标签: 肾气

原文地址：道家七大养肾法：流传千古的保健秘方(图)作者：langtianbaiyun 道家七大养肾法：流传千古的保健秘方(图) 作者： 寻找一颗星　　 　　 　　 　　功法一：吃芝麻 　　“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”这是一位“老神仙”亲口传的。老神仙其实是一位道士，年逾六旬，须发乌黑，精神抖擞，仙风道骨。 　　他在 ...

1 2015/8/18 04:24 卫大夫

李可，我是真心佩服的，但他说什么都是阳虚，我不同意。不过他的观点、医案很值得一看。有启发。原文地址：李可的行医经验36条作者：寒铗 著名老中医李可先生经验语录36条 　 1中医有一句话俗语叫：气为血之帅。气和血的关系是什么？他们绝对不是半斤八两，气血平衡，这个血能不能够在血管里面运行畅通、流动、运转，把营 ...

1 2015/8/17 10:55 卫大夫

...... 甲：胆，头，脑，骨，腰脊，督脉，生发之气等。 乙：肝，肝气，筋，指（趾）甲，升发之气等。 丙：心阳（火）等。 丁：肾气等。 戊：胃气，元气（中气）、心气等。 己：脾气等。 庚：肺，肠，肃降之气等。 辛：肺气，皮毛，司气等。 壬：肾阴，膀胱等。 癸：血等。 子：先（后）天元阴，阴精，血等。 ...

医家荟萃 2015/8/17 06:59 xzh98

　　分享智慧 传递美好 　　点击图片上方蓝色字关注我们 　　脚，是我们人体的第二大脑，可见脚在身体各个器官中的有多重要。男人们，你的肾好不好，完全可以通过脚部看出来！快来学习足部自检方法。 　　脚趾 　　伸出你的脚趾来，一般来讲，脚趾够长够粗，脚部越宽越厚实的人越长寿。不要再嫌弃自己的脚。 　　脚趾甲 　 ...

1 2015/7/29 20:31 陈学忠

【小二导读】 对于女人来说，86岁的柴老，不只是一位中医妇科高手，更是充满智慧和丰富人生经验的前辈，只言片语都是能量和营养，教给后辈，如何成为更加美好的女人，在人生的不同阶段，掌握自己的身体和生活。 继续分享田原老师与中医妇科大家柴嵩岩先生，关于卵巢早衰与保养的对话—— 回复0005 重温 肌瘤，切还是不切？ ...

1 2015/7/26 17:29 田原对话原创国

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 女人也会肾虚，而且比例并不比男人低。 女性肾虚的危害大，有怕冷、掉发、失眠等症状的MM注意了!因为你很可能已经肾虚，需要补肾，不然很容易变丑变老!因此，女性肾虚要及时调理。那么如何知道自己是否肾虚呢?下面列举的女人肾虚的六种表现及其防治办法，或许对大家有所帮助 ...

1 2015/7/6 21:51 陈学忠

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 补肾不仅仅是男人的事，女人也会肾虚。中医认为，常按涌泉穴、关元穴、太溪穴可以补益肾气，固精护身。 俗话说“十男九虚”。男人易肾虚。其实，女人同样也会肾虚。肾与人的生长发育和衰老关系密切，尤其对于老年人来说，更应着重补肾，维护肾气。中医认为，常按摩3大养生 ...

1 2015/7/6 16:55 陈学忠

浅谈肾家亏损 谈肾家必先懂整个人身的升降运动，即是肺胃得以收降，肝脾得以疏升。肺金收敛胃土下降，气降化水肾家得以肾水，相火下降肾家得以肾火，水足包火，火不外泄，得水而上升暖肝木，肝木达而得以疏升，既人身不犯阳痿，早泄，腰痛之病 肾家水火不足，亦有先天不足，后天过度损耗，先天肾阳不足宜猪腰子火烤煮汤， ...

理法方论 2015/5/27 05:58 836187530

谈肾家必先懂整个人身的升降运动，即是肺胃得以收降，肝脾得以疏升。肺金收敛胃土下降，气降化水肾家得以肾水，相火下降肾家得以肾火，水足包火，火不外泄，得水而上升暖肝木，肝木达而得以疏升，既人身不犯阳痿，早泄，腰痛之病 肾家水火不足，亦有先天不足，后天过度损耗，先天肾阳不足宜猪腰子火烤煮汤，后天过度损耗宜 ...

患者交流 2015/5/27 05:55 836187530

《黄帝内经》：“丈夫五八，肾气衰，发堕齿槁。” 男子在四十岁这个周期的养生，主要就围绕着肾气展开，与女子围绕着“阳明脉”很有区别，但也有相关联的地方。我们前面就提到，要养肾气，也可以间接从阳明入手。特别地，肾主收藏，我们还需要注意帮助肾将阳气收藏好。晚上早睡少熬夜，冬天尽量减少房事，这些都属于 ...

