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标签: 癌症经济与政治学家研究表明：中国这三十多年的经济起飞与政治及社会变革，类似于二百多年至一百多年前欧美资本主义经济变革及腾飞时的情形，只不过中国的时间大大缩短了，把欧美几百年的社会变革过程缩短到了短短的三、四十年（变革还在进行中）。浓缩的过程，往往也是矛盾高度集聚的过程。因此，一个很短的时间内，中国社 ...
红肉：多食多生癌 目前，有更多的证据有力地证明：动物性食物，尤其是红肉和加工肉类会增加癌症的发病率。 所谓红肉，是通俗的说法，指的是肌纤维偏红色的肉，主要是畜肉，如猪肉、牛肉、羊肉、狗肉和驴肉等。这类肉肉质红色，西医或西方营养学认为其“热量”很高！红肉是千百年来人类用来获取热量和营养的主要 ...
膳食纤维是好东西 膳食纤维主要分为不可溶性纤维(如木质素、纤维素、某些半纤维素等)和可溶性纤维(包括果胶、树胶和黏胶等)。现在很多人生活好了，认为纤维就是“粗草料”，吃粗粮都是过去的事！但事实并非如此。 早期，由于世界各地民众普遍摄入能量不够，故关于营养不良的报告中，人们对谷类并不介意；而只是过度 ...
非淀粉类蔬菜可以防癌 近年来，大量研究结果进一步充分肯定：非淀粉性蔬菜（蔬菜根据其淀粉含量可以分成淀粉性蔬菜和非淀粉性蔬菜两大类。含淀粉高的，如藕、土豆、芋头、红薯等为淀粉性蔬菜，其余绝大部分都为非淀粉性蔬菜）可预防口腔癌、咽喉癌、食管癌和胃癌等。还有证据提示：它们也能够一定程度预防鼻咽癌、肺癌 ...
水果是防癌之宝 众所周知，水果是个好东西。《新版指南》指出： 有充分的研究证据提示：多吃水果可以有效地预防口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌和肺癌的发生。还有一些证据表明：水果还能够预防鼻咽癌、胰腺癌、肝癌、结直肠癌等。 研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症概率的作用。这些水果包括 ...
其他抗癌食品 杏仁 杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁生或熟食，气香味甜，可作为原料加入蛋糕和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对肺阴不足，肺气虚的久咳等症有一定的缓解作用；苦杏仁带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。 杏仁富含蛋白质 ...
食品添加剂：要远离 现代食品工业的发展，带来了丰富多样的食品，这些食品在丰富我们生活的同时，对我们的健康也带来了影响。这几年有关食品安全的报道经常见诸于媒体，如这几年大家熟知的苏丹红Ⅰ号、三聚氰胺、丙烯酰胺、人造甜味剂、亚硝胺、亚硝酸盐和杂环胺等都被证明和癌症有关。因此，每次媒体报告说发现了 ...
这是娜宁医生今天发给我的一份过了时的短文，讲的是4年前美国一位学者的报告，观点有醒世意义，故转挂在我的博客上，以飨各位！ 在人们的传统观念里，癌症患者即使到了晚期，也应该想尽一切办法给予救治。但是美国纽约大学（NYU）医学中心血液肿瘤科Thomas J. Forlenza（托马斯·弗伦萨）博士在江苏省肿瘤医院承办 ...
胃癌是世界上第四位最常见的癌症。在世界的很多地方胃癌相当常见，我国也是胃癌的高发国家。胃癌通常是致死性的，在癌症死因中居第二位。 世界各国普遍认为胃癌主要是由于环境因素（包括生活方式）所致的恶性肿瘤。美国癌症研究所的资料显示，在众多的致癌因素中，饮食不当是最大的致癌诱因，通过改变饮食结构，可 ...
鲁迅笔下有一个丑角，叫阿Q。阿Q原本是中国旧时代农民的代表，但他的自我胜利法、自我安慰法等，我认为值得癌症患者学习，像阿Q这样的人是不会生癌的，他可能会生胃病、肠炎等。即使阿Q生了癌，他恢复得也会比正常人要好，因为他善于自我安慰、自我调整。 我有个朋友，是中国医学科学院的院长助理，他对心理学也很 ...
