标签: 小周天

我从小对中国传统很感兴趣，因为站桩，所以也开始了解内功，最近在研究一些内功的时候，发现有些差别，比如威德先生的贴子“真传丹道小周天功” http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=18907 ，里面要求“以意将吸入的气微微送入下丹田内”，而附子版主转贴的“小周天练功法” http://ngotcm.com/forum/viewthread. ...

微明道观 2010/5/20 20:58 今日永别

http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=18907&extra=page%3D1 我守丹田的时候，守着守着，不知不觉位置就偏高了 尤其是呼气的时候，很容易上升，有什么办法否？

微明道观 2010/5/16 18:01 小松鼠

那一晚，我试着用“如何快速练出丹田之气”的第一个方法练。先是盘坐练了十几分钟，然后半夜醒来，躺着练了十几分钟，感到胸闷便引气下丹田，肚子有股响动（哈哈有气感了），以前有看过周天方面的资料，知道要引气向下，等气感再强一点时，便引气到会阴，感到蛋蛋有股跳动，再引气向后背走，后背有股跳动，引气到夹脊时，便 ...

气功导引 2010/4/22 08:59 kingfdx

转帖的，看了看，是讲丹道周天打坐中出现的体会及内景。 初打坐，学参禅，这个消息在玄关。 ——在丹田 密密绵绵调呼吸，一阴一阳鼎内煎。 —— 性要悟，命要传，休将火候当等闲。 ——火候是什么？调整呼吸和意念 闭目观心守本命，清静无为是根源。 ——内视丹田，意念勿忘勿助 百日内，见应验，坎中一点往上翻。 ...

微明道观 2010/4/10 04:02 xulily

请问各位朋友， 想要打通大周天就必须先打通小周天吗？直接练大周天行不行？ 天罡大周天有没有练习的价值？有人说范克平是骗子，他所说的“武当”和“武魂"都是自己编出来的，但是也有人说是真的，不知道谁说的是真的 本人只是想要练习气功强身健体，网上人们各说各的，不知道应该相信哪些话 ...

气功导引 2010/2/4 23:51 听日出

有很多江湖人士号称他的针法就是大周天小周天,又是王道又是最高境界的针法, 还说:飞龙不懂中医啦之类的言辞,是马是骡子拉出来溜溜给大家看. 以前纪一写了很多气功大师,觉得当作家还不如自己当大师.现在不少作家和当年的"气功大师"转行做中医了,这些人实则是中医的祸害. 拿出当年写气功的神奇那一套来写中医,只要会抄文章 ...

针灸拔罐 2010/1/24 02:20 飞龙

简述如下： 一、倒走；越多越好。精气神可贴背。 二、活动手腕，其中主要动作为“手背反复上翘” 三、活动足踝，抻拉小腿肚子，数量多些为好 四、仰头--恢复，反复做。 五、用手拍打颈椎，反复。 六、仰腰--恢复，反复做。 七、用手反复拍打腰部。 八、按摩腰，一直到发热。 上边动作，可选一做，亦可连续做。 ...

气功导引 2009/6/11 18:43 初学

我所介绍的气功，实际上就是吸快呼慢呼吸法：舌抵上颚，用鼻子尽力尽快吸气后，用口尽量缓缓呼气，然后再来回循环，每次不低于5分钟，站姿，坐姿，卧姿，走路，骑车均可。简单不用学，谨记吸快呼慢即可。故人云：呼吸到脐，寿与天齐。此法其实就是练小周天，通过有意无意的呼吸而催动任督二脉经气循环不已，同时此法又促进 ...

气功导引 2009/4/8 22:17 其林

在网上看到关于朱引山的介绍，不知有人用过他的针法没？或者有人到朱引山处治过病没？是否真有那么神奇？？？？？请各位发表看法！！！下面是关于他的一些网上介绍： 朱氏一三针法 朱引山：道号玄阳子。中国道家无极门掌门，玄阳武道馆馆长，一心堂中医养生咨询中心主任。中国周易策划有限公司总经理，兼首席策 ...

针灸拔罐 2008/7/27 00:27 峥峥

内家桩功的理涵和界第 内家桩功的理涵和界第 一、内家拳桩功的理念和内涵 内家拳的桩功作用是： 初境——培元养气，疏通经络。 中境——练气化力，由气进神。 高境——从神化敏，出神入化。 在现代内家拳的桩功训练体系，很多已偏离这些固有理念和内涵了。其集中偏离的理念有两大类： 1、认为内家桩功是强筋健骨、 ...

