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标签: 筋骨文/张冀鹏 太极拳体系可以概括为两大部分：太极拳架和推手，前辈太极拳家以“走架既是打手，打手既是走架”的观点，非常精确地阐明了推手与走架关系是相辅相成的，指出了太极拳的精湛技艺，是通过长期“走架”与“推手”相结合的磨炼才能获得的，单求其一，难 以 问津于太极拳功夫 。 & ...
北京的陈氏太极拳 转自【太极拳的BLOG】 陈发科先生的老架是祖传工夫，新架是个人体悟——拳架是他创的，但心法是陈家早就有的。陈公早年的弟子如洪均生、田秀臣等先生的拳中在三换掌、退步压肘、中盘三个拳式上的有无，可以看出端倪；而晚期弟子如冯志强、李经梧则都传有这些练法。目前公认田秀臣先生的拳架最似 ...
本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 15:08 编辑 别名 广寄生、老式寄生、寄生。 来源 为桑寄生科植物桑寄生Taxillus chinensis (DC.) Danser的带叶茎枝。 寄生于构、槐、榆、木棉、朴等树上。产于福建、台湾、广东、广西、云南。 采制 冬季至次春采割，除去粗茎，切段，干燥，或蒸后干燥。 ...
这个天癸是什么呢？天在这里有两层意思，一层意思是指头，一层意思是指天赋给人的，先天的。癸在五运里面属火，在阴阳里面属阴，所以这个火是阴火。所以这个天癸也有两层意思，一层是指从人的头里出来往下走的火，一层是指天赋给人的火，是指先天之火。 因此，我们可以这样认识和理解天癸： 一、天癸是火； ...
首先引用《黄帝内经·素问·上古天真论篇第一》中关于人体生理的几段论述。 “帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？ “岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰， ...
本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 15:26 编辑 巴戟 【学名】Morinda offcinalis How 【别名】鸡肠风、巴戟天 【科属】茜草科Rubiaceae，巴戟天属Morinda L. 【特征与特性】茎圆柱形。叶对生，呈长椭圆形，先端尖，基部钝或圆，全缘。头状或聚伞形花序顶生。根肉质肥厚，圆柱形，呈结节状。子房下位，聚合果近球形。花 ...
太清中黄真经释题 中黄真经者， （中黄者，中天之君也。真者，得无为之身也。经者，为大道之径也。） 九仙君撰 （九仙者，天之真也。其位最崇，下管八天，上极真位，显两仪之成形。然大道之人，苞裹万景，含养天地，以慈爱为百行之源，以众善为资身之本；廓然洞达，存不舍之根；总察万行，无弃绝之智。是以出五明殿，入 ...
大方广菩萨藏经中文殊师利根本一字陀罗尼经 大唐北印度迦湿弥罗国三藏宝思惟译 如是我闻。一时佛住净居天宝庄严道场中。与大菩萨及净居诸天众俱。尔时世尊大慈大悲。于此会中普告一切诸天众言。汝等善听文殊师利童子行轮咒法。为欲守护诸众生故。一切如来所有秘密心大神咒王。我今当为汝等开示显说。若有 ...
大方广菩萨藏经中文殊师利根本一字陀罗尼经 大唐北印度迦湿弥罗国三藏宝思惟译 如是我闻。一时佛住净居天宝庄严道场中。与大菩萨及净居诸天众俱。尔时世尊大慈大悲。于此会中普告一切诸天众言。汝等善听文殊师利童子行轮咒法。为欲守护诸众生故。一切如来所有秘密心大神咒王。我今当为汝等开示显说。若有 ...
作者：王單一 祖國醫學自春秋戰國及東漢末年已自成理論體系。兩千餘年文獻猶滄海浩翰；貢獻之巨，舉世讚譽，堪稱寶庫也！中華武術的歷史同樣源遠流長，武術的格 鬥，必然導致人體的損傷，因此武術與傷科猶如一對孿生雙胞，武術傷科就這樣從武術中派生出來了。武術傷科經滄海桑田，積沙成塔；歷經坎坷劫難，千錘百煉， 于 ...