有时不妨饿上一两天 临床经常看到很多患者及家属，唯恐患者营养不够，刚做完手术、或者放化疗期间，就一味的给患者吃鸽子汤和甲鱼汤等。殊不知，像胆管、胰腺、肝脏等部位病变多了，会诱发寒战、高热，再拼命乱补，胃肠负担过重，对病情极为不利。 因此，根据经验，何教授强调：对于这类患者，不妨让患者饿一两天， ...
多吃鱼远离癌症 家禽类、鱼类，肉质偏色淡，热量不很高，营养价值却很丰富，也称为白肉；中医则认为其是中性或寒性的。国际营养学界的一致看法是：白肉中，家禽又不如鱼类。因此，多吃鱼类是健康的明智选择。 鱼类含油脂量低、蛋白质丰富，且消化率高达98%，是健康的食品，鱼的长链ω-3多不饱和脂肪酸对癌症具有预 ...
1. 以毒攻毒，得不偿失； 2. 慎用活血化瘀药，避免加快癌症的转移； 3. 软坚散瘀的药，不可通用。 过去有很多做法，我们明确地认为不妥当。比如说，受西医化疗药影响，从上个世纪六七十年代开始起，简单地把治疗思路移植过来，形成了“以毒攻毒”的癌症治疗思路。这一度成为主流性的癌症治疗方法。 前 ...
1965年，美国海军上将斯托克代尔在越战时被俘，关押在河内希尔顿战俘营里。作为被俘的最高级别将领，斯托克代尔没有受到任何优待，先后遭受了20多次拷打，曾一度怀疑自己能否活着出去，直到8年后获释回国。与此同时，关在同一希尔顿战俘营里的其他美国战俘，大都比将军年轻得多，身体状态也要好的多，却大批很快就死了 ...
娜宁医师日前发了一篇博文给我，题目是“人生赚那么多钱，只是让你住到头等病房！”很有启发意义，特转发于下，并画蛇添足，胡诌几句： 一场大病，让女强人张淳淳遇上无药可医的怪病，两度轻生，从鬼门关走一遭，目前仍与病魔对抗的她，对生命与财富有了深刻的体悟，本刊取得她的独家告白，看她如何勇敢面对病魔与人 ...
可能有更多癌症患者关心的是：我该吃什么？有些人总认为生病了身体就会发虚，特别是化、放疗、手术以后，虚就需要补，很多人就一味地补。我明确地告诉大家，癌症患者，轻易是补不得的。 1998年史女士在我处诊治，诊断为浆液性卵巢腺癌，反复化疗，病情一直不稳定。以中医药抑瘤制剂为主，佐以小化疗为辅，2000年起 ...
癌症心理漫谈 何裕民 在中华医学会心身医学分会全国2012医生继续教育班上的讲课（根据录音与笔记整理） （南京，议政园2012,8 .对象：江苏省2~3级医院心身医学科、精神科及肿瘤科医生） 我今天的题目是“癌症心理漫谈”。 为什么用“漫谈”两个字呢？ 一是这个话题涉及太多太多，从历史可以看到今天。第一，从 ...
对于不同的症状，笔者主张针对性地食疗配合，以增强疗效。 癌症见胸腹水 癌症患者出现胸腹水的很多，常常很难控制。只有在应用中西药物治疗的同时，配合食疗调整，才会提高效果，帮助有效控制胸腹水。 鲤鱼赤小豆汤 临床中，癌症患者，特别是肝癌或其他癌肿转移，出现腹水、肿胀的较多见，在药物治疗的同时 ...
乳腺癌是世界上女性最常见的癌症，随着工业化和城市化的进程，以及早期检查的大量开展，我国乳腺癌发生率（发现率）在快速增加中。可以说，乳腺癌是现在中国城市女性中最致命的“健康杀手”之一。卵巢癌的情况类似于乳腺癌，其发病率近年来在中国大城市中也在快速上升中。两者都与饮食、肥胖及雌激素升高等因素有关。 ...
社会上流传着关于癌症饮食的一些错误说法，有些说法还很有市场。对此，不能不加以纠正，以免害人不浅！ 不重视饮食的作用 现代人生活面临着诸多挑战，其中有一个很重要的挑战，就是健康的挑战。健康跟饮食的关系非常密切。但是当今社会，很多人在忙碌的生活和工作当中，往往把饮食给忽略了。 有些人认为吃饭就 ...
