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我家属的右脚后跟疼,我让他按摩左手掌根,居然很快就好了。

患者交流 2008/2/27 04:23 水手2008

拍手功的练法(转贴)

(一)以拍手的打击面来分,可分为: (1)标准的拍手功:这种拍手功必须使尽最大的力量来拍手,因此它发出的声响最为清脆响亮。方法是将十指张开,两手的手掌对手掌,手指对手指用力拍击。这种拍法邱老师把它叫做‘实心掌练法。’它的优点是打击面最完全,刺激量最大,所以治病强身的效果最好,其缺点是,练习时所发出 ...

气功导引 2008/2/26 22:56 informix

孫思邈養生十三法

孫思邈養生十三法,又名耳聰明法。孫思邈,被稱為藥王孫天醫,是中國古代著名的醫生,亦是氣功養生的實踐家。他在西魏時代出生,相傳他活到141歲才仙遊,可見他的長壽心得實在值得學習。 孫思邈少時因病學醫,博通經史百家學說,隋唐時曾推拒當官,唐太宗更親自上山拜會,名噪一時。不過,更為出名的,是他總結了唐代 ...

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不会出偏差的大力神功

一段功 ㈠预备式 两脚开立与肩同宽,十趾轻如地,足心涵空。两膝微屈。直腰,拔背,收下颌,悬顶。眼平视。两手自然垂于体两侧。 自然呼吸,心平气和。 ㈡下压式 全身站立预备式相同,两手垂放于体两侧,手掌上翘,十指分朝两侧,掌心向下。缓缓,深长吸气;然后呼气,呼气时,两手掌跟下摁,十指上翘 ...

气功导引 2008/2/14 02:45 林月眠

比较实用的宝宝(婴幼儿)按摩法

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儿童手指裂口

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防冶足部冻疮的几种方法

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小女嘴唇掌心过红

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饭后罗汉卧 功法简效宏!

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手掌脱皮怎么治疗?

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