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标签: 经络内家桩功的理涵和界第 内家桩功的理涵和界第 一、内家拳桩功的理念和内涵 内家拳的桩功作用是： 初境——培元养气，疏通经络。 中境——练气化力，由气进神。 高境——从神化敏，出神入化。 在现代内家拳的桩功训练体系，很多已偏离这些固有理念和内涵了。其集中偏离的理念有两大类： 1、认为内家桩功是强筋健骨、 ...
“一切慢性病都可以从推腹开始”，还记得这句话吗？它成了很多慢性病康复的领航灯，消化道、心血管、生殖器、泌尿系统…..无论您患有什麽病，我都建议您从推腹法开始，只要在腹部这一亩地三分田的地方，耐心耕耘，总会有所回报。您会问，这不成了包治百了病吗，太玄了吧？ 一点也不玄，首先要看我们为何得病？俗话说“百病 ...
ZT我发现的治疗近视的秘密 近视眼肝肾精血不足，不能滋养眼目倒在其次，经络不通才是关键，试想小儿的精血充足，不可能很快就消耗了，经络通达，精血上达以滋润眼目，眼目自然光明，那么是那条经络不通呢？ 我试验了眼保健操中的有关穴位，没有多少效果，而有一个部位，反应极为强烈，这个部位在眼的上眼眶 ...
推拿绝技“八把半锁”推拿疗法，在中国历史悠久，是广大劳动人民在长期与疾病作斗争的无数实践中所积累的丰富经验，其手法之灵巧，疗效之确切，令人惊叹。 然而，自古至今，凡推拿之功，皆为私传，擅长推拿手法的医生，人数极少，而大多却是民间草医药郎。推拿中的精华，尤算开关，而真正懂得开关的则更少，此手法 ...
基本信息·出版社：经济日报出版社 ·页码：150 页码 ·出版日：2008年 ·ISBN：7801807928/9787801807922 ·条码：9787801807922 ·版次：1版 ·装帧：平装 ·开本：16 ·中文：中文 -------------------------------------------------------------------------------- 内容简介 中医学是我国的传统医学，几 ...
气功为中华之精髓,为人民所好奇,又为人民所吹捧,说气功之神奇,无所不能,不夸张说可比超人;说它之假,为伪科学,屁都不是. 我思:气功与中华的医学一起出生,说明气功的起源在中医学,这也是现代人民所认同的.经络在世界医学中是中医的独特,它是中华医学对人体认识从实质性,部分性,具体性的上升到整体性,抽象性.使得中医学 ...
zt:“升降出入”与“开阖枢“ 作者：弦音醉舟 《六微旨论》曰：“出入废则神机化灭，升降息则气立孤危。故非出入则无以生长壮老已，非升降则无以生长化收藏”。刘河间曰：“皮肤之汗孔者，谓泄汗之孔窍也。一名气门，谓泄气之门户也；一名腠理，谓气液之隧道纹理也；一名鬼门，谓幽冥之门也；一名玄府，谓玄微之府也。 ...
记得初中的时候，好像是初二放暑假，当时我背了很多东西回家，天气太热了 ，结果一到家，刚上厕所，还没出来，就感到有个东西从头顶，经过前额，一直落到肚挤眼出，然后我就马上感决到手脚无力，整个人立马倒了下来，过来几秒我醒过来，感到很害怕，但又没有力气，只好爬出厕所，去找我爹，这时我伯母看倒我了，她当时描述 ...
我的右手第五掌骨（手外侧）已经疼了一个来月了，平时也没什么事，就是在同别人握手后，如果用力大些，就很疼。我查看经络应该是小肠经，那条麻筋前些日子也不通，这些天经常按摩后，可以通了，只是通的不太好，不知怎么按摩才能让这个掌骨不再疼？ ...
