标签: 睡眠时间

　　宋朝的符仲信，家中富有而又喜欢布施，但是他到了三十五的那年，忽然生了病，病情还突然的转危；而且自己还说出了曾经到过阴间，遇到了几位老友向他问道：‘恩公！你怎么会到这里来啊？’　　　　老友们就为他礼 ...

四季中医养生 2015/5/3 01:49 david92003

　　　　他睡觉，她也睡觉，他们的睡眠天差地别。　　　　近来的研究成果显示，女性晚间睡觉时通常会比男性拥有更多的深度睡眠，中间醒来的次数也会少一些。女性对于一些缺觉所导致反应的耐受程度也要比男性强一些。 ...

四季中医养生 2015/4/8 19:32 david92003

　　人类1/3的时间是在床上度过，可是有几人能知道最佳的睡眠时间和睡眠状态是什么呢？白白的背床背了8个小时，起来还是腰酸腿痛，精力萎靡！　　南怀谨：根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头 ...

四季中医养生 2015/3/25 06:13 david92003

怎样才算睡眠足够？如何睡好眠？ 1. 固定时间入眠 每晚大概约 10 时，最慢11时入睡，如此一来早上6时左右便会自然醒过来。早睡早起型的人，睡眠一般非常规律，有足够深沈睡眠的时间，让身体彻底休息。这是最标准又健 ...

四季中医养生 2015/3/22 05:26 david92003

1:性别: 男2:年龄: 12岁 3:地址: 广西南宁 4:患病时间: 2012年7月发作较为明显，不自主点头，眼睛有点眨，医院诊断为抽动症，中药治疗两三个月后好转，2月春节期间复发，目前吃过柴胡+龙骨牡蛎汤后有好转，希望能断 ...

育儿知识 2013/3/20 15:29 david92003

家父近日来被失眠所苦，睡时会烦燥，口苦、口臭、口黏，小便黄赤，大便秘结，舌淡苔厚腻微黄，腹胀。未把脉前问得近几天吃饭团，里面含糯米较难消化，有呕酸的情形出现考虑是否为“胃不和，则卧不安”，但又虑及其工 ...

中医临床 2012/5/31 16:52 david92003

小儿，3个半月，剖腹产生。他的症状是：1、 有母乳性腹泻，一天5-6次，大便好臭，有白色奶瓣，屁屁也好多，好臭。PP会很红，小便正常。最近吃了点米汤，3，4天才大便，大便还是很臭，但还是稀便，不成形。2、 有时 ...

育儿知识 2012/3/25 04:31 david92003

以前失眠的时候，整夜折腾，到第二天人精疲力尽。昨夜又失眠了，一直睡不着，开始有点着急，后来慢慢想到，人生在世，哪能事事如意，那可能天天睡得香，总有失眠的时候。想到这，心里平静了，然后索性以平和的心情， ...

中医养生 2011/7/6 20:36 david92003

10多年来，经常有时候早上醒来，老是觉得精神不振，头脑不清醒，脸上好像蒙了一层塑料纸，好像没睡醒，但肯定不是睡眠不好，因为睡眠时间足够多，而且赖在床上也睡不着，眼屎较多，有时粘得眼睛都睁不开，浑身无力， ...

中医畅谈 2011/7/4 18:09 protoss3322

在天亮之前起床是个好习惯，这将有助于你的健康，财富和智慧。——亚里斯多德早起三光，晚起三慌。——中国谚语早起的习惯是天生的还是后天养成的呢？在我身上，它显然是在后天养成的。在我20岁之前，我很少在午夜前 ...

中医养生 2011/6/4 21:56 david92003

根据以前的经验，当胃部不适的时候，我容易做一些恶心的梦，比如梦见自己处于一个非常肮脏、令人作呕的环境中，或梦见恐怖片中尸体之类的场景。据此推论的话，梦中发怒可能和肝有关系，但就目前的身体状况而言又有些 ...

求医问药 2011/6/4 01:32 david92003

我现年24岁，可能因为手淫和不良生活习惯——常熬夜，导致以下症状： 1、3年前的样子发生鼻炎，看过医生（西医），被诊断为过敏性鼻炎，但我自己感觉没有什么过敏源，现在常发作老大喷嚏、鼻塞、流清涕，特别早晨起来最爱发生； 2、爱感冒； 3、173CM的个子只有53-54公斤的样子，怎么吃都不长； 4、少喝水就小便黄，喝 ...