好久没有发帖子了，大抵是黔驴技穷征兆了。 今天想给大家介绍的，是故老相传的一种健身操，但是这个健身操不同于市面上流传的健身操，因为没有固定套路，也没有快速的节律。 过去修行人，在打坐念经之余，活动肢体，渐渐形成了这种健身操，后来有的还演变成内家拳术。 首先，这种健身操没有固定套路，但也不妨 ...
先生您好！ 我左膝和左手腕都有些旧伤，都起码20年前的了。左膝是膝盖内侧下沿，约和胫骨交界的位置，可能是韧带的事（？），起因不详，应该是读书时踢足球曾扭伤或发生碰撞等留下，以前不觉得怎样，不过一直都存在蹬腿若踩空的话，比如骑自行车一脚蹬空的话，那个位置顿时抽痛得紧要，一般很快就过去了。另外直接受凉 ...
大方广菩萨藏经中文殊师利根本一字陀罗尼经 大唐北印度迦湿弥罗国三藏宝思惟译 如是我闻。一时佛住净居天宝庄严道场中。与大菩萨及净居诸天众俱。尔时世尊大慈大悲。于此会中普告一切诸天众言。汝等善听文殊师利童子行轮咒法。为欲守护诸众生故。一切如来所有秘密心大神咒王。我今当为汝等开示显说。若有 ...
同樣站樁練的是氣還是肌肉 如何辨別 初學者勢必迷惑 個人提供一點見解供初學者參考 也歡迎其他高手參予討論 外練筋骨皮 內練一口氣 如何區分呢 首先一般非功力深厚之高手 進入氣功態約要十五至二十分鐘 然後的時間才叫"練氣功" 如果你的站樁站不滿十五分鐘 對不起 你在練肌肉 進入氣功態之後呢 不會感到肌肉 ...
很多初學者 分不清何為"武術樁"何為"養身樁" 在外形上是很難分辨的 要看其"內" 但初學者卻是看不懂 我就敎敎想練氣功的初學者分辨 然後想學武術的去學武術 想養身的去養身 別學錯了 最基本的 武術是外練筋骨皮 練的時候是會"吃皮肉之苦"的 最常見的就是"四平馬步樁" 練的時候痛苦萬分 卻是長肌肉不長氣 "養 ...
此帖轉自台灣黃成義老師的中醫討論區， 原網址：http://www.doctorhuang.url.tw/new_forum/viewtopic.php?t=1912 原作者：黃成義老師 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 用補鈣的方式來強化骨骼,剛釨適得其反 一.人的骨骼中大部份是鈣質,但是鈣質的結合,却 ...
来自: 凝霜 发送到: 天缘医人 时间: 2007/7/28 23:02 内容: 观先生贴子，找到如下，请问高血压用此方可降压吗？我公公今年66了，得过14年甲亢后得了高血压，此前用西药三年之久，发现诸多不适，后用“筋骨草”煎服了近月把，血压暂时稳定但四肢无力，胃有点受不了，不知用可先生此方吗？盼回！谢谢！ “原创---治 ...
沈力简介 中央电视台著名主持人，1957年任中央广播事业局播音部播音员，1958年，我国第一个电视台创立，沈力成为新中国第一位电视播音员,被称作“中国荧屏第一人”。1983年开始，先后成为《为您服务》和《夕阳红》节目的主持人，是我国第一代节目主持人，深受广大观众喜爱。 中央电视台著名主持人沈力，一提起 ...
脉乃命脉，气血统宗。气能率血，气行血从。右寸为肺，所以主气；百脉上通，呼吸所击。左寸为心，生血之经；一气一血，赖以养形。其在右关，脾胃属土，仓廪之官，水谷之府。其在左关，肝胆之部，风阳易动，不宜暴怒。右尺合门，釜下之火，日用必需，是可补助。左尺肾水，性命之根，与右尺火，并号神门。部位既明，当知脉象； ...
最近背部无故疼痛，先感觉像是筋扭伤似的痛，后用手按脊椎中断右侧一点最痛，不敢再用力按压，痛感并向右侧背部扩散，现将背部直立时稍微好些，弯曲时及睡时翻身痛感明显。不知是什么原因引起的，也不只是筋骨还是神经痛，请教热心人士，应该到哪里诊治，看什么科检查？感激不尽！ ...
