，使观众 ...
生于1904年的吴泽铭老人,已走过百年历程。他曾在上海同济大学学医,并拜名中医秦伯未为师。从医70多年。虽年过百岁,可身体硬朗,步履矫健,行走自如,还能自己骑老年车。他耳聪目明,头脑清晰,又十分健谈。 他的养生秘诀是:一贪玩。他说,自己一生不贪财,不贪色,只贪玩,长寿是玩出来的。无论多忙,处境多么险恶,他照样不 ...
作者：刘达霖 不知道你注意过没有，你身边的人似乎每一个现在都能张口闭口的和你谈上几个中药专业词汇出来？ 不知道你注意过没有，你们家的餐桌已经从鸡鸭鱼肉时代变成了“养身益气”时代？ 不知道你注意过没有，你们家的西药越来越少，不知从什么时候开始家里经常飘出中药的味道来？ 不知道你注意过没有，如 ...
本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 08:41 编辑 来源：医药养生保健报 时间：2008-04-03 十多年来笔者应用巴豆壳与蜂蜡制成“巴蜡丸”治疗寒性腹泻痢疾获得了很好效果 《本草通玄》称蜂蜡“贴疮生肌止痛”可见蜂蜡自古便引起医生注意蜂蜜蜡影响机体代过程令局部新陈代谢活跃营养改善促进或调整机体阴阳平衡进而瘀得化炎得消 ...
各位: 我头发上有异味，身上也有，脸上油脂很多，是否有什么方法，或是什么养生的功夫，可以调整身体的内分泌，使自己一身清爽防止漏掉精气呢？谢谢你们。
(转帖)借鉴中国传统医学突破医疗瓶颈 医疗的目的就是让人远离病苦，不再生病。但是，老人们常说，人吃五谷杂粮怎能不生病？也就是说，生病是常态，不生病才是奇迹。 要让人不生病，从中国传统医学找答案也许比现在越来越自动化、越来越机械化的方式要更有希望些。 现代医学的瓶颈有哪些呢？血压只能被控制 ...
http://vip.book.sina.com.cn/book/catalog.php?book=110506 刚刚看到的，讲得很通俗，对女人养生非常有好处，建议大家看看。
20090926阅素灵老师杂谈面对生死 最近这段时间看了很多的绝症而且还是晚期，很严重的这种病人，非常有一些感触。但是这个就跟医学的关系可能要少一些，所以说只能算是一个闲谈。这样看了这么多病人尤其是一些已经知道自己即将死去。并且在非常非常大的痛苦当中等待死亡，一直在挣扎的病人，我有一种很深的感觉。但这感觉 ...
