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但凡对中国武术有点了解的人，都知道武术中有个通背拳。 但是医盲遇到有些练习通背拳的人，居然不知道通背劲是怎么回事，或者只是听说过而不知为何物。 其实，通背劲，就是一种达于外的通透劲力，太极拳一身备五 ...

中医养生 2011/3/9 06:06 david92003

薛颠五行拳 当初我刚随高老先生习拳时，所传各拳均以慢炼为宗。当时高老已年过七旬，我以为他是年纪过大，身体不支，所以示范时才如此缓慢。也因为年龄相差过大，老先生说：“咱爷俩是只传艺，没传承；以师徒相授 ...

中医畅谈 2011/3/4 17:14 david92003

以前曾听说过中医的变蒸说，论坛里少有提起，有哪位先生可以详细介绍一下？

育儿知识 2011/2/7 22:11 david92003

原创 医盲先生教您学养生保健功系列贴（整理中） 目录 ◆气功导引篇 马步站桩－－－快速健身法（2007-6-15）←点进原帖，下同 宏效健身－－－摇肩！（2007-6-17） 通臂劲（2007-6-25） 出偏，走火入魔及其 ...

中医养生 2010/12/2 05:19 david92003

不管你介绍了多么简单的健身方法，作为现代人，都有理由不做。忙，是最好的理由。其实懒才是根源。心里想着身体重要，可是行动上就是懒得行动，相信大家仔细思考一下，发现自己或多或少的都有这种状况。 有很多人 ...

中医养生 2010/12/2 04:22 david92003

兴趣所至，也介绍一个治疗近视远视斜视的锻炼方法，有兴趣的不妨一试，有效果的不妨说出来增强大家的信心： 伸出你的一只手臂，肩平，握拳但大指竖起，顺大指尖看出去，在极远处选定一个目标。 开始放松，调整 ...

中医养生 2010/12/1 22:37 david92003