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吃饭、菜和肉的比率该多少?

最近自己乘饭的时候往往因为"怕肥"有意无意中把饭都不足,结果吃不饱,接着就会有饭后吃零食的习惯。我的零食虽然但是属于"健康"的食品,但是到最后我感觉到这样对我的生活不利,虽然不会生病,但是身体不舒服。 说到底,华人但是吃饭长大的,无饭不适。但是又有说法饭不可以吃多,要吃其他的食物才有"营养均衡"。。。 ...

养正私塾 2009/6/25 21:05 alienufo1986

求助,2岁男孩被开水烫伤

我儿子两岁,26斤。 6月23号晚上9点左右,被开水烫伤胸部和左小臂。当时马上到水龙头下冲洗3-5分钟,然后涂上了曼秀蕾敦薄荷膏,然后到医院挂急诊,胸口有直径3厘米的表皮被蹭掉了。昨天到医院再换药时,这块的皮肤发白了,而且有点渗液。医生说可能会留疤。 我对西医的包扎疗法心存疑虑,觉得应该让伤口裸露。可是这么小 ...

佛缘养生室 2009/6/25 16:46 千江一月

妊娠反应严重而停止素食

  说来很惭愧,我在怀孕前已经素食半年了,也打算在怀孕时继续保持下去,可是妊娠反应比较严重,别人非素食的可能反应时只想吃点素菜,而我却根本不想吃素菜(可能一般素菜也比较淡),只想吃荤菜,没有荤菜也没有办法过饭下去,或者是吃得非常痛苦。其实我心里是不愿意吃肉的,可是生理上的反应让我看到素菜就想吐,即使 ...

素食山庄 2009/6/24 03:25 linlin124

脱发,宫颈息肉等等

1:性别:女 2:年龄:40岁 婚否: 已婚 3.出生地:四川 现在工作学习住地:四川 4.身高:155 cm 体重: 49kg 5:骨度: (粗细)偏细 7:口腔内反应: (舌象、口味、干润....):苔白偏厚,边有齿痕 8:二便:大便褐色,2-3天一次,偶尔干躁.小便淡黄. 9:脉象:(不清的看心跳/分钟):基本上看过的中医都说我脉弱 ...

田野医缘 2009/5/8 23:07 枫舞2007

青春痘, 花斑癣等

性别:女 年龄:15 婚否: 未 出生地:四川 现在工作学习住地:四川 身高:157 cm 体重: 39kg 骨度: 细 面色:白,偶尔略带青 饮食: 从小就体质弱,胃口一般,不爱喝水. 口味:微辣,甜 大便:褐色,2-3天一次,基本正常. 小便:淡黄. 睡眠情况: 夜里比较晚才能入睡,一般11点左右。 ...

田野医缘 2009/5/8 22:38 枫舞2007

4岁半小儿 长期便秘 胃口差

便秘、胃口差请求调理 1、:性别:男 2:年龄:2004年10月22日 3、患病时间:1年多了 4、、地方:新疆和田 5、、、:胖瘦:瘦,106CM,32斤 6、、:面色::黄黑,没有光泽,像没洗干净脸。额头、腮帮处比脸的其他部位更暗些,鼻梁处有青筋 眼下有粉红色 7:骨度:细 8:口腔内反应:舌前中部白苔, 9:二便:小便正常,经常便 ...

儿科咨询室 2009/4/29 07:44 sz腾腾

本草求真 ※ 生姜全收录

本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 12:59 编辑 生姜为姜科植物姜的新鲜根茎。均系栽培。全国大部分地区均产,以四川、贵州、广西、山东、陕西等地为多。原植物喜温暖湿润气候,不耐严寒、怕潮湿、怕强光直射,以土层深厚肥沃、排水良好的砂质壤土最宜生长。味辛、性温。归肺、脾、胃经。功效解表散寒、温中健胃止呕、化痰止咳 ...

本草求真 2009/3/26 05:48 胡必江

为啥女儿的大便总是不规律?真是抓狂啊~~~

女儿四岁半,已经有一年多的时间了大便偶尔一天一次,基本都是2~3天一次,不硬偏软,屁股不容易擦净。 体质:3~4个月重感冒一次(夏季除外),发高烧,咳嗽,比如去年12月初感冒一次,今年3月初又感冒一次,但我家已经有两年多的时间从没吃过任何西药,中药也很谨慎,基本是采用她爸爸说的最野蛮的方式,由她自己扛, ...

妇幼课堂 2009/3/16 20:04 桃桃妈妈

代丈母娘问诊(糖尿病等)从行者那里转来。

性别: 女 生辰(生日,必填) :1946.12 籍贯(或居住地): 江苏无锡 婚否: 已婚 职业: 无 身高: 155 体重: 116 腰围: 2尺四 肤色(请描述皮肤是什么颜色) :白 主要症状:糖尿病,支气管,颈椎病。 发病经过(请详细描述): 今年9月30突然发热发冷,呕吐后住院做全身检查没查出病因,就天天挂水 ...

