标签: 情绪

　　无聊、寂寞、懒散？来自自私 　　耶喜喇嘛／开示 　　因为我们不愿意为他人完全敞开心胸。如果你愿意敞开心胸面对别人，你的懒惰，自私，寂寞就会消除。事实上，使你感到寂寞的原因是因为你什么也不做。如果你很忙，就没有时间觉得寂寞。寂寞只会落入怠惰的心。如果你的心很贫乏，身体很懈怠的时候，就会觉得寂寞。基本 ...

1 2015/10/7 18:39 袁医生

　　 顶果钦哲仁波切 　　修行的真谛 　　 心犹如相续的河流，假如你无法运用你的修持来把握它的每个当下，你做的持咒，观想，念诵，禅修，乃至谈吐高超的见地，显现高超的行为，这些都是在浪费时间。 修行的本质并没有任何奇特的地方，它的实质就是反复的深入我们的心相续，并且改变它；否则，这个宝贵的人身会被浪费， ...

1 2015/10/7 16:48 袁医生

顶果钦哲仁波切 觉性 如果我们能够分辨心及觉性， 因而认识到自己的真实本性， 究竟的见地会渐渐清楚。 即使内在觉性现在还不清楚， 就只要不让心散乱于外，即可行； 因为觉性就在心的甚深处。 他们说，那就像是水和冰； 水和冰不完全一样， 后者是固体，抓的住。 但是溶化的水和冰无别， 所以在实相中，水和冰非二，而 ...

1 2015/10/7 16:45 袁医生

顶果钦哲法王-----每日的大圆满修持 一、 大圆满的每日修持，不过就是发展一种完全“无忧”的“安忍”，一种对一切景况没有“局限”的“开放”。 我们应该把“开放”当成是我们情绪的运动场，同时没有任何矫柔造作与谋划地去待人处世。 我们应该全然的体验生命中的每一件事情，不要把自己封闭成一只地洞中的土鼠。这种 ...

1 2015/10/7 16:19 袁医生

　　正确辨识产后抑郁7大症状 　　产后抑郁最常见的病症是容易哭、烦躁、失眠和食欲不振。此外还会觉得精神紧张、心慌，甚至有自杀和伤害婴儿的念头。 　　易哭、情绪低落 　　容易因小事而感到情绪低落，可能是朋友的一句关心的话语令产妇悲从中来；或者看到一些新闻报道，有时甚至没有任何原因，突然情绪失控，大哭大喊。 ...

1 2015/10/6 00:09 袁医生

　　一位40年经验的癌症专家：不要再上癌症的当！ 　　2015-01-26正能量 　　癌症专家——近藤诚 　　日本庆应大学医院放射科医生，行医超过40年，敢于发表许多与大众切身相关却无人敢说的医疗意见，被日本民众亲切地称为“医界良心”。出生于医生世家，毕业于庆应大学医学部，后前往美国留学，并取得博士学位。回国后担任 ...

1 2015/10/5 04:15 袁医生

传说在古代，真正道医大师不用针灸和中药，而是用音乐。"一曲终了，病退人安" 《黄帝内经》的成书标志着中医的诞生。其在两千多年前就提出了"五音疗疾"的理论。《左传》：音乐像药物一样有五味，正确的享受音乐可以使人百病不生，健康长寿。在古代宫廷配备乐队和歌者，不纯是为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、 ...

1 2015/10/4 02:37 袁医生

情绪是人的大脑复杂活动的表露。不良情绪度人的身体健康影响很大。《黄帝内经》中就有“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”的记载，并且认为，“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。情绪波动过于剧烈、持久，了影响脏腑气血的生理功能，使之紊乱失常，导致疾病发生，严重 ...

1 2015/9/29 21:07 路志正

自古以来，中医十分重视以“养心性、顺自然”为准则，以“个体养生”为主体的养生学。　　养生的宗旨是养护正气，增强人体对病邪及衰老因子的抵御能力，以达祛病延年的目的。养生的方法很多，但细究起来，总不出精神修养，体育导引锻炼，饮食起居等几方面，但又以“心理养生”做为养生的基础。 　　所谓“心理养生”就是根 ...

1 2015/9/29 18:10 路志正

　　若干年前，我听说一位电视台主持人，过了主持人的黄金年龄了，面对蜂拥而入的年轻主持人们，感觉压力倍增。过新年，台里照例改版，上新的节目，当节目都安排妥当，她发现自己居然没有任何节目，这意味着自己已经不在游戏圈里了，于是情绪大恸，找台领导哭闹，甚至趟在台长的门口哭闹，闹得满台皆知，人们议论纷纷。 　 ...

