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标签: 素食素食的确是好，无论从静心还是养生角度都很好。 但是在这个社会，需要斗志，素食会不会少些斗志。 亲高手指点
当下，很多人认为吃肉过多，会增加患慢性病的风险。但吃得太少，又担心蛋白质摄入量不足。 豌豆：富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5%。 花生酱：含与葡萄酒同样的成分白藜芦醇，以及单 ...
在印度餐馆中，每三位食客中就有一位素食者。素食者不仅有健康上的考虑，还有着深刻的宗教思考。素食者经常说，“你就是你吃的东西”，或者说，“你吃什么，你就是什么”。在印度教的世界观中，大千世界万物万形 ...
养生论 王骧陆居士著 谈养生之道 养身要诀 养生袪病法 病人自己疗养法 调气摄心法 摩擦强身法十二则 如何劝导蔬食 谈养生之道 凡使身体失去健康的总原因，在终日心神不安，不 ...
从肝炎病毒说开来 据资料显示，目前每年约有200万人死于肝炎病毒。这不是一个小数字，也不是一件小事情。杀人元凶是肝炎病毒。 肝炎病毒是病毒家族的一员，病毒是微生物的一种，大小从十几纳米到十几微米不等， ...
佛家对于养生研究甚深，其对于饮食，主要方面，一是素食，二，过午不食。 这跟社会生活相反，多数人家都特别注重晚餐，而对于早餐中餐相对重视不足。现代科学也提倡早中餐要尽量吃好，而晚餐则不必过好。这跟佛家 ...
每逢周末，总有一些外地游客来石牛寨，登高观景，感受田园生活。于是山下的几户人家相继搞起了“农家乐”，挂起了“粗茶淡饭”的招牌。“粗茶”我之前说过了，淡饭又是什么呢？它不是“百度”里边讲的，什么“丰富的 ...
是用很大的毅力坚持喝的么? 我有毅力坚持素食,但坚持喝中草药却没有毅力了 真的很不容易做到
真 正 的 滋 味——甘地的健康观 摘自瀚海沙《山水间》 吴蓓 圣雄甘地作为二十世纪最伟大的人物之一，他既是一位虔诚的印度教徒，又是一位政治家，既是一位严格的苦行者，又是一位英勇的非暴力战士。可他还 ...
上周六參加了一個素食會， 其中的「紅菜頭沙拉」令人忘懷！ 清甜，爽口，簡單； 濃濃欲滴的玫瑰紅顏色，更令人心醉！ 昨天買了一個紅菜頭，今晚回味「紅菜頭沙拉」做起來： 取半個，切片，再切細絲﹝2cm ...
养生论 王骧陆居士著 谈养生之道 养身要诀 养生袪病法 病人自己疗养法 调气摄心法 摩擦强身法十二则 如何劝导蔬食 谈养生之道 凡使身体失去健康的总原因，在终日 ...
这一个月来，开始尽可能的素食早睡早起，并坚持练习瑜伽。可是最近发现半月痕缩得好快啊！！这是怎么回事呢？就是在昨天晚上看和今天晚上看就完全不一样了，现在都不到一周前的一半了。我该去体检了吗？
美国乔治城大学的医生已经发现，素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出，此一研究的规模虽小，但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大学医生与一个非营利卫生研究机构联合进 ...
（摘自净空法师大乘无量寿经讲记） 。。。。。。 所以真正学佛的人绝不希求福报，但是他福报自然回来。你不求可能来得更多，来得更殊胜。但是你一定要觉悟，你不可以迷惑，来了怎么样？布施，帮助别人。修福、积德要有智慧，如果没有智慧，你的钱财被人骗去，他拿去造孽，那你就有过失。所以你要懂得什么样的布施是真 ...
今天在购书中心买了一本关于排毒的书 “健康排毒全典” 刘荣奇编箸，海潮出版社，出版！书里面介绍毒素是什么，来源（环境，食物，空气，生活等），排毒的方法（饮食，素食，断食，运动，按摩等），各种有助于排毒的食物的分类与作用。 看了以后本人觉得有挻有道理，也试过一天的排毒（只喝水，跟吃一些水果），效果是有 ...
2006年05月18日 09:29:14 来源：央视国际 中新社北京五月十六日电 北京大学素食文化协会引领北京各大高校，本月十六日开始举办为期一周的素食文化活动，期待在京城掀起一阵新的素食浪潮。十五日晚，该协会联合北京十几所高校的相关学生组织，北京素食业界同仁以及素食文化专家教授数百人聚集北京大学英杰文化交 ...
我如何能使自己和地球更健康？ 雷久南 想使地球健康，从自己做起；当一个人觉醒到个人的幸福和健康与大家相连、健康和幸福是密不可分时，很自然的就会想到如何尽自己的能力去造福整体。这时最常问的就是「如何开始？」「如何发挥自己的潜力去利益最多人？」 有问有答是我们心念与生俱来的能力，但很多人 ...
愿一切生命得到爱 约翰‧罗宾斯 七月，美国北加州红杉木林的一幢木屋里，全场一百多个人起立鼓掌，掌声持久不竭。屋外，午后的凉风，轻拂着这片长满红杉树的山林，夏日的阳光，透过屋顶的一片大玻璃，洒在每个人的头上。讲台上，约翰罗宾斯带着淡淡的笑容，接受大家的致意。他的演讲令在座的每一个人动容 ...
以下文字摘自美国 Vegetarian Times 杂志，2006年5、6月的合刊第22页 It's important to note that there is no requirement at all for animal protein in the diet. There is plenty of protein in beans, grains and vegetables, as well as the concentrated protein in seitan ('wheat meat') and soy products, su ...
哪位有经验的前辈能不能奉献给我们这些素食产妇啊？谢谢了先。
