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请教牛伯,如何可以使自己更强壮?

牛伯您好,我今年32岁,有近十三年的乙肝治疗经历,经过半年接受中医朋友的中药调理,身体的症状已经缓解很多了,基本上象个正常人,没有什么特别的不适,但是总感觉精力不旺盛,而且也不怎么长肉,我应该怎么样才能使自己的体质更上一层楼呢,我希望自己能更强壮,能承担更多的责任,我应该怎么做?冬天我没有打太极,春天 ...

老牛养生室 2008/1/29 07:18 谦明生

松与旋

本来医盲并未在拳学上用心,也无力作相关探讨,但诸多大德在论坛上对内家拳术进行了很多有益的讨论,让医盲眼界顿开,也不禁技痒,想把过去对拳学的一点心得拿出来和大家分享。 今天要说的是内家拳术的一个共通点(这似乎成了医盲学习某门学问的特点了^_^),那就是松与旋。 内家拳有一个非常特出的特点,那就是放松 ...

气功导引 2008/1/26 21:15 医盲

恳请大师给我儿子取名

各位大师好. 我儿子后天就要出院了, 急需名字办出生医学证明.恳请大师帮忙给我儿子取名. 先行谢过! 父母请都姓陈, 父亲属牛, 母亲属兔. 占者姓名:  出身地点:上海  今年虚岁:1岁   性别:男  国际易经网 www.iqing.net 线上排盘系统 阳历:2008年1月19日20时5分  阴历:丁亥年(屋上土)十二月十二 ...

命理探源 2008/1/23 05:35 糙米

请大师帮我儿算命理

占者姓名:徐菁睿  出身地点:江阴  今年虚岁:7岁   性别:男  国际易经网 www.iqing.net 线上排盘系统 阳历:2002年10月22日9时30分  阴历:壬午年(杨柳木)九月十七日巳时    劫财   正印   日元   偏财 乾造:壬午   庚戌   癸亥   丁巳  (子丑空)    丁偏财  辛偏印 ...

命理探源 2008/1/20 22:35 xwdwx

转帖:阿龙讲拳10

转帖:阿龙讲拳10 转载武术万维网。 自 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c7b5bde01000bzz.html 如是我闻 现在的推手完全都是动的练习,没有完完全全练这不动的练习,所有推手的力量都在动的层面上根本体会不到那种不动的东西。杨澄蒲为什么厉害呢,因为他所有的关节、 ...

气功导引 2008/1/20 07:50 志行

饭后恶心,久治不愈!

本人男性,28岁,自1999年开始出现饭后恶心症状,经大量仪器检查胆、胃未见实质性病变,多年来中药西药都吃了又吃均无太大作用,害一家人为我担心。 2007年8月,遇一少年中医,说我是肾寒脾湿之症,随后,大量吃补药,用大方时每付药只红参一味就250克,他说深寒之人微阳之药不足以胜之!每次服完药后一小时左右开始大量排 ...

医案存档 2008/1/17 02:21 玄音

转帖:铁恩方:大道自无方

转帖:铁恩方:大道自无方 / 用户名:admin 发布时间:2007-8-1 22:28:28 / 查看 0 自武风内家拳论坛 http://www.wfeng.net.cn/bbs/Simple/Archiver.asp?fid=5&tid=2 ?? 一 ?? ??到了2004年1月,铁恩方已经91周岁了。 ??91岁的铁恩方,已度过了孔子所说的“心所欲不逾矩”之年,进入了王宗岳所指“耄耋能 ...

游艺会馆 2008/1/12 20:52 小石

请先生看看我的八字

占者姓名:张思雄  出身地点:湖南株洲  今年虚岁:22岁   性别:男   阳历:1987年2月14日23时54分  阴历:丁卯年(炉中火)正月十八日子时    食神   正印   日元   伤官 乾造:丁卯   壬寅   乙未   丙子  (辰巳空)    乙比肩  戊正财  丁食神  癸偏印       ...

命理探源 2008/1/11 05:56 田心依屋

猛虎归洞与猴蹲身

形意拳是先祛病再强身,首先把身体要养好,基本功才能上档次。 现在环境污染日趋严重,虽然经济条件改善了,但身体却处于亚健康状态,没有真正体会过什么是幸福,什么是享受生活。因此,燕窝蛇胆鹿茸都进入了食谱,梦想着能将身体调养好。但人们生理机能下降,消化能力微弱,不见得吃什么真就能受用。 猛虎归洞 ...

气功导引 2008/1/6 00:31 民秋

从驻颜回春谈起

女人将脸看成是第二生命,大多奔着高档名贵护肤品使劲,用上确实有效果,一旦停用就大打折扣。因为护肤品中含有激素,具有依赖性,其实这都是治标不治本的下下策。我这么说生产护肤品的厂家都会恨我哦!皮肤松弛、皱纹、斑、痘都是身体有疾病的外在表现,不要误认为是清洁不彻底或皮肤表面的问题。 下面介绍几种简便 ...