康康象数养生室 2007/3/26 05:27 guan

失眠的调养 失眠是一件非常复杂的事，有许多原因会形成失眠，不同的原因会有不同的失眠状况，也必需不同的对治方法。当身体处于肺热状态时，嘴唇发红，必定失眠。这种失眠，只要喝喝姜茶，让身体顺利的排除寒气，肺热状态消失了，就能睡。当身体处于心火盛、肝火盛时也会出现肺热的现象，这时就需要先泄除心火 ...

中医养生 2006/11/14 22:50 娄秀尘埃

小儿33个月。 进一个月睡眠时间明显减少。 以前是晚上10：00入睡，早上7:30起床。中午1:00入睡，下午5:30～6:00起床。 现在是晚上10:30～11：00入睡，早上7:20起床，中午2:00入睡，4:30～5：00起床。 一般我们都在9：00～90：30上床，但是还是要到10:30后才有可能入睡。 有什么按摩的方法能令孩子快速入睡呢 ...

推拿按摩 2006/11/12 23:06 飞飞妈妈

使用之前：严重失眠，平均睡眠时间只有4-5小时/天，心跳快，平时95/分，快时可超过100每分钟。心律不齐。stt段有下抑。西医查多次，无果，最后下结论：神经官能症。便秘，大便干燥。例假期短，约为22天。痛经严重。 使用情况：按“失眠之疗法”，睡前用热水烫脚至肩背出汗为止。一般10点以前即睡，没事的时候8点多就 ...

患者交流 2006/10/24 19:36 处处莲花

小儿五岁半，3岁时发现有弱视，4岁前生病用过一些抗生素，如阿奇霉素。今年三月份去大道堂调养弱视，吃了三个月，未见明显效果，三个养生师判断都不同，肝、肾、肺虚各执一说，期间出现过半夜睡觉因脚痛哭叫，全身出类似痱子的红点（斑），爱出汗，有汗臭，眼底发红、下眼圈红，眼白有血丝。目前主要问题是眼底发红，眼白有 ...

妇幼课堂 2006/7/23 22:08 wsy2001

谁在侵蚀中国文化的灵魂（纵横） 筱 君 今天，在中国社会，也有一柄“钢斧”正在挥舞，并正在侵蚀中国的文化。这柄“钢斧”的重要一面，就是在中国经济发展过程中不幸滋生出来的社会浮躁之风、拜金主义思潮及没有节制的名利观 　　灵与肉，本是西方的一个哲学命题，它一直是文学家们探索的主题之一。上世纪80年代， ...

养正私塾 2006/6/15 02:45 附子

幼儿不治身亡 家属软禁医院副院长26小时 2006-06-04 09:22:11　来源: 南方报业-南方都市报　网友评论 0 条 　　　 患方软禁医院副院长26小时 　　接诊女医生衣裙被当众撕掉，事因一11月大的肺炎患儿死在医院 　　昨日中午12时10分，华侨医院副院长查振刚疲惫地走出了会议室。此前的26个小时，他被患者家属禁锢在会 ...

医药看台 2006/6/3 18:51 王炜

转帖]野百合医家秘传气功战睡魔论（作者：黄润田） 医家秘传气功有一个突出特点，就是提倡练功先从战睡 魔(“睡魔”；形容倦极欲眠，似魔鬼催。“战”指用功制困，以觉 胜昏。)入手。众所周知，现在气功已经得到了较广泛的普及． 很多习练者身心受益匪浅。但距离深化开发气功潜能，还相去 甚远。常见一些习练者，有师 ...

微明道观 2006/5/23 17:59 南无雨

-------------------------------------------------------------------------------- 央视国际 www.cctv.com　　2006年05月22日 10:42 来源： 　　 中国青年报消息：高中生郭雪是在澳大利亚读的小学，她感觉，国外对于学生的评价体系要宽松一些。不论是家长、老师对学生，还是学生彼此之间，都会全面地看待。每个人都清 ...

养正私塾 2006/5/21 21:04 云怀