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标签: 熬粥《养老奉亲书》是我国现在的早期老年病学专著，为宋代名医陈直所撰。此书根据易学“天人合一”的理论，提出“顺时应季”的养生法。 春季养生重点： 春之日，万物充满生机，人体因此肝气相对旺盛。这时，“性气不定，止如小儿”的者年人，首应注意心理调养。常嬉游于万花之隅，沐浴明媚春光，和预防独坐孤眠所 ...
