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标签: 睡眠人忙忙碌碌地度过了一天后，心里涌起的念头何止千万，它们对人体造成的各种影响、破坏是难以估量的，所以，到了晚上，我们就需要睡觉，让心安静下来，进入没有意识的状态。在这种状态下，全身得到了真正的休息，因纷繁思绪和运动而造成的破坏也会被修复，产生的毒素也会被排出。 睡觉有程度的深浅，即有深度睡眠和浅度 ...
“脑”是一个特殊器官，它既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，为此，养脑、护脑、健脑也早就引起了人们的关注，综合起来有八种方法可以健脑、养脑。 一、食物健脑法：人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一般说来，凡是能促使人体血液呈现碱性状态的食物，都 ...
有一位好友曾对我说:在晴朗的夜空凝神望月，有益于养生。我试了一下:农历十五前后明月当空之夜，我站在院子里，仰头凝望月亮5分钟左右，感到身体很舒服，晚上睡觉特别香，次日起床，神清气爽，精力充沛。此后，我摸索了一套望月养生方法，长年坚持，深感受益不小。 一、黄昏候月 月亮是随着时日 ...
本人舌裂已十年多了，舌体肥大裂纹很深，舌体成红色津液少干燥发热。怕冷四肢冰凉，不怕热。我是山东青岛人夏天七八月温度正好。肩膀沉后背酸痛。食欲正常，二便正常。脸色变黄，今年45岁，去年例假二月八月各一次。睡眠到了晚上十二点一点易醒。现主要是舌裂不敢轻易吃东西，易干燥上牙龈易出血。拜请火神派老师给我看看 ...
性别：男 生辰：（公元）1959 5 18 籍贯：山西长治 婚否：是 职业：农民 身高：170cm 体重：70kg 腰围：25 肤色：黄 主要症状：头晕 视力不清 手心足心凉 舌麻 手麻 后脑痛 肩 颈 上肢痛 耳鸣 发病经过： 西医病名：颈椎 病 是否长期用过激素：2010年 12月用21支地塞米松 是否大量用过消炎药 ...
本帖最后由 myzlf 于 2011/2/15 11:30 编辑 性别： 男 生辰：1980.05.04 居住地：山西 婚否： 已婚 职业： 装修工人 身高： 175cm 体重： 65KG 腰围： 70cm 左右 c/ S$ ]2 S5 u: w 肤色（请描述皮肤是什么颜色） ：黄色 （偏暗，无光泽） 主要症状（请详细描述，以便先生诊断）： (1) 胃下垂,慢性胃 ...
女儿先流涕，三天有好的迹象，后来发烧，打了四天吊水，烧退。其间一直鼻塞、流涕、偶咳。昨晚加剧。 1:性别:女 2:年龄:2岁半' 2V/ u' L0 N% |% N8 g 3:地址:湖北武汉 4:患病时间:2月4日 5:胖瘦:中等 6:面色:偏黄+ P# w) j9 D4 i0 Q7 ` 7:骨度: 8 f0 t! L$ B! e1 u0 V 8:口腔内反应: 有异味 9:二便:正常正常 10： ...
我现在入睡的还挺快，不会有什么问题，但是，睡眠质量特别差，每天晚上基本上3点半多就开始醒了，然后后半夜，就会一直 做梦，隔个一两个小时就会醒一次，感觉我的大脑自己就会转起来，就跟拍电影一样的。 晚上睡的真累。 我以为睡眠不好，就应该吃一些安神类的药物，龙骨牡蛎汤加减茯神也没什么效果，而且吃了 ...
本帖最后由 moni 于 2011/2/13 04:35 编辑 1、晚上睡觉总醒个2-3次，一般到4、5点钟就睡眠就浅了，或者多梦 2、颈椎有点毛病 3、有时小便不畅 男性，37岁 近期在省中医看的，吃了20多付中医了，睡眠有所缓解，质量有所提高，还在恢复中。 医生说，有点抑郁。 本想把方子放到上面，无奈字体太难认，只好放弃 ...
