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标签: 气功我国古代流传下来的传统养生方法最为博大精深。与世界上其它民族不同的是，我国古代的养生原则更强调的是“天人合一”，强调顺应自然的重要性。只要顺应自然，将上天赋予的身体机能小心维护、充分发挥，就是最好的养生保健方法。 古代养生的很多保健功法对性系统有很好的保健功效。其中，气功、坐禅等方法能很好地调节中枢 ...
北京奥运会开幕式上，奥运健将李宁，鬓发起灰却不减当年勇，腾云驾雾般地奔向奥运圣火台，点燃了北京奥运会开幕的火炬。这使得李宁的名字跟20多年前一样，成了全球关注的一个热名，更使得全球体育爱好者回想起了他获得奥运金牌意味着中国体育完全融进国际大社会的历程。 每个成功的人的后面都有些刻骨铭心的记忆。李宁能 ...
再谈人体科学的体系结构 钱学森（1996年8月11日） 我在今年4月16日同陈信同志、林书煌同志和朱怡怡同志在一起时，谈到要把饮食问题纳入人体科学作为一方面的学问。在这篇短文里，我将就此略作展开，再多说几句。 （一）关于人体科学，本来是由人体特异功能的发现而提出来的，当时的考虑主要是对人体特异功能、气功做 ...
我接触气功大概在当初流行香功的时候, 断断续续的做, 但是都没具体的了解气功. 也没做过什么功. 不过因为也做过几年, 所以有点感触, 对错就不知道了. 说说: 我觉得好的身体状况和气是 从头部流向后背, 从后背流向腿(感觉是沿着皮下或者筋, 总之能感觉到). 前边的话是应该是从胸部左右的地方一下提升至脸部. 这个我感觉 ...
夏季来临,烦人的过敏性鼻炎也随之而来,尤其是在空调屋里长时间的坐着,更易患有过敏性鼻炎, 但根据中医理论,夏季也正是治疗的好时机, 尤其是体内多寒气的患者,但苦于有心无力, 对中医及气功研究不深,不知如何下手,请各位仁兄畅说欲言, 一起讨论一下如何根治过敏性鼻炎的法子。 原先发过一帖子，问过此类问题，现将已有的 ...
修炼气功的宗旨：为民造福 修炼的行为准则：诸恶莫做，众善奉行。忠、孝、仁、义、礼、智、信。人人都做护道的使者，不做毁道的恶人。 心法及练功要领：修成大道出迷途，才算人间伟丈夫。日月同明永不朽，乾坤并老壮玄都。（龙门派祖师邱长春语） 顺则凡，逆则仙，只在中间颠倒颠。（张三丰） 垂帘明心守祖 ...
最近研究养生、中医、气功之类看了不少书籍，对气功为什么感兴趣呢，是觉得中医应该对经络穴位了解的更好就要在经络穴位上感觉到气的存在吧，再说好的中医针灸推拿时一般都会用气，而且气功还有强身健体的作用。但是吧，气功没有老师指点，可能会有偏差，感觉先练习一些小功法打打基础还是很有必要的，象医盲老师的站桩通臂 ...
此书由 （清）敬慎山房， 北京科学技术出版社2008年5月出版发行。 简要内容: 中医药学是我们伟大祖国文化宝库中一颗璀璨的明珠，她以博大精深的医学理沦和神奇效验的医术，济世救人，传承数千年，屹立于世界医林。随着中医药事业的不断发展、壮大和走向世界，中医药这份宝贵的遗产，将日益受到国内外医学界的瞩目 ...
我说我准备修3个49，很多朋友们赞叹，说我有恒心。其实修3个49没有什么可值得夸奖的，也不值得赞叹，比起那些真修行的人，一生一辈子都在修炼的境界中，我们简直是投机取巧了。当年我练气功的时候，一练两年多，一天站两个多小时的站桩，从不间断，3个49，天天一个小时，已经算是很投机取巧的了。 说这个话的意思，我发现 ...
如题,请高手指点!
n 年前，练过 元级功，没有感受到其是真实的。 所以，一直怀疑，气功是真实的吗？
(转自：http://hi.baidu.com/hbvd/blog/item/be463e8b5fa74313c9fc7a74.html) 在本论坛有一年半了，看到许多病友的苦难，也应一些病友的要求，我匆匆将以前的一些帖子翻出，集合到一起（不全），希望能给大家一些帮助。 一、 现将本人在爱肝之家网站（该网站现在可能比较难找）的议论复制到这儿来，供参考。 一 ...
看到医盲老师写的马步站桩,颇感不错,朋友们纷纷行动起来更让人感觉开心!翻出师父多年前关于马步站桩的一些心得,转载于此,算是锦上添花,尽点绵薄之力,让更多的朋友坚持下去,得到健康的体魂!如有朋友感兴趣可以陆续提供功法的的要求和原理! 坐、卧、站、行四类桩功，以站桩为最佳，故有“万动不如一静，万练不如一站 ...
昨天是星期天，早9点去了农贸市埸，看见一位年约40岁的气功师在摆地滩，主题为气功治病，主治跌打损伤，腰腿疼痛，关节炎及内科妇科等杂症。采用二大功法治疗：吸星功法（记得不太清了，就叫吸X功法吧）与五味真火，为表明其气功功夫，大师先进行吸X功法表演：从自带的小塑料袋中向水泥地上撒出一些象饲料一样的黄色细小颗 ...
注意每一个呼吸?注意每一个运动的动作?
作者：东方阳熹 来源：道德公益网http://www.daode.org/ 人们把世界和平，把心灵的解脱寄托在某个人身上，甚至把个人的未来压注到圣人身上，是一种迷信。 我们在世间找不到一个真正的佛，真正的圣人做自己的师父，是一件非常痛苦和非常遗憾的事情。但是，反过来说，我们也不可过于迷信圣人。我过去一直都在 ...
男 38岁 湖北 主要想治疗的症状：因十多年前练气功不当，产生会阴区域漏气的偏差，现在早已不练气功，但漏气仍未消除，站坐卧时，常感到会阴、阴囊、前后阴周围区域漏气（有热、麻、胀、暖流外泄渗漏），漏气时下部觉凉冷，全身也会觉得发冷。漏气现象已有十几年（91年时出偏）。 其他身体情况： 脸色黄白暗无泽，体形 ...
可在有手淫欲望时进行，日常也可以做。 具体如何高效，有需要的试用就知道了。 动作1.两手互握，手指之间互相交叉。 掌心之间不要空得太多，两手心尽量靠拢。 按自己习惯的方式。左大指在上，或右大指在上，皆可。 体会手指交叉的感觉，体会两手心之间的感觉。 动作2.两手反握，手指之间互相交叉。 掌心之间 ...
仙，是中国古代传说的一种超脱尘世、长生不死并有神功异能的特殊人物。《说文》释云： “仙，长生仙去。” 《释名·释长幼》云： “老而不死曰仙。仙，迁也，迁入山也。” 道教特以修炼成仙为信仰，孜孜追求者代不乏人。葛洪《神仙传》云： “仙人者，或竦身入云，无翅而飞；或驾龙乘云，上造天阶；或化为鸟兽， ...
. 本人于去年12月，遇二位自称是五台山的“和尚”，上门推销膏药。因为好奇，让他把脉，他居然只用2手指头把脉，然后说我肾阳虚，愿发功给我打通经脉，我想他无非是想让我买膏药吗，试试也无妨。只见他摆弄拳脚、几声吆喝，一手掌按在我头顶，一手成剑指状，在我后背腰部左右移动，顿时感觉有灼热感随其手指移动。 ...