气功导引 2008/1/6 00:30 民秋

周潜川——当代“以道成医”者

作者:dao1008 中国传统中医药学已有几千年的历史,曾经闪烁着耀眼的光芒。同中华民族的其它传统文化一样,中医药学也是古奥玄深之内容。西方医学兴起后,几百年来逐渐占据了上风,而中医药学却距离我们越来越遥远,让我们越来越感到陌生了,以致在今天出现许多质疑中医药学的声音,甚至出现网上万人签名“取消中医”之举。 ...

民间秘法 2007/12/21 06:01 梁知行

对想练气功健身的朋友的忠告!!!!

如果你身体健康,还没有结婚,我劝你练习太极拳!!!气功导引不要练习 想练习等结婚几年以后,生活安定了!!!不主张年轻人练习气功,生活,事业.爱情的挫折都可能使你受到伤害!! 病者除外!!!

气功导引 2007/12/17 10:29 888aaa

炁通任督.必得康寿

炁通任督.必得康寿 炁通任督.必得康寿 桂 亮 如何健康长寿,乃至长生久视是一门探索生命奥秘的科学。何谓长生久视?即长寿再进一步,在尽其天年的基础上,延续生命的极限。我国古代修炼养生家几千年在同死亡作斗争,同时积累了丰富的通往长生久视之路的经验知识。他们把自然界作为修炼的模拟对象。或是从老树嫁接而悟出 ...

气功导引 2007/12/14 00:00 桂亮邮箱

关于气功祛病健身的思考

不管是气功来源于宗教,还是气功早于宗教,它毕竟只是在三层游戏的玩家修炼心身的方法。把它用于一层玩家的身上以康复健身也未尚不可,就好比从北京到天津的直达客车,到通县的人也可以坐上,但这样,一是票价要贵些,二是中途若无法停车就被拉到天津去了,不划算。医盲师父在那里不辞辛苦地教功,我总觉得像在教狼吃草一样 ...

气功导引 2007/12/12 04:21 野医

[转帖]强肾抗衰益寿功(对高血压,心脏病,糖尿病,癌症等疑难杂症有得天独厚的疗效)

强肾抗衰益寿功第一节服气长生 清晨,面向东方,人自然站立,脚呈八字形,距离20-30厘米,置身于空气新鲜的松柏树林中为最佳,山野、公园、农村田园等空气新鲜环境宁静之地也可以。手心向外,双手臂上下划动,向上推是吸气,向下拉是呼气。鼻吸口吐,鼻吸清气,口吐浊气,共八十一息。练这一节功能大量吸入氧气,吐出体内浊 ...

气功导引 2007/11/30 18:36 wangsm

转 终南山太极门历代宗师录

尚南网“兰心”对陆流的评议 -- 作者: 兰心 -- 发布时间: 2003/01/29 08:12am 其实我对你们尚南网这几位斑竹印象挺不错的,只是看不惯有些人吹得天花乱坠,玄之又玄的。 我是从成都中医药大学出来的,因为立志要做一名好中医,故但凡有名师,我一定会找上门的。中医药大学共有8名全国名医(国务院颁的全国500名 ...

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无中生有,是无还是有?(节选陆锦川先生的<<静极生动>>

无中生有,是无还是有? 无为是宗旨 说到无为,很多人不能真正的理解。过去在文化大革命时,我听很多人批判老子和无为思想,说无为就是什么也不做,就是吃社会主义,直到现在,很多人还这么认为,把无为看成是什么也不做,因为认为无为是一种懒惰思想。我在给大家讲老子的时候,就发现,许多人对无为的理解,还是什 ...

气功导引 2007/11/15 04:39 pennyp

站桩又遇到问题了,感觉胸中至小腹内热,又来请教各位先生

我最早是练无极桩,先是断断续续的,从10月3日开始就一天没拉,11月3日后变成太极桩,区别也就是两臂被气驱动升起至胸前抱球,其它没变。除内视小腹下部位外,也没加别的意念。 练无极桩时就偶尔感觉胸中至小腹有热感,有点像过去吃过辣椒后肚子里的感觉。 但最近,这个感觉保持的时间越来越长,只要一静下来,肚子里就 ...

气功导引 2007/11/9 00:48 luckyse7en

易中天:孩子的快乐比什么都重要

13日,由重庆晚报和上海文艺出版社共同主办、天景置业协办的文化体验系列活动之《名人堂》第3课——易中天“青梅煮酒论英雄”在市人民大礼堂火爆开讲,3000多读者来到现场听讲座。在细数完曹操、刘备、孙权等三位英雄之后,易中天特意延长讲座时间,用了整整一个小时来回答提问,并大谈教育。 孩子的快乐比什么都重 ...

养正私塾 2007/10/26 21:02 梦觉

万病一元

万病一元        如果有人兴趣,可以向我索要电子版书<不生病之真法>.大家如果有什么健康问题,晓雪愿与你探讨,愿大家幸福健康快乐。 xiaoxueca@yahoo.com.cn       读者诸君,阅读到现在会觉得累了吧!您不觉 ...

患者交流 2007/10/8 04:24 xiaoxueca123

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