标签: 山药

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 中医常说“药食同源”，指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药，我们的厨房里也有很多中药食材，利用好它们可以帮我们愈疾防病。南京市中医院金陵名医馆主任中医师张钟爱这里告诉你，哪些食物可以起到药用。 1肉桂——散寒止痛 肉桂，《神农本草经》 ...

1 2015/8/3 07:28 陈学忠

　　 【小二导读】 近一两年，田原老师采访了许多研究五运六气的高手，有国家级五运六气专家顾植山教授，也有在民间，别具一格的“运气”中医，比如美国中医毛小妹，以及以“运气”理论为指导，将《伤寒论》经方灵活应用临床的田合禄等。 每位中医人，都以不同的视角，在年份这个神秘的数字组合里，勘探着宇宙大气与人 ...

1 2015/7/27 02:50 田原对话原创国

干山药片粥的做法小 食材明细 粳米60克山药(干)60克 补骨脂9克吴茱萸3克 干山药片粥的做法详细步骤将干山药片，补骨脂，吴茱萸，粳米同煮作粥。 健康提示：　　温补脾肾。适用于脾肾阳虚的慢性肾炎。 　　食物相克： 　　粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 　　 ...

健康商场 健康食品专卖 2015/7/14 19:42 健康食材专家

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五种声音，并分别对应五脏，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。老年朋友可以从自己经常发出的声音中，分辨是哪个脏腑出现了问题。 【发怒爱喊肝火旺】 肝气过盛或肝阳上亢的人，常常容易发怒，大呼小叫；肝气郁滞的人，常 ...

1 2015/7/6 20:39 陈学忠

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩。 　　 肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。 　　 因为肝脏是唯一没有痛感神经的 ...

1 2015/7/6 20:31 陈学忠

本帖最后由 铁棍山药 于 2015/7/2 10:43 编辑 2015年温县翻地垆土铁棍山药 现在接受预订！ 6月27号发货！夏季促销 最后一次发货！ 下次要到9月底了！ 感恩新老客户一年来的支持！买5斤送1斤买10斤送2斤回馈新老客户，你敢买，我敢送！ 请大家提前计划购买！ 现在接受预定! 我 现在山药都已经进入冷 ...

健康商场 健康食品专卖 2015/6/16 15:41 健康食材专家

本帖最后由 健康食材专家 于 2016/3/3 10:41 编辑 2016年温县翻地垆土 铁 棍 山 药 现在接受预订！ 3月5号发货！ 现在接受预定! 绿沄™健康商场简介： 在食品安全问题层出不穷的今天，绿沄™健康商场致力于健康食品的开拓，为广大客户提供促进身体健康的养生食品，介绍并普及健康的饮食方法，绿沄&# ...

健康商场 健康食品专卖 2015/6/10 21:49 健康食材专家

端午节不忘养生粽子——山药红枣粽 糯米 (适量) 铁棍山药 (适量) 若羌枣（适量） 粽叶 (适量) 糖 (适量) 先处理粽叶。用抹布擦洗。 ...

健康商场 健康食品专卖 2015/5/12 17:33 健康食材专家

本帖最后由 铁棍山药 于 2015/5/5 09:01 编辑 2015年4月新鲜出土温县山药 5月9号周末发货！ 很快就要进冷库了，请及时预订！ 吃上健脾肾 去油腻 除湿减肥的新鲜铁棍山药！ 祝愿大家一年身体好！心情好！ 请大家提前计划购买！ 现在接受预定! 周末发货！ 我们原则上每两周发货一次 但是 ...

健康商场 健康食品专卖 2015/5/4 16:59 健康食材专家

山药正常有二种吃法：一种是鲜吃，指的是鲜山药去掉皮，煮着吃；另一种是烘干或晒干，后煮着吃。 这两种吃法，我都试验过。 同样品种的山药，鲜着吃，煮出来的汤既浓又白，很粘稠。当晚吃下去。 一般而言，如有便秘的患者，连续吃二天就会有所改善。 如果是干的山药片的话，煮完以后，味道很淡，汤色不是很浓又不是很白 ...

