标签: 养生

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 中医将木、火、土、金、水五种元素及它们之间存在的相生相克制化关系称为“五行”。认为人体内部任何一个脏腑都不是孤立存在的，脏腑之间存在着相生相克的制化关系，因而可以通过调理五脏之间相生相克制化的平衡，在体内营造出“风调雨顺”的环境，来维持人与自然的和谐，形 ...

1 2015/7/6 07:48 陈学忠

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 中医养生认为，“五谷宜为养，失豆则不良。”意思就是说五谷虽说有营养，但没有豆类的参与就会失去饮食的平衡。而民间也有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的说法，每天吃点豆类，可以有效抵抗疾病的侵害。 这不是“豆”你玩儿，豆类具有人体不可缺少的营养价值。现代营养 ...

1 2015/7/6 05:08 陈学忠

中医书友会第646期 每天一期，陪伴中医人成长 作者/邢斌 ⊙ 编辑/王超⊙ 校对/居业黑 　　导读：我们都知道《三字经》的第一句话是“人之初，性本善，性相近，习相远。”刘宏毅老师解读说，性有三层含义，分别是天性、秉性、习性，修行的目的就是去习性、化秉性从而圆满天性。邢斌老师说思考疾病和养生，其实他思考的是 ...

1 2015/7/5 21:14 中医书友会

本帖最后由 民间小草 于 2015/6/30 11:59 编辑 中华文化之源头在易，医之源头在药，根在神农，理在内经，用在伤寒，医之正道也 道家医学经典《道藏》将石斛例为中华九大仙草之首 真有那么神奇么？，是不是浪得虚名呢？ 中国人就讲一个“气”字，万物有气则生，无气则死，石斛得气与水合而为润，故长生不 ...

医师交流 2015/6/26 23:32 民间小草

请不要给你的孩子做脊柱穿刺2015-06-16 大道养生 请不要给你的孩子做脊柱穿刺 ，在任何情况下，请不要给你的孩子作脊柱穿刺，那怕他28岁大。没有任何疾病是需要必须做这个的。作为孩子的家长，要提早作好准备。不要上当受骗。不要听个别医生的圣旨，给孩子脊柱穿刺。如果有医生建议你做，认为你不做他们作不了治疗， ...

正本清源 2015/6/25 19:23 雪山来客

说起“国学”，人们首先会想到《论语》，想到孔子和儒家学说，其次会想到道家文化和中医文化。佛教虽然从印度传入，但在中国经过近两千年的传承，也已深具本土文化特色，也被人们归为“国学”的范畴。　　 　　张其成说，他在北大、清华以及各种MBA国学班上教授国学，这些学生都是学界和各行业中的精英，然而说起“国学” ...

命理探源 2015/6/22 06:31 xzh98

　　在过去，有很多人喜欢玩虫，比如蟋蟀，比如蝈蝈，比如养鸟也算，养各种小小的动物，甚至昆虫，这曾经是很多人的爱好，过去很多老北京，喜欢养蝈蝈，甚至在大冬天，出门把蝈蝈放在棉帽子里，到了温暖的房间，把棉帽子摘下来，捧出蝈蝈，听它叫几声，那个开心。 　　现在可能很多讲究生活的老人，还有这种习惯，每天自得 ...

1 2015/6/21 09:40 罗大伦

看到一篇报道说：“翻开书籍打开电视，中医养生触目皆是，然而常见观点打架、怪论惊人”，“部分中医养生书籍、讲座可能误导老百姓”云云。其实，按那报道逻辑，西医更误导。 　　说到养生，第一个概念就是：因人而异、因地制宜，没有“一刀切”的公式或药方饭谱。譬如，同是鱼虾，有人吃得香喷喷，有人无所谓，有人吃了就 ...

中医养生 2015/6/15 06:30 xzh98

本帖最后由 焱离坤 于 2015/6/12 10:15 编辑 养生保健也应把握好度 丁离坤 烫脚，热敷，拔罐等等都是大家非常熟悉的 ...

