标签: 劳宫穴

手心劳宫穴属心经，脚底涌泉穴肾属，每晚睡前，将手心、脚心各搓100遍，搓至发热，可滋肾水，降心火，安神定志，促使心肾相交。持之心恒，对失眠多梦，神经衰弱者，更年期综合症等，颇有帮助。 以前实习时，遇一 ...

中医养生 2010/12/16 05:14 david92003

学习经络穴位就要从实用出发，只学那些学会马上就可使用，且确有疗效的方法。对于那些似是而非的东西，拥有一堆，象付款时刷的信用卡，哪张都不能用，这样的东西，不要也罢。 今天谈谈心包经，这条经络穴位很少， ...

针灸推拿 2010/12/2 03:51 david92003

　　少林五形八法拳,属北派少林。这套拳术具有拳禅一体，内外合一，神形兼备的特点。内容包括：龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型，和内功、意念、外功、拳、腿、擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼。该拳不仅练艺，而且主张“练身修心”。如龙形拳法，主张以意为先，凝神守中，主练“神”。这对于调节中枢神经系统的功能，有 ...

游艺会馆 2005/8/30 23:38 莲华