医师交流 2015/5/1 05:02 雨后青山366

上周发货的铁棍山药品相真好，由于在地里长的时间长，地质又硬，铁棍山药好多都是扁着长的，非常面，药效一定很足！这种情况是可遇不可求的，上周预订的客户真幸运！收货到货的朋友不要有抱怨说山药不圆，有扁的，那是又面药效又足的铁棍山药！地质硬，挤着长，药效足！ 我们下次预订5月9号发货！希望这次发货我们还会 ...

健康商场 健康食品专卖 2015/4/26 22:06 健康食材专家

湿气如何判断？山药是除湿第一良药！ 一、湿气——万恶之邪 　　现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有传染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便不正常。中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主，很多人一天不吃肉就觉得很亏，恒久如许，伤害脾胃，脾是运化水湿，脾受到损害 ...

健康商场 健康食品专卖 2015/4/16 05:22 健康食材专家

春天多吃大枣山药 山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“ ...

健康商场 健康食品专卖 2015/3/31 19:27 健康食材专家

流行性出血热运气解（三七生老师） 　　2011（辛卯）年，中国南北地区皆有流行性出血热流行，至六之气后渐有蔓延之势。西医称出血热又叫肾综合征出血热，是通过老鼠传播的以发热、出血倾向及肾脏损害为主要临床特征的急性病毒性传染病。 此出血热即是鼠疫，辛酉（1921）年曾在东北流行，张锡纯先生以白虎加人参汤生山药代 ...

1 2015/3/26 16:16 仁普养生

　　中医书友会：中医人最多的微信平台 新书友可点标题下方蓝字快速关注 　　作者/陈聚林 ⊙ 编辑/王超 　　 　　编者按：咸能软坚的又一案例，短小而精悍，文亦然，方亦然，过目即有收获，分享一下。 　　鳖甲山药内金治肝脏肿大 　　 　　肝硬化属祖国医学“癥瘕”、“积聚”范畴，若出现腹水，则为“臌胀”。臌胀为病 ...

1 2015/3/24 17:21 中医书友会

本帖最后由 铁棍山药 于 2015/3/23 13:03 编辑 老年人夜尿频繁的困扰，严重影响睡眠质量。其实，老人夜尿增多主要是由肝肾不足引起，根本的解决办法还是要从益肾固本做起。生活中多进食具备此功效的山药、莲子，辅以适当的生活调理，夜尿频多的情况就能得到有效改善。 　　中医认为，夜尿频多治疗时应以益气固本、 ...

健康商场 健康食品专卖 2015/3/22 20:46 健康食材专家

　　1981年，英国学者R.Doll 和R.Peto在《癌症的原因》中提出：“在因癌症而死亡的美国人中，约有35%与膳食有关”。饮食不当在癌症发生中所起的作用大概占到了35％—45％左右。 　　1月25日，我的学生——上海中医药大学博士、副教授倪红梅在上海书城举行了《换种活法，远离癌症》的报告，为大家提供了针对各种肿瘤的食疗方 ...

1 2015/3/20 21:49 何裕民

　　胃癌是世界上第四位最常见的癌症。在世界的很多地方胃癌相当常见，我国也是胃癌的高发国家。胃癌通常是致死性的，在癌症死因中居第二位。 　　世界各国普遍认为胃癌主要是由于环境因素（包括生活方式）所致的恶性肿瘤。美国癌症研究所的资料显示，在众多的致癌因素中，饮食不当是最大的致癌诱因，通过改变饮食结构，可 ...

1 2015/3/20 04:48 何裕民

　　主食制作要点   　　主食是一日三餐不可缺少的，是人体所需能量的主要来源。对我国民众来说，主食即是谷类作物，如大米、面粉、玉米及其制品等。有的地方薯类也是主食的一部分。 　　在制作米饭时，要注意正确的淘洗方法，以减少营养素的损失。淘洗米的次数尽量不要超过3次，因为谷类的营养成分，如B族维生素 ...

1 2015/3/19 14:20 何裕民

　　今天来了个电话，电话里那个女子说，我是Susan，我想帮我男朋友拿一些胃酸药。我说，好啊，你过来吧。 　　 　　这Susan是个西印度裔女子（就是加勒比海国家那疙瘩的人），半黑不白，体型高大，看起来甚是雄伟壮观。我有个病人也是美国黑人，常年去非洲做志愿工作，她说黑人妇女都比较“Large”，她这用词逗得我很好笑 ...

1 2015/3/18 11:39 郑智城