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标签: 排毒面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的呢？ 中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面相应的部位或相关经络所通过的地方留下蛛丝马迹。现在就让咱们共同研究一下如何找到毒素的藏身之处， ...
八、病多久可愈？ 晓雪亲身实践台湾医学博士张家瑞所创中华自然医学一年半,现免费提供张家瑞所著不生病之真法系列丛书电子版,有兴趣者来邮件索要,晓雪愿与您分享健康之道.晓雪信箱:xiaoxueca@yahoo.com.cn 人往往都 ...
我们最近都在进行生素食的体验和研究，简单生活，返朴归真。两个月的时间我减肥了将近十斤，皮肤很好。 刚开始吃大白菜叶子没有酱沾着吃根本无法下咽，现在已经可以不用沾任何东西，并且吃进去的时候感觉是甜的。 ...
過勞死的真實故事（工作之外，請適度休息，以防過勞死上身來） 各位佛網讀者~看完以下文章~請好好愛惜自己的身體. 工作誠可貴,健康價更高（多轉寄給您的親戚朋友，功德無量） /轉貼自「清新自在菩提心」 ...
人忙忙碌碌地度过了一天后，心里涌起的念头何止千万，它们对人体造成的各种影响、破坏是难以估量的，所以，到了晚上，我们就需要睡觉，让心安静下来，进入没有意识的状态。在这种状态下，全身得到了真正的休息，因纷 ...
如何巧用食物等方法帮助内脏排毒？（上） 面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的呢？ 中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面相应的部位或相关经络所通过的地方留下蛛丝马迹。现在就让 ...
这几天我同事相继感冒，我留意了一下，发现早上9-11时流鼻涕最为严重。我也有类似的经历。 我查了查资料，此段时间为巳时，为脾排毒的时候，脾为土。 流清涕说明肺寒，肺为金。 土生金。 金又生水？？ 好像不通呀。 ...
“除了痰、咳、脓以外，如小儿麻疹、水痘、发高烧、上吐或下泻、痔疮排血、青春痘、富贵手、香港脚、癣、狐臭、脚臭、生疮或种种皮肤病都和汗、尿、大便一样，是人体为求迈向调和的自然排毒现象。这些毒素不排除时，人体绝不可能健康，可是排毒的过程将使人体觉得不舒服或痛苦，因此一般医学却把这种人体的排毒现象当成疾病 ...
几年前，我脸上长痘，通便不畅，一个朋友便推荐我吃排毒养颜胶囊，吃后肚子绞痛，每周的排便量果然增加。但几个月后，我发现了问题，我开始依赖这个药物，不吃不拉，面色开始蜡黄。后来几费周折才终于摆脱这个药物带来的危害。 后来我的一个同学对我说，她吃这个药已经好几年了，不吃就不拉，养成了很严重的依赖性。而另 ...
肝的致命傷 1. 晚睡晚起為最大致命傷。 2. 早上不排便。 3. 暴飲暴食。 4. 不吃早餐 → 透支。 5. 藥物。 6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。 7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 8. ...
这是从美国最负盛名的MAYO CLINIC所出。 首先，跟中医一样，他们也认为发烧是人体排毒的表现。 对成人，如果没有别的什么特别不适的症状，烧到40度（104F），你可以挺三天，还不退烧，再找医生。 理论上来讲，小孩可以烧到更高，但是大人慌了手脚，赶紧上医院，本来是对医生的信任，来寻求帮助，可是我们的白衣天 ...
“欲求健康，只有多吃青菜、多喝水。” “世人应该了解人体的自然本能，知道欲求健康只有求己，求助于自己的人体，而不是求人、求医生。” “万病一元。”系指所有疾病都因人体内的酸毒过高而引起，即指病只有一种……” “人体本是无病，当被人类利用种种药物强加抑制，以阻止人体的种种排毒现象，而使人体内的酸毒无 ...
医生建议：晚上10：00前最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时),年轻人一天至少要睡足八小时！ 晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺 ...
国际全息经络美容保健服务联盟 http://www.cnmeirong.net/content/e279/e342/index_chi.html 所谓的健康排毒餐，顾名思义就是摄取你的身体所需的，而不该摄取的你都不要摄取。最重要的是，它不只能保持你的健康，还能将对你身体有伤害的、有负担的，统统排 ...
林光常 排毒養生改善身心靈
身体排毒吃哪些水果 樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还有通便的功用。 深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。 如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄，那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸，对排毒挺有 ...