标题: 求助胸背粉刺 1、请详细填写下列条目/ 性别： 女 生辰（生日，必填） ：82年7月 籍贯（或居住地）：广东广州 婚否： 未婚 职业：自由职业 身高： 158 体重：47KG 腰围： 肤色（请描述皮肤是什么颜色） ：偏黄 主要症状（请详细描述，以便先生诊断）：额头发际还有两腮颈上还好爱长很多小粉刺，就 ...
本帖最后由 li80393978 于 2011/1/31 18:16 编辑 职业:计算机 久坐 少运动 十二点前睡除非失眠 饮食规律 不吸烟 很少喝酒 身高: 155cm 体重: 48kg 腰围: 26肤色（请描述皮肤是什么颜色） :黄白不太白 面主要症状（请详细描述，以便先生诊断）: 房事时间短,龟头敏感度高,射精无力,性快感差,经常无晨勃,健忘,腰痛,腰部 ...
1、请详细填写下列条目 性别： 女 生辰：2010年5月5日 籍贯： 河南 婚否： 职业： 身高： 71厘米 体重： 10.8公斤 腰围： 肤色（请描述皮肤是什么颜色） ：面黄，脸红 主要症状（请详细描述，以便先生诊断）：发烧退后咳嗽、拉肚子 发病经过（请详细描述）：孩子27日上午被抱出去玩，可能受凉了，下午四五点 ...
本帖最后由 ozz00 于 2011/1/31 12:35 编辑 睡觉的诀窍 南怀瑾 ……所以，根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多 只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个 人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那 是你 ...
性别: 男 年龄: 1981 （2月农历） 居住地：河北 婚否: 已婚 职业:计算机 久坐 少运动 十二点前睡除非失眠 饮食规律 不吸烟 很少喝酒 身高: 175cm 体重: 75kg 腰围: 二尺六 肤色（请描述皮肤是什么颜色） :黄白不太白 面部和头部经常起痘 十几岁开始一直到现在. 主要症状（请详细描述，以便先生诊断）: 房事 ...
儿子得了抽动，原来症状更多，后来只有眨眼，努鼻了，老说眼睛和鼻子痒，最近带他看了中医，开了这副药，一共开了七剂，现在才吃了三剂，却发现原先消失了的症状却慢慢又复发了，不知道是不是这药没有对症？或者是治疗该有的过程，还能再吃吗？？孩子胃口和睡眠都好，就是容易上火，睡着后还有点抽动，就像是受惊了，舌苔厚 ...
性别：男 生辰：（公元）1984年11月19日 婚否：已婚 身高：172cm 体重：130kg 肚子有点大 腰围：2尺4 肤色：黄，黑，油性，一直痘痘很多 主要症状：结婚几年来，射精需要较长时间 ，过程中也有时不是太硬，射精要至少半小时。 ...
本帖最后由 sheng3 于 2011/1/21 15:17 编辑 求小春先生给予帮助 标题: 消化不好，睡眠差 1、请详细填写下列条目 性别： 女 生辰（生日，必填） ：51年3月 籍贯（或居住地）： 山东 婚否： 已婚 身高： 156 体重： 58kg 腰围： 肤色（请描述皮肤是什么颜色） ：黄 主要症状（请详细描述，以便先生诊断） ...
整日昏沉，眼皮抬不起来，神志有些不清，有气短症状，夜间似乎反而不明显，睡眠尚可，但是在服用少许褪黑素的情况之下（长期睡眠质量不佳）。似乎是入冬以来都是如此，至今已有一月。 由于身体不佳，一直坚持养生，所以开始时以为是瞑眩，但一月有余，身体并未明显改善（除昏沉外也没变差）。还请医生能够指点迷津！ ...
本帖最后由 moni 于 2011/1/16 05:25 编辑 妈妈每天睡觉时，当周围都安静下来，就会耳鸣，影响睡眠，有什么好方法么？谢谢。。 --------------- 为了读者的视力着想，最好不要把字体放得太大，现已为您作出修改。 网站 ...
女儿2岁，昨天下午出去玩回来自述头痛，发烧38度，吃尼美舒利后退烧，晚上睡眠可！但早上6点就醒了，现在又发烧，没胃口，还是自述头痛，请大师出招，我在线等（孩子不在我身边，是老人带，上面的症状是打电话问的，我干着急，没办法，求救了）在线等 ...
