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第一个层次:明劲 形意出明劲,一般练五年以上形意拳都会出明劲,这种明劲刚猛无比,可以空手批砖。而练成明劲之人,也不一定非要练过形意拳,我在武警医院工作时,也有不少小伙子能练到明劲,明劲只要通过刻苦的 ...

中医畅谈 2016/3/9 21:21 david92003

北京四坛与修炼

不管您是练八卦掌、还是练形意拳、还是练太极拳、或者通臂、大乘、还是炮捶;或者练郭林新、六字诀、八段锦;都是公园庭院为佳,都要在户外进行。拿北京四坛为例,天坛为上首、地坛次之、日坛复次、月坛不宜; ...

四季中医养生 2015/12/23 16:27 david92003

[转载]《内功真经》真本全书

原文地址:《内功真经》真本全书作者:阳密乃固《内功真经》真本全书  王南溪注解宗景房参订  《内功四经》作为专门论述武学内功修炼的典籍,因一代形意宗师宋世荣之着力推崇而倍受武林人士关注。而目前社会上所 ...

中医书籍 2015/10/9 12:23 david92003

著名武术家、神医郑怀贤史料补遗

笔者曾两次撰写保定安新籍著名武术家、神医郑怀贤史料,最近在采访郑怀贤乡邻和阅读有关史料中,发现遗漏不少,补遗如下:   郑怀贤“偷艺”   郑怀贤18岁那年为营救大哥得罪了大户人家,被迫逃往北平,并 ...

休闲新闻 2013/3/6 04:33 david92003

神话背后的武术真相

中国武术混杂着民族情绪和电影特技,又沾染着东方神秘主义,被一步步推向神坛。 马运芳交代徒弟先把刀拿走,短棍装在刀盒里,顺便带走几根,免得搬家那天东西太多。他任教的武馆位于北京繁华的朝外大街旁,这是由 ...

休闲新闻 2013/1/16 04:25 david92003

古传形意实战

原文地址:古传形意实战(精武)作者:张天师 不久前,经朋友介绍,认识了河北派形意拳李振邦一系的传人崔杰利先生,初次交流就很快切入主题,谈起形意拳的训练程序,向其求教,问曰:“如果一个没有基础的人,向先 ...

休闲新闻 2012/12/22 05:11 庄野医

管窥武学,享受站桩

这两天在津津有味的读《逝去的武林》,为什么能读下去这本武术家的回忆录呢?练中里巴人的金鸡独立已有两年,虽然不是日日坚持,但隔三岔五从未间断,单脚能轻松站完五分钟,越来越觉得不够意思。直到这个月开始站桩 ...

中医养生 2012/1/14 03:42 david92003

国术真髓(与医盲的中华武学对话)

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中医畅谈 2011/3/4 17:14 david92003

一本很有意思的书--<<逝去的武林:1934年的求武纪事>>

此书由李仲轩 口述,徐皓峰整理 .当代中国出版社2006-11-1 出版发行. 内容提要 武侠小说和武侠影视多年来高温不退,而真实的武术和武林到底是什么样子?始终浓雾重重,一般民众难有概念,甚至会觉得武侠文化仅是想象和虚言。此书则讲述了一个真实的武林。 真实比想象更精彩,清朝灭亡后,民间习武的禁忌被打破,为解救 ...

中医资料 2007/6/4 23:04 梁知行

推荐:脊骨论

因不知该文应归于何类,思考再三,可能与按摩的原理相近,故贴于此。 脊骨论 发布时间: 2006-11-11 16:20 作者: 网络转载 信息来源: 网络转载 那些全力追求大成拳学终生而无悔的青年朋友,那些抛家舍业出门求学的莘莘学子,哪个不想学到周身松活弹抖,触手发人上墙的大成拳真实功力?纯朴天真的认为只要吃的苦中 ...

推拿按摩 2007/3/6 18:34 酸杏

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养生咨询室申请 2007/3/1 00:00 薛东庆

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资料求助 2006/9/22 00:36 薛东庆

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今天搜索《太极》 无意找到了《孙禄堂武学录》 看看对此人的评价: “孙禄堂深通黄老、易学、丹经,并博学百家,习武修文殆有天授,故能集中国传统哲学思想与武技于一体,提出“拳与道合”的武学思想,并以此为指导完成形意、八卦、太极三拳合一的理论和修为体系。自1915年至1932年,孙禄堂前后撰写出《形意拳学》 ...

气功导引 2006/9/16 21:57 龍落子

形意拳技法与规律

  形意拳技法除遵循“武术技法原理”外,还强调下述基本技法规律,形成其技法特色。这些基本技法包括:顶垂扣抱,上下相照;犁行踩砸,疾动紧随;沿直簪翻,护中夺中;齐蓄齐发,内外六合。顶垂扣抱,上下相照,是形意拳静止姿势的技法。“顶垂扣抱”,指头顶向上顶领;肩、肘、腕、腰、胯、膝、足各部关节由上向下节节松 ...

游艺会馆 2005/8/30 23:43 莲华

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