气功导引 2008/6/15 19:07 aimforever

奥结 17:15:20 你是干什么的 ,师傅 常态辟谷领航 17:00:20 常态辟谷推广 奥结 17:19:45 你有师门吗? 常态辟谷领航 17:01:10 无门无派 奥结 17:01:32 那你怎么练的 常态辟谷领航 17:02:01 近几年的 常态辟谷 我做的 常态辟谷领航 17:02:14 身心调控 奥结 17:21:21 你怎么学的 常态辟谷领航 17:02:34 自学 ...

显性常态辟谷 2008/6/9 02:30 张斌峰

1是 4步各练习多久，每天练习几次？ 2是经期是否可以练习？ 谢谢

气功导引 2008/5/6 20:14 skybluejoy

针道奥义 作者：张伟杰（玄雷子） 天乙神针本为修道之针，法天象地，以人为用，任脉二十四穴与二十四节气相应，督脉二十八穴与二十八星宿相应，任督小周天与太阳过宫黄道、天罡运转相应，十二正经与十二月相应，六俞七十二穴与七十二节气相应，奇经八脉穴与河洛九宫八卦相应，如此人体与天地时空相应，大道成矣！ 1、 ...

针灸拔罐 2008/5/4 21:41 玄雷子

真气运行法简单医学，容易打通小周天，我想去兰州去学去，不知道真气运行法打通小周天和普通的气功打通小周天有区别吗？ 真气运行法到底是气功吗？在他的网站上说真气运气发不是气功的一种，如何理解？

气功导引 2008/4/25 06:06 xunmi

我对气功一点都不懂，怎样才能打通小周天？有简单医学的方法吗？

气功导引 2008/4/24 22:36 xunmi

我由于以前失眠和前列盐等原因在这个网治疗 三七和牛老师等 后来失眠基本好转了 前列症状减轻很多现在在学气功巩固,我学的是真气运行也就是新手那个通小周天 才连了三天发现 真气不有自主的朝丹田下去并且 到了命门那里 那附近酸麻我只连的是第一阶段的心窝那里啊请高手指点下 ...

气功导引 2008/2/21 01:04 久病成良医

個人曾在本版轉貼幾篇王德槐先生的文章，其中"王德槐說鬆靜自然"(http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=69997&extra=page%3D2)還蒙版主加精，但王德槐何許人也，恐怕各網友大都不識,王德槐先生是我所見當世第一高人，以下為各位做個簡單介紹：王先生原為政府官員，未退休前即在"五龍門""余雪鴻"老師門下啟蒙，但後期 ...

气功导引 2008/1/29 03:10 逸湘

这是我读书时发生的一件事，具体时间忘了好象是91年，当时正在上课，在我把满口津液以意分三口咽下后，发生了一件不可思议的事，只觉轰一道很强的光自顶灌入，有一股暖流在身体里四处游走，身体摇晃，接着就是感觉骨头在动，在响，刚开始声音有点像撇手指头时发出的声音，后来有点像打雷，之后全身暖和很是舒服！事后心里有 ...

气功导引 2008/1/19 17:21 清博

男 1985年9月25日23时10分 武汉 乙 乙 丁 辛 丑 酉 卯 亥 01年有症状出现 03年明显发作直到现在 多次求医都差不出来原因 大致认为肯那个世神经系统问题，有癫痫的可能吗（虽然症状不太像） 症状就是需要手脑并用时，比如打字、画图、写字等手会抽经（做过脑电图，好像没什么问题，具体要的等医生看了后才确 ...

命理探源 2007/12/29 00:50 芸生

炁通任督.必得康寿 炁通任督.必得康寿 桂 亮 如何健康长寿，乃至长生久视是一门探索生命奥秘的科学。何谓长生久视?即长寿再进一步,在尽其天年的基础上,延续生命的极限。我国古代修炼养生家几千年在同死亡作斗争，同时积累了丰富的通往长生久视之路的经验知识。他们把自然界作为修炼的模拟对象。或是从老树嫁接而悟出 ...

气功导引 2007/12/14 00:00 桂亮邮箱