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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;药食法则说运气 一、药食同源: 药食同源,在《神农本草经》里有较详细的论述。因为食物也有五色五味五气,所以食之既能养生,又能能治病。最常食用的是五谷,以五色分类,黑色的称“玄谷”,白色的称“白谷 ...
本公众号为国家中医药管理局官方微信,如果您还未关注,请点击上方蓝色“中国中医”进行关注。刘柏龄虽已耄耋之年,但身体硬朗,走路稳健,头脑清晰,思维仍很敏捷。正因为如此,他依然像年轻人一样,从事繁忙的医、 ...
《道德经》上说:圣明的人之所以不病(没有毛病),是因为他能认识到自己的缺点,并立刻用行动来改变,所以,就百病不生。而对于我们普通人的身体来说,更要随时意识到身体的缺陷和病症,立刻用最好的养生方法(比如 ...
本公众号为国家中医药管理局官方微信,感谢您阅读本文。如果您还未关注,请点击图片上方蓝色“中国中医”添加关注。 国医大师石仰山系中医著名骨伤流派石氏伤科第四代传人,经历了旧社会和新中国的种种风雨, ...
这是男人喜欢的一个问题,男人都想壮阳,可是男人都不知道怎么壮阳,以为吃药就壮阳。养生专家曲黎敏在以前的书里面讲肾经的时候,就告诉过大家,用吃药来壮阳全错了。男人都想壮阳,怎么办?其实壮阳全在日 ...
1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的 ...
人体打坐的神奇 从 外看金字塔是神奇的,向内找,人的身体比金字塔不知要神奇多少倍。人在盘腿打坐的时候,往往要求人盘腿打坐,双腿叠加,双手放在膝盖上,叫五心朝天(两手 心、两脚心、头顶百会穴)。这时 ...
作者:东岳梦真花生是养血第一食物,被古人喻为长生果,为什么古人把花生喻为长生果呢?而不是核桃或其他呢?因为花生对改善微循环有极大帮助,抗衰老能力特别强,所以才会叫长生果。它能让皮肤一直 ...
父亲四十几岁时母亲才生了我。我八岁便加入了地方的游泳队,常年泡在水里,一游便是数年。每次训练结束,父母说我辛苦,叫我补维生素、多吃水果,我最爱吃香蕉,但每次吃了它都会拉肚子,却不明原因,让这种情况 ...
左为金文的夏字写法,右为小篆。 夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病 ...
受孕禁忌 关于受孕,古代有“三虚六忌”的说法。 1、“三虚”之日莫做爱 “三虚”分年虚、月虚和日虚。要旨在于一年四季的养生都要遵循节气、天地的变化规律。 (1)年虚不做爱 年虚 ...
1不宜坐木 俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关 ...
本公众号为国家中医药管理局官方微信,如果您还未关注,请点击图片上方蓝色“中国中医”进行关注。 国医大师夏桂成今年已八十四岁,仍然精神矍铄,奋战在医疗、教学、科研工作的第一线,每周的工作安排是上午 ...
本公众号为国家中医药管理局官方微信,如果您还未关注,请点击图片上方蓝色“中国中医”进行关注。 耄耋之年的国医大师徐经世因为长期超负荷工作,积劳成疾,患有高血压、胆结石等病,去年还因为胆结石诱发胆 ...
http://www.amtb.org.tw/pdf/ddt.pdf
大道堂养生理论节要(繁体) http://www.amtb.org.tw/pdf/ddt.pdf
灸时的气的反映?请斑竹解答 最近在给朋友和自己做悬灸的时候,很明显的能感觉到有"气"的感觉,我对这些不很了解.大概在上初中的时候当时学过一种气功"养生益智功"好象叫这个,当时学到可以双手开合有很强气感,用手法在人病灶处把病气抓出....这个感觉为何在灸的时候会出现,是否有什么解释和利用法呢. ...
世人服暖药 皆云元阳亏 元阳本无亏 药石徒损伤 人生百岁期 南北随炎凉 君看田野间 父老多康强 茅檐弄儿孙 春陇驱牛羊 何曾识丹药 但喜秫黍香 伊余十年谪 日闻贵人亡 金丹不离口 ...
易学科普名著《西游记》 易学是中国文化生活的根源,深刻地影响和决定着中华文明的历程,对中国文史学的发展,同样起着决定性的作用。如果把《西游记》当作是一本普通小说来读,实在是脱离了该书的本意,浪费了作者的智慧。按照小说的写作要求而言,该书写了太多的和故事内容无关的东西,显得十分累赘。但是,如果我们用 ...