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标签: 环跳_______________________________________ 梨综五针方 处方：居髎、环跳，以上两穴定位后，拉一等边三角形为第三穴，阳陵、飞扬。 功能：舒经和络，解痉镇疼。 主治：梨状肌损伤综合征。 针灸法 ...
_______________________________________ 椎盘突出方 处方： L4、5或L5S1华佗夹脊穴、环跳、股门、阳陵、飞扬。 功能；舒经和络、解痉镇痛。 主治：椎间盘突出症。 针灸法：针华夹穴视病人的胖 ...
__________________________________________________ 外敷特效风湿膏治疗腰间盘突出症 治疗方法：以特效风湿膏外敷于腰间盘突出部位及环跳、承山等穴位（即坐骨神经走行部位），同时口服VB1、VB12等 ...
________________________________________________ 马丹阳天星十二穴治杂病歌 马丹阳天星十二穴治杂病歌 三里内庭穴，曲池合谷接， 委中配承山，太冲昆仑穴， 环跳与阳陵，通里并列缺， ...
2011年10月29日，父亲右腿痛得走不了路。我不是医生，只是一个中医爱好者，出于对中医的信任，我扶着他去市中医院看中医。 挂号时，不知道该挂哪个科？挂号的说，看骨科吧，我就选了骨科。挂号有两个选择，普通 ...
骶髂关节疾患一般来说，出现机会不大，女子产后可能出现的概率高。 如果以我的目光来看，现在的很多腰椎疾患，有一些是因为骶髂关节出现微小错位造成的。本处专门请教谁能治、哪里能治骶髂关节错位，及真正治法。 ...
这两天，开始和老师学习洪传太极拳。老师纠正的第一个动作，就是扭腰的时候，一定要屈膝松垮。站直了是会更加的损伤腰部。 平常看见很多人，都是两个胳膊随腰扭着前后拍打，还有就是一只手打肩（好像是肩井穴），一只手打腰（好像是环跳穴）。老师说这样对腰部只有坏处没有好处，正确的做法就是应该屈膝松垮，转腰的时 ...
有中国传统武术基础的人一听就会；练习过敲胆经的则要变换一下触、想（不是敲胆经，本质不同）。 在我写的有关儿童健康发育的帖子里，经常会有让家长打一打孩子屁股这一条，因为没有详细说明如何打，导致有些人报告效果不佳，没有效果就哇哇叫，不管用呀，凭什么就管用呀！ 人生下来，除了吃奶不用学，其 ...
我最近在坚持练习六字诀，因为是自学，所以有些问题想向知道的前辈请教。 我在吐字时，因为要做到提肛缩肾（缩环跳穴），所以大腿很紧绷，不然做不到提肛缩肾，实际练功是这样的么？我看马老说要松静自然，但我不知道这松静自然是吸气的时候？还是吐气的时候也是？另外我总想吐气时间长一点，透彻一点，所以吐气的时候，小 ...
先说说我的情况：6月底做了腰间盘开创手术， 就是在背，切5公分，拨开黄韧带，把L4/L5之间突出的椎间盘切掉， 再缝合。手术很简单，用医生的话说：风险系数比车祸还小。手术的失败率呢，大概25%。 不幸的是，我成了这25%里的一员。11月12号，复发，痛不可忍。 突出还是在接受手术的那节。这次呢，向左突出，顶住了L5神 ...
第一式，两手分别由内向外画圆，两臂相交时吸气并用双手摩擦丹田小腹而过；两手外展呼气的同时用手敲打环跳穴。第二式，两手于胸口处相合，同时吸气；随后两手平行向体左右两侧平推，掌心向外，掌指向上。随着呼气极力去推，伸展臂肌。第三式，做杨氏太极拳的金鸡独立桩，尽量时间要长。第四式，两手由体前上举，尽量向上够 ...
半个月前，老伴起床穿了一只袜子，拧身穿另一只袜子时闪了腰，当时就痛得不能动，好容易才躺了下去，却又翻不了身，动弹不得。女儿说，快上医院，快！老伴说，动都动不了，怎么去。老伴又说，上次闪了腰不能动，大夫到家又是扎针，又是拔罐，再加按摩，当时就能下床，五天就好利了。我说，用电疗代替扎针，试试。于是，将两 ...
请教一下，环跳穴酸痛是什么原因，自己用拳头捶打一下感觉很舒服。另外每天睡起来都有黄痰，就一、两口，午睡后也是这样的情况，但平时没有，这是什么原因？
4月10日做了精油推背，然后做了背部，臀部（环跳）滑罐，做完至今总是觉的很渴。 这是怎么回事？
两脚同肩宽，腿或曲或直，放松站立。轻晃两臂，手握空拳，一前一后，一上一下，一左一右，分别拍打肩井和环跳。力度以不伤为度。 简单的方法，简单的介绍，不简单的功效，希望不要被简单看了。 过去，这是练家锻炼四维（肩胯）的辅助方法，医盲理解应该是辅助开人体大关节的辅助方法。 有缘者宝之。 ...
男,36岁,臀部及腿外侧抽痛2月余. 身体较弱,去年冬天因劳累过度,春节后发病,经查椎间盘4`5中央性突出,早晨及上午加重,遇热减轻,畏寒,汗出,口不渴,纳差,口苦,脉浮缓,重按无力,舌质黯,胎薄白微腻,自服当归四逆加麻付细鹿角片,仙灵僻,熟地芋肉(因出汗多)黄芪等.付片用50克,余15--20克左右,已服1月余,效果不明显,6天前加 ...
嗡嘛尼呗美吽 父亲：目前最严重的是颈椎病和左腰侧有一块圆骨突出，压迫到股神经，具体症状是：不能久站，一旦站立时 间过长，就会在环跳穴处有疼痛和阻塞的感觉。颈椎病导致手臂依旧麻木，只是症状稍有减轻，目前在服用中 药。痛风自从念数后也有许久没有发作了，但5.1时又开始了。高血压还是需要靠西药，一旦 ...
关于打环跳一直有疑问，有些人打环跳是刺激到神经，然后使整个腿抽动一下，但又有人跟我说经常这样刺激不好 请教环跳怎么打才有利于减轻病情？需要这样刺激吗？
马丹阳十二针中讲的， 三里内庭穴．曲池合谷接。 委中配承山，太冲昆仑穴。 环跳与阳陵．通里并列缺。 合担用法担，合截用法截。 三百六十穴．不出十二诀。 治病如神灵，浑如汤泼雪。 北斗降真机，金锁教开彻。 至人可传授，匪人莫浪说。 其中“合担用法担， ...
环跳穴位常常疼痛，若按压就疼得更厉害，这意味著哪一个内脏不好？ 如果按膻中穴很疼，又意味著哪一个内脏不好？ 请方家不吝赐教，谢谢。
