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  1、定时 你一定听过每天定时上床睡觉非常重要,如果你就是做不到,试试看每天定时起床,不消6个星期,实际的睡眠节奏就会与你的生理节奏相符,“规律对设定生理时钟非常重要。” 另外,也要按照《内经》中 ...

中医养生 2011/1/27 17:51 david92003

咖啡也是植物,如果生长在中国也会被我们祖先拿来入药,讨论咖啡的中医药用价值

本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 09:36 编辑 请教先生们咖啡的性、味、归经! 咖啡树的原产地在非洲的埃塞俄比亚。咖啡树在植物学上,属于茜草科咖啡亚属的长绿树,而一般所俗称的咖啡豆,其实是咖啡树所结果实的种子,只因为形状像豆子,所以被称为咖啡豆。气候是咖啡种植的决定性因素,咖啡树只适合生长在热带或亚热带, ...

本草求真 2006/3/10 01:11 Macroman

关于咖啡和可乐

现在总有报道说咖啡和可乐对身体不好.比如说咖啡造成钙流失,可乐杀死精子.前段时间又听说咖啡流失钙是荷兰乳品公司为了和雀巢公司竞争发布的假新闻. 我自己对这些也都抱有怀疑.因为我个人认为很难研究出来这种结果. 谁知道怎么中医对咖啡和可乐是怎么认识的? ...

初学教室 2006/3/8 20:37 警长

邮差弗雷德

http://www.duozuohaoshi.com/youchai.htm 邮差弗雷德 一个邮差的故事改变了2亿美国人的观念 编者按   弗雷德是美国的一名普通邮差,然而却是一个改变了2亿美国人工作观念的人。将最平凡的工作做出杰出的业绩,成功之处,就在于通过自己的想像力和创造力为客户每天都提供超值的服务,让每一天成为自己的代表 ...

医患杂谈 2006/2/19 04:39 seemly

戒烟方法

戒烟方法很多,下面十二种戒烟法,可供吸烟者一试。   (1)、特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右),使人体对香烟的味道产生反感,从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。   (2)、想象自己在吸烟,同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。   (3)、将戒烟的原因写在纸上,经 ...

患者交流 2006/2/17 07:15 good8

不要吃含有木糖醇的东西了!(转载)

天啊,什么也不能吃了!这个世界还有什么可以相信的吗?      注意!又有东西不能吃了 - 代糖!EXTRA(益达口香糖)!健怡可乐!      在美国,此种代糖--阿斯巴甜,早已在动物身上证实会导致癌症,不 信大家有机会去咖啡店   喝咖啡时,注意一下,若店里有供应代糖(低热量糖)的糖包 (粉红 色小纸袋包装),   记 ...

患者交流 2006/2/4 00:34 自由的飞

服药与饮茶之宜忌

本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 21:15 编辑 药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。在多数情况下,不主张用茶水服药。在服用下列药物时,为了提高疗效,最好不要饮茶,更不要用茶水送服药物:   (1)含重金属成分药物,如硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸椽酸铁胺等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药,遇到茶 ...

本草求真 2005/11/28 19:04 wanbingzhensuo

营养的力量(zt)

摘自《人生的4大秘密》  作者:adam j jackson  翻译:周思芸     一位年轻人来到市中心一家小型,但很受欢迎,叫做“乡村味”的餐厅。他坐在角落里的一张桌子旁,面前坐着这家餐厅的老板,也就是名单上的第四个人,爱德华.杰斯待先生。   杰斯特先生在本城很有名,也很受尊崇,他非常热爱他的工作,经常 ...

素食山庄 2005/11/8 05:37 青菜萝卜

文森特·梵高

文森特·梵高__(Vincent Van Gogh,1853-1890) 后期印象画派代表人物 他摒弃了一切后天习得的知识,漠视学院派珍视的教条,甚至忘记他自己的理性。在他的眼中,只有生机盎然的自然景观,他陶醉于其中,物我两忘。他视天地万物为不可分割的整体,他用全部身心,拥抱一切。 梵高很晚才作为一位极具 ...

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护生茶楼 2005/10/27 20:08 慈航广济

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患者交流 2005/9/26 20:31 精气神

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