1 2015/9/27 22:14 罗大伦

　　中医学认为凡是能破坏机体平衡的因素，都可以成为病因。体内的、身外的，自然界的、人为的，只要具备影响机体平衡能力的都是潜在的病因。在正常的情况下，它们可能是合理的存在，但是一旦失常而破坏了机体的平衡，就成为病因。比如，六淫本是自然界正常的六种气候，一旦失常，破坏了人机体的平衡，就成为病因；七情本是 ...

1 2015/9/23 14:53 中医纪元

　　我接触的很多2型糖尿病人，特别是女性，基本上都或多或少有各种心理问题，有的明确的被诊断为抑郁症。2型糖尿病人有哪些应该注意的心理问题呢？ 　　 　　（1）心情抑郁：长期的情绪抑郁是导致2型糖尿病的重要原因之一，特别是女性2型糖尿病患者，大多数都是由情绪抑郁引发的。中医学认为，忧伤肺，思伤脾，情绪长期处 ...

1 2015/9/23 11:56 中医纪元

　　眼睛干涩的现象在办公一族中越来越普遍，所以市场上的眼药水也越来越多。 　　眼药水只能暂时缓解一下眼睛干涩，对引发眼睛干涩的身体状态失衡没有调整作用，随着身体状态失衡越来越严重，眼睛干涩也会越来越严重，有可能还会有其他问题出现。 　　所以，眼睛干涩是身体状态是失衡的一种表现，出现这种情况以后，不但要 ...

1 2015/9/22 17:19 中医纪元

中医有种说法：“女子之病来自寒。”记得孩童时期，母亲和祖母就常常告诉我们：“女人千万不能让腰着凉！”其实这是一句很有科学根据的正确的忠告。 　　人体内布满了血管循环系统，它按照这样一种规律来运行：当身体变冷的时候，交感神经就开始作用从而使血管收缩；当身体变暖的时候，副交感神经就开始作用从而使血管扩张 ...

1 2015/9/22 05:47 董洪涛

　　女人多气滞诸病。若平素家庭失和，或工作压力太大，或生活不顺心，或病痛折磨等，往往会出现气急易怒、抑郁多虑、心情沉闷诸症。情志不调则气机不畅，进而肝气郁结，久则气滞而血瘀痰凝湿滞饮聚，化生肿块、增生、囊肿、黄褐斑、月经不调等疾病。作为女人，若不能得到男人的关爱，那就要加倍自我爱惜。 　　 　　经常有 ...

1 2015/9/20 22:20 董洪涛

　　信息来源：www.khbct.com 　　每个人的心情好坏也将呈现在皮肤上，长时间的消极情绪、忧虑、紧张会让皮肤表层功能紊乱，出现神经性皮炎、银屑病、斑秃、痘痘、脱发、色斑等等状况，所以年关累积了大量负面情绪时，要谨防一系列皮肤问题的出现。 　　神经性皮炎 　　性格急躁情绪不稳定的人，对这些不良刺激应变能力差， ...

1 2015/9/20 16:39 徐连春

　　与孤灯为伴的清冷是很多人都体味过的。近日有报道称，这种孤独的情结，也许还是癌症的“催化剂”。最新研究证明，孤独、寂寞的生活方式，可使癌症的发病率增加2—3倍。 　　专家指出，癌症是一类心身相关性的疾病，心理因素直接或间接有致癌作用。据统计，有1/3的癌症由“心”而生，而至少有40%的癌症患者死于心理因素 ...

1 2015/9/20 14:30 徐连春

　　 信息来源:www.khbct.com大多数是乙肝病毒携带者，由于对病情的预后不乐观，严重影响生活和工作甚至前途，所以均显得忧心忡忡，希望有一剂灵丹妙药能立起沉疴。树立正确的疾病观，养成良好的生活习惯，才能最大限度地保证自己的身体处于健康状态，下面谈谈如何养肝的问题。　　 　　1、养肝血 　　现在，有很多人由于经 ...

1 2015/9/20 01:05 徐连春

　　信息来源:www.khbct.com 　　气象学上规定，气温连续5天稳定高于22℃，就进入了夏天。而一旦气温超过32℃，人体就开始觉得燥热。这种“燥热”不仅会影响情绪，更会影响我们的身体健康。夏天是人体新陈代谢最快、气血运行最旺盛的季节，所以有“六月债，还得快”的说法，指一旦没养成健康的生活习惯，引发疾病 ...

1 2015/9/19 22:57 徐连春

乳腺增生之术后再发 一青年女病人，23岁那年因双乳外侧有增生肿块.,手术切除。时隔5年，双侧乳房长出数个肿块，最大直径2.6×1.3CM，疼痛呈持续性，肿块与周围组织不粘连，情绪紧张、恐惧。我为其讲解病情，要她调节好情绪，同时坚定必胜信心，此病能够治愈。七天见效，由于术后再发，三个月治愈.。 ...

1 2015/9/19 02:28 徐连春