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标签: 维生素C当下，很多人认为吃肉过多，会增加患慢性病的风险。但吃得太少，又担心蛋白质摄入量不足。 豌豆：富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5%。 花生酱：含与葡萄酒同样的成分白藜芦醇，以及单 ...
自制治疗白癜风中药方，疗效好： 编者：不可思议 当归15克 熟地15克 生地6克 女贞子15克（打碎）墨旱连15克 桑葚10克 白蒺藜10克 制首乌15克 川芎15克 骨碎补20克 补骨脂10克 赤勺15克 丹皮10克 葛根10克 ...
09年7月有过一次不洁性关系，后一个月左右阴茎长一小包没当回事，第二天旁边连续出来几个小包我以为上火没去医院因为几天后自愈了。之后没当回事情。今年的2月份复发一次觉得不对去医院检查结果HSV2阳性医生说确诊生 ...
饮食厨房 蔬菜是我们获得维生素的重要来源。据研究，成人每天至少要吃200克—500克蔬菜，才能保证摄入足够的营养。但是，蔬菜在加工、烹调过程中，由于方法不当往往会造成大量的营养损失。怎么做才能最大限度 ...
如果在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米饭的营养价值就会提高，而且还能起到预防和治疗疾病的作用。 粳米中掺杂绿豆，做成绿豆米饭或绿豆粥，是夏天解暑清凉的佳品。因绿豆性凉味甘 ，具有清热祛 ...
果汁可能是最接近纯水果的东西，但是，有时，果汁与我们的希望相差十万八千里。对于果汁，有些真相，你是必须要知道的。 1.果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中 ...
靓女冬瓜 柘山公 冬瓜是盛夏季节的最平常的疏菜之一，平凡到我们甚至会忽视它的存在，可是你也许想不到，它却是贪靓一族身边最贴心的营养美容佳品。聪明的古人早已发现冬瓜的可贵之处，因此在大量古籍中记 ...
反季节蔬菜营养缺失 http://www.51c.com.cn 2006-1-24 现在，由于反季节栽培技术的发展，冬天吃原来是夏天出产的黄瓜、西红柿等反季节蔬菜越来越多。但由于反季节蔬菜是违反蔬菜自然生长规律条件下栽培出来的，在营养成分构成方面与时令蔬菜相比，发生了某些变化，如果不了解反季节蔬菜的营养成分变化 ...
1、请详细填写下列条目—— 性别：女 生辰：（公元）1959年7月3日时 籍贯：河南禹州 婚否：已婚 职业：公务员 身高：160厘米 体重：62公斤 腰围：2尺2寸 肤色：红白 主要症状： 嘴唇每日脱皮.偶尔起泡.上嘴唇严重 眼睑和面部开始时有过敏症状.后脱皮不止.瘙痒.睡熟热时更痒 发病经过： 春节初二开 ...
本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 20:03 编辑 当今什么工作基本都离不开电脑，每天坐在电脑前，不时地熬夜，不良的坐姿，时间久了身体就会向您提出抗议。为此，特介绍一些适合电脑一族的药茶饮，操作也方便，既可以帮您对付辐射的侵害，又能保护您的眼睛，除烦解躁。 一、枸杞茶。用枸杞子15克，加水煎煮30分钟，待温后 ...
刚看了CCTV10的《维生素真相》。 西方的医学研究人员终于承认了中医的说法：长期服用任何一种药物都是有危险的。甚至是我们认为最安全的保健品－维生素片。 “迪娜的女士每天早上空腹用一杯白开水服用维生素E，维生素E能被吸收吗？ ß-胡萝卜素真能成为战胜肺癌简单有效的方法吗？长期少量服用维生素A会有问题吗 ...
台湾，一名女人突然无缘无故的七孔流血暴毙，一夜之间，就奔赴黄泉大家下回可要多多注意啰！经过初步验尸. 断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来？ 警员展开了深入而广泛的调查。一名医学院的教授被邀赶来协助破案。 教授仔细地察看了死者胃中取物，不到半个小时，暴毙之谜便揭晓。教授说：「死者并非自杀，亦不是 ...
秋季养生与饮食之道 秋季是一年四季中万物生发的时节，人体的生理也随着季节的转换而发生变化，因此，秋季的饮食要随时而变化，以适应秋季养生之需。秋季饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。祖国的传统医学认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾 ...
饮食厨房 蔬菜是我们获得维生素的重要来源。据研究，成人每天至少要吃200克—500克蔬菜，才能保证摄入足够的营养。但是，蔬菜在加工、烹调过程中，由于方法不当往往会造成大量的营养损失。怎么做才能最大限度地保存蔬菜中的维生素呢？ ?? 1.择菜： 尽量保留老叶。由于生长期长、接受光照时间 ...
病人吃水果有六忌 (1)患肝炎的人，可多吃些桔子和红枣等含维生素C较多的水果，但不要多食酸性强的水果。 (2)患糖尿病的人，应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等。 (3)经常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因为这些水果有缓下作用。 (4)经常腹泻的人，不要多吃有缓下作用的水果， ...
营养是这样悄悄流走 中国菜讲究以味为中心、以养为目的，美食与营养相结合。中国菜种类繁多，鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽八大菜系名扬天下，样样脍炙人口。中国人可谓世界第一美食家，上可追溯至古人说过的“民以食为天”，还有清朝大文豪曹雪芹在《红楼梦》中，对饮食做出的超乎常人想象的诠释；而离我们最 ...