中医养生 2015/5/16 18:03 中药粉丝

酉时，即下午17-19点。心法药方：拍拍腰、补补肾、不要在这个时辰抽烟。 酉时，“肾”当人体的老板。这个时辰，人体真气注于足少阴肾经。这条经脉随着我们的吸气由足走腹。它起于小脚趾之下，斜行向脚底心涌泉穴，出于舟骨粗隆之下，经然谷穴、照海穴、水泉穴，沿内踝之后的太溪穴，别入脚跟中，上向小腿内，出腘窝内侧， ...

1 2015/4/28 06:05 糊涂医

8。酉时，即下午17-19点。 心法药方：拍拍腰、补补肾、不要在这个时辰抽烟。 酉时，“肾”当人体的老板。这个时辰，人体真气注于足少阴肾经。这条经脉随着我们的吸气由足走腹。它起于小脚趾之下，斜行向脚底心涌泉穴，出于舟骨粗隆之下，经然谷穴、照海穴、水泉穴，沿内踝之后的太溪穴，别入脚跟中，上向小腿内，出腘窝内 ...

1 2015/4/28 00:24 糊涂医

　　痰由多种原因而致，但总责之脏腑功能失调，气机升降失常。所以治痰以治气为先，从补气、化气、理气、降气四着手，常可获较好的疗效，临证中诸多验案都说明了此理。 　　《丹溪心法》云：“善治痰者，不治痰而治气。气顺则一身之津液亦随气而顺矣。”这里指出了理气化痰的重要意义。我们在临证中遇到很多病证与痰有关， ...

医患杂谈 2015/4/1 02:41 祁文强中医

　　上古天真论第三 　　帝曰：人年老而无子者，材力尽耶？将天数然也？歧伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至。任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。 　　人到老年为什么就不能生孩子了呢？是精力耗尽了还是天数就是这样呢？黄帝在这里提出一个基本的问题，为什么老人不能生育？其实通过下文就可以看出，里 ...

1 2015/3/27 22:51 仁普养生

　　四气，就是我们说的四季，春夏秋冬四个季节。每个季节都有每个季节的特点和规律，按照每个季节的特点和规律去养生，才能有比较好的效果。不然的话，从操作形式上看来是养生，但实际上收不到养生的功效。这一点是很重要的。前几天有一个患者来咨询养生，说我这阵子每天晚上都出去跑步，怎么身体还是这么多病呢？ 　　这 ...

1 2015/3/27 22:41 仁普养生

　　中医杂谈之一 　　相火藏于水中，名以位，相火以位则君火以明，是为健康人体。海鲜者，水中之物，其体阴，其窃水中之生机而存，且于水中游荡。故人食后，其气下沉于肾，能窃取肾中生机，且搅乱安静之肾水，相火于是不位。相火外泻，则淫欲心增，是为所谓壮阳之因也。时间一久，肾气外泄终致肾气衰弱。肾气衰弱，则君火 ...

1 2015/3/27 20:59 仁普养生

浅谈饮食在调理中起到的决定性作用 禅音 ·前日谈起一位治病效果不错的医生，他最大的特点是对饮食禁忌要求的非常严格，不禁想起了《太上感应篇》的话，祸福无门，惟人自召。不要把身体的问题全交给别人，先来从自己做起吧。这里再次重申一下关于调理的饮食禁忌： 生冷：生是指一切没有做熟的食品，冷是温度低的，或是吃 ...

1 2015/3/27 19:17 仁普养生

　　调理期间必须禁食虾海参类 　　虾与海参类已被时下之人作为高级的滋补食品，君不见，看望父母、看望长辈都以送此礼为重。还有很多孕妇，坚持孕期多吃海参，美其名曰增加营养。还有很多家长，规定孩子每几天要吃多少虾，要吃多少海参。 　　虾与海参其功能强大，含有高蛋白物质，食后常常有精力提高、不易疲劳，故海鲜有 ...

1 2015/3/27 13:29 仁普养生

　　近期运气与病机分析（辛卯年二气） 　　从辛卯年春分以后，进入二气，即少阳相火加临少阴君火。此时亦进入二运，即木太过。 　　此时从脉象上来看，两寸脉虚弱的多，或虚弱无力，或虚大数，两尺脉却是微弱无力之像，左关也多为虚大像，重按不应指。 　　从多发病上来看，也是和肝木不升有关，表现为相火不降，眼睛干涩 ...

1 2015/3/27 00:57 仁普养生

　　人体好比一个国家，心就是君主，肝是将军，肺是相辅，肾就是国库。国家要强盛，国库必须要充满，那人体来讲，人要健康，肾气就要充足。假如一个国家国库中什么也没有，怎么能称得上富强呢？同理，一个人的肾气不足，那么说一个人健康，未免也就有点滑稽。 　　肝在人体，位属将军之官，国家中军队是很消耗国库能量的。 ...

1 2015/3/26 23:45 仁普养生