患者交流 2015/6/11 05:03 焱离坤

我是在校高中学生，很注重养生。一天十来节课，总是在半晌就会饿，我也不是很愿意去吃学校买的零食，希望老师给介绍一款能够在学校当零食吃的小食品。既能养生，又能填饱肚子。

中医养生 2015/6/8 21:24 w高中好青年

天医堂是隶属于国医战队旗下专属于中医人的微信，是中医纯学术人才交流平台！这里分享最专业的中医知识！欢迎点击关注！ 一个民族的传统文化，无不渗透到衣食住行修等方方面面。中华文明历来注重人的修养，无论儒家的修身齐家，佛家的禅定修慧，还是道家的阴阳相和，都与养生有着不可拆解的关系。 中华文化 ...

中医养生 2015/6/6 17:27 雪山来客

艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。 ...

中医养生 2015/6/5 23:21 武汉古滇宫

我们提倡大家练气功，大力推广普及气功养生，读者朋友可能要问：为什么要练气功？气功有什么作用？它能给我们带来哪些好处呢？笔者通过近40年的气功与养生技艺的学习、研究、教授和练功实践，把气功养生的作用或好处，归纳为颐养心身、强身健体、防病治病、延年益寿、开发潜能、弘扬国学六个方面。本文着重谈谈气功开发潜能 ...

气功导引 2015/6/3 19:17 杏花村外人

转自中医文化长河的新浪博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_7c9d64bb0102vuoz.html 中医有其独特的养生之道，既病防变、未病先防，这是中医推崇的养生方法，下面我们具体来了解一下。 一、既病防变 　　（一）既病防变的概念 　　所谓既病防变是指在疾病发生以后，应早期诊断、早期治疗，以防止疾病的发展与传变。 ...

中医养生 2015/6/2 06:47 xzh98

本帖最后由 雪山来客 于 2015/6/1 16:49 编辑 水果吃出病的多，还是吃出健康的多 【小编前言】“五谷为养，五果为助”，中医讲究食用水果要因人而异，切莫多食，大众认可的吃水果健康减肥观念是否合宜？本文为你介绍吃水果那些事。 点击图文底部“阅读原文”查看余浩老师讲述水果的好文 ...

中医养生 2015/6/1 00:43 雪山来客

3月12号，美国国家海洋与大气管理局(NOAA)的气候科学家宣布“因厄尔尼诺事件再次来临，2015年可能成为有气候记录以来最炎热的一年”。而连续几日的高温，让不少身处北方的人提前感受了酷暑的威力。 　　在毒辣的太阳照射下，所有关于夏日的记忆，总是绕不开各种“冷”：外出回到家打开空调吹吹冷风，运动得满身大汗用冷水 ...

中医养生 2015/5/29 05:02 xzh98

食医是周代官方卫生机构中负责帝王饮食卫生专科及其医生，是掌管宫廷饮食滋味温凉及分量调配的医官。《周礼?天官?食医》：“食医，掌和王之六食、六饮、六膳、百羞、百酱、八珍之齐。” “食医”这一名称，出自《周礼?天官?冢宰》，书中在主管医疗卫生的官员下设了四种不同职责的医官：食医、疾医(内科医生)、疡医( ...

中医养生 2015/5/24 03:33 悦yao29f

人民网北京5月8日电 （王宇鹏）日前，国务院办公厅印发《中医药健康服务发展规划（2015—2020年）》（以下简称《规划》），对促进中医药健康服务发展做出全面部署。这是我国首个由国家层面制定出台的关于中医药健康服务的发展规划。 《规划》指出，中医药（含民族医药）是我国独具特色的健康服务资源。充分发挥中医 ...

转贴专栏 2015/5/22 05:16 悦yao29f

本帖最后由 武老神 于 2015/5/18 17:48 编辑 按语；2011年4月，《我的胜癌日志》首发，并经中医论坛/养生之道/患者交流坛主浔峰村夫先生编辑，列为精品，置顶至今，点击近十万人次。为感恩民间中医网以身正道，感恩中医同仁和癌家错爱，特将上文修订整理，编辑出版，定名《胜癌日志》，继发本坛，敬请郢正，谢谢大家 ...

北美社区 2015/5/17 23:01 武老神

“我无法以医生和医学史家的资格说话，但是有资格以病人的口气说话。” 在于厦门举行的第六届中国医院院长年会上，面对来自全国的2600多名医院院长，厦门大学人文学院教授易中天受邀就中西医等相关话题展开演讲。 　　区别 　　西医把人当“物” 中医把病当“人” 　　关系无非有两种，一是人与人的关系，二是人与 ...

正本清源 2015/5/17 18:39 雪山来客