标签: 按摩

青色眼圈. 解救办法 佛教导航 -------------------------------------------------------------------------------- 青色眼圈的形成原因 主要是血液循环不佳,睡眠不足或经常对着电脑,双眼过份集中 疲劳等,都会 ...

中医养生 2010/12/22 18:53 david92003

原创 医盲先生教您学养生保健功系列贴（整理中） 目录 ◆气功导引篇 马步站桩－－－快速健身法（2007-6-15）←点进原帖，下同 宏效健身－－－摇肩！（2007-6-17） 通臂劲（2007-6-25） 出偏，走火入魔及其 ...

中医养生 2010/12/2 05:19 david92003

睡觉少，会影响身高，这是最明显的，然后就是影响有规律的饮食等，家长也跟着熬夜受罪。与老人睡眠少相反，孩子属于精力旺盛但却不会涵养精力。 睡眠从中医与能量跃迁来看是五脏向大脑提供的元气减少，五脏精气的 ...

儿童感冒发烧 2010/12/2 05:17 david92003

捉悸痞，是我回乡期间跟一位民间按摩师偷学来的技艺。经过我个人多次临床治疗实验，操作简便、功效卓著，是非常适合在家自我治疗保健的绿色疗法。 天下大宝，岂敢私秘。所以回来之后写了下面的这篇东西，第一是 ...

针灸推拿 2010/12/2 05:09 david92003

　健康的手指都一样： 　　指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。 　　五指养生速查

中医养生 2010/12/2 04:56 david92003

按摩治疗高血压 一、按穴位1(掌侧前臂腕1纹上五寸，桡骨掌侧缘尺侧，骨正中)，穴位2(掌面第一掌骨中点)每穴按五分钟； 二、按太冲穴十分钟(此穴紧贴大趾骨按)； 以上三穴，只要是高血压患者，压之特痛，有 ...

针灸推拿 2010/12/2 04:36 david92003

一多年未见面的同学，要我给他看看房子，他说自己腰间盘突出，总也治疗不好，看看是不是家里有什么不对的地方。他家住一楼，转了一圈未发现特别之处，就是屋内杂物太多，影响了空气流通，我告诉他把杂物卖掉，如果放 ...

中医养生 2010/12/1 19:41 david92003

梳头 各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 　　 鸣鼓 以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不 ...

中医养生 2010/12/1 18:32 david92003

人生寿命，约有两种，一为身寿，属于肉体报身。上古长寿之人固多，即近世一二百岁之人，亦可常见。惟身寿终属生灭，比较长短，遂别夭寿。然寿无定义，九十岁死，世称为寿。但一百二十老人视之，又叹为夭矣。二为心寿 ...

中医养生 2010/11/29 21:47 david92003

随着改革开放的进一步深入，祖国经济等综合实力的增强，人们的经济收入及生活水平有了极大的提高，但随之而来的是工作和生活节律的加快，社会竞争的加强，在紧张的社会竞争中使身心疲惫、处于健康边缘的人群增大。与 ...

针灸推拿 2010/11/29 21:46 david92003

【原创】xiaguoquan：浅论中医之道--按摩篇（连载） 作 者：xiaguoquan 发表时间：2006年12月28日 文章来源： 民间中医网 ，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ...

针灸推拿 2010/11/28 22:48 david92003

【原创】最好的自我保健按摩方法！ 作 者：xiaguoquan 发表时间：2007年2月25日 文章来源： 民间中医网 ，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ...

中医养生 2010/11/28 22:46 david92003

我是从95年开始学习按摩的，因为没有老师，所以只能自己摸索，到现在也有十几年了。中间有停步不前的时候，也有收获的时候。为了让喜欢按摩的朋友少走弯路，决定将其拿出来。下面记录的是我积累多年经验总结的一套按 ...

针灸推拿 2010/11/18 14:41 david92003

孩子3周岁1个月了，男孩. 西医诊断为先天心脏病，主动脉瓣狭窄中重度. 目前症状,跑步或运动后喊累，其他都还好. 刚进入此论坛，热血沸腾！希望通过学习和请教大家能更好的照顾孩子的身体。 曾学了点小儿按摩的皮 ...

育儿知识 2010/11/18 14:33 david92003

我工作是坐办公室的，颈椎不好，前些年也不注意锻炼身体，连着2，3年一年一次严重的落枕，最严重的一次一个星期脖子没直起来，去协和拍过片子，说颈椎侧弯。这两年经常的锻炼身体，脖子好多了，但还是经常容易不舒服 ...

针灸推拿 2010/11/17 00:12 david92003

一招半式走天下 談 華陀捏脊法 鄭姝如 ﹁華陀夾脊穴﹂在中醫屬於經外奇穴，沿著脊椎從第一胸椎至第五腰椎，在脊椎棘突下旁開5分，左右共三十四個穴，貫穿整個後背。上半部可治上肢及胸部疾病，下半部 ...

针灸推拿 2010/11/17 00:07 david92003

本文系转帖，觉得还不错，就贴过来，让有缘人参阅。原文来自琉璃光网站。 一九九三年八月，琉璃光養生世界的五台山之行，讓學員們見識了八部功。這是由山上一位年過七十的老先生所傳授。他在五年間練八部功消除了各種慢性病，並且由白髮變成黑髮。八部功的特色是陰陽同時調理，頭部按摩屬陽，腳部泡熱水和按摩屬 ...

护生茶楼 2006/4/6 22:04 fucius

要成为真正的中医，要体悟一个“合”字 首先：神形合一： 让你的精神能够驾驭你的肉体，戒除不良习性，时时与自己沟通，自己的行为是否伤害 到自己的肉身，自己的欲望是与有悖于自己的肉身。时时用爱心去关注自己。 其次人我合一： 要有足够的爱心，把世界上的每一个人都当作是自己的亲人，去关心爱护那些需要帮助 的 ...

初学教室 2006/3/8 20:59 飞龙

昨天有点受寒,晚上按摩了太冲穴,觉得嗓子很舒服,为什么,太冲穴不是肝经上的穴道,怎么治太阳经症?

针灸拔罐 2006/2/27 19:46 redfish