很荣幸的在陈玉琴老师即将关闭邮箱的时候给我回复了我的邮件，我现在把她的观点拿出来给大家分享一下，大家愿意的话可以试一下。每个人的体制不一样，患病的原因肯定也不太一样，好的地方大家可借鉴。不适用的可以不用理会。 压心包经：先压背上的膈俞穴，命门穴，膝盖后的委中穴，脚跟外侧的昆仑穴，各个穴位压1-2分钟 ...
偱经指压疗法（转帖） 循经指压疗法 （作者陈玉琴) 我没有进过医学院，更没有学过解剖学。我是一个自学中医的人，思考问题本着简单化和直 观的原则。 《循经指压健康疗法》就是我二十年实践的心得体会。愿以此作向资深的中医师请教， 尤其是中医大的教师，如果你们觉得有用，我将感到无比高兴。也希望能为关心自己 ...
在中国武术文化中，对力、内气与内劲等内容的探究“是历代拳师们不休的话题。探讨这些问题的实质，自然成为身在现代科学技术高度发展时代的练武人或武术爱好者的研究课题。尽管人们进行了多方面研究和通过各种捷径尝试探讨，然目前对此问题尚未有科学结论。现刊出李忠京先生关于这方面的研究心得文章，我们欢迎各位参与此话 ...
我一直是一个汗比较多的人,在夏天可以说是一动就流汗,而且晚上即使刚洗了澡,身上一会儿就开始流汗了,昨到床上,手脚发热,心里老是静不下心来(是否心火太旺的症状呀???)....请问各位,有何妙法呀? 如,按穴位?经络等:? 谢谢~~~
很久之前，就听说过一个老中医关于新中医的预言。在他的观点里，新中医即不是东方征服了西方，也不是西医将中医永远“演变”。而是一种奇妙的结合，也就是双方都放弃一些成见，最终达到和谐的境界。他尤其指出，不论这个医学叫什么，都是中华文明的延续。 此言不虚，我确实亲眼见到了一种新生的医学。有的人乍眼看到它的治 ...
1）默念时期内不可服用任何药物么？ 维生素之类的可否继续服用？ 如果要吃中药的汤药以促进疗效，是否可停念几天服用，服后继续再念？ 2）默念时期内，可否同时经络按摩、拔罐、针刺等？ 看到有病例说同时配合针刺见效很快。 比如：一天中默念时间专注念配方，相隔半小时（或更久？）后进行其他按摩等？ ...
周四晚上开始站桩，没站几分钟 周五晚上站的标准，站了累计5分钟 周六上楼梯弯膝盖偶尔会刺痛，像针扎，有次差点摔倒，想着疼可能是在通经络 以前产后着凉，右膝盖有隐疾，平时天气冷，上楼也会疼，但没有针扎这么疼 周六晚上稍低桩和高桩累计不到10分钟 周日彻底瘸啦，平地走路没事，上下楼完全不能打弯 ...
这是一篇转帖，正如作者所说，这是一个“忤逆的建议”，可能会遭到众多人的批评与反对。但正是各种不同的声音，才促进了社会的进步、理论的完善。请大家共同探讨，而不要感情用事。 １、练功，尤其是自学，对理论水平是有一定要求的，反过来，随着练功的深入，你会自觉不自觉地想学习甚至研究传统文化及理论； ...
不对称的经络内脏循行线 学过解剖的医学生们都会知道人体内有些内脏是不对称的。如：脾、胰、胆、胃、大肠、小肠等。如果他们学过解剖后再去学中医的经络学，很自然的会提出一个问题----经络在内脏的分布是否也是不对称的？这是个很常见的问题。但是，至今没有发现有正面的回答。因为： 一、文献 ...
这是一篇转帖，看似与练功无关，但细细体会，却会对经络的了解有极大的帮助，对练功中排病反应的分析也有极大的帮助。 我的体会： １、在通胆经时发现舌苔有极大的变化，舌苔局部干、苦、弥漫性增厚； ２、在通肾经时先通的是左侧肾经，结果出现一种情况，左侧舌苔正常，右侧舌苔增厚，这种情况维持了几天， ...