小春养生室 2009/3/16 04:49 sgcddd

36个月小女咳嗽,求助先生!

十天前因半夜受凉后打喷嚏流涕,清水样,二便胃口均正常,没用药,到六天时鼻涕好转很多,尚还有一些清涕和黄脓涕都有,当晚洗了个澡后,,又受了些凉,,次日打喷嚏,鼻塞,,流涕增多,是黄脓样与清水样都有,第二天稍有咳嗽,,第三天咳嗽增多(也就是昨天),白天晚上均咳,咳嗽时有痰,胃口二便均正常,感觉比以前好象 ...

儿科咨询室 2009/3/8 18:21 weixp1317

我儿身高体重不达标,体虚,胃口差

小春医生,你好! 我儿没有明显的病症,主要是感觉身高体重不达标,不太放心; 如果不需要服药的话,就想请教先生我儿的体质如何,平时饮食起居主要注意些什么,如何调养。 我儿子现在2岁7个月,自1岁后感觉身高体重增加缓慢,目前身高88CM左右,体重26斤左右,牙未出齐16颗; 自出生脑门上那个。。门偏大,一直补钙 ...

小春养生室 2009/3/1 23:10 deborrah

家母汗很多,睡眠不好

网名: 性别:女 年龄: 60 婚否: 婚 出生地:【省份】浙江 现在工作学习住地:【省份】 工种: 身高:150 体重: 72 脉率: 脸色: 大便:一个早上三次, 不成形 小便: 清长 经带: 西医病名: 母亲瘦 ...

康康象数养生室 2009/2/24 23:33 会飞的小鱼

发热 头痛 无汗

发热 头痛 无汗 1、请详细填写下列条目 性别: 男 生辰(生日,必填) :阴历1978-04-06 籍贯(或居住地): 北京 婚否: 未婚 职业: 商务 身高: 171cm 体重: 64kg 腰围: 2尺5肤色(请描述皮肤是什么颜色) :黄 主要症状: 发烧 连续两天晚上38.1度 现在37。5左右,刚发热时腹痛现在已无 今天开始 ...

小春养生室 2009/2/17 02:04 Tcm

心跳快,睡不好。

先生您好!麻烦先生诊治了,谢谢! 性别:男 生辰:(公元)1977.9 籍贯:福建 婚否:已 职业:工程师 身高:165cm 体重:60kg 肤色:黄 主要症状:心跳快,睡眠不好 发病经过: 08年4月13号晚开 ...

男科咨询室 2009/2/11 18:45 sanming

替母咨询出很多汗的病因和调养法

网名: 性别:女 年龄: 60 婚否: 婚 出生地:【省份】浙江 现在工作学习住地:【省份】 工种: 身高:150 体重: 72 脉率: 脸色: 大便: 小便: 经带: 西医病名: 母亲瘦胖:胖 目前主要症状:稍 ...

老牛养生室 2009/2/9 02:06 会飞的小鱼

中医的消炎药是什么?

昨天我家儿子摔破了嘴巴,到医院里缝了3针,同时要口服头孢冲剂。 头孢我知道会伤肠胃的,每次儿子吃过后胃口就不好了。 突然想,古代没有西药的人是如何消炎的呢??

初学教室 2009/2/9 01:43 deborrah

请教先生:小女如此舌苔何为原因?谢谢!

请教先生:这是3岁(实岁)小女的舌苔,有一个多月了,始终是在右前半部分,无苔,等慢慢扩大到图片所示的样子,中间又会生出一个小小的圆圆的东西,不是口腔溃疡,又慢慢扩大,仍是无苔,如此反反复复,是预示了身体什么吗?该如何调理,平时要注意点什么吗?请先生看一下.在此叩谢了. 小女日常胃口偏少,大便2-3天一次,质偏硬.面色红润 ...

儿科咨询室 2009/2/2 17:59 weixp1317

请教:小女的舌苔预示了?谢谢!

小女一直来胃口偏少,身形偏瘦,但面色很好,粉嫩,两颊红晕,喜食面条,包子.眼晴有点呈现青色,大便3天一次,颗粒状.晚上通常喜欢趴着睡.母亲是寒性体质. 这是3岁(实岁)小女的舌苔,有一个多月了,始终是在右前半部分,无苔,等慢慢扩大到图片所示的样子,中间又会生出一个小小的圆圆的东西,不是口腔溃疡,又慢慢扩大,仍是无苔,如此 ...

妇幼课堂 2009/2/1 19:09 weixp1317

各位能不能看看我的病

总症状:睡眠不好,项背强几几,上实下虚。牙龈曾于2005年紧绷萎缩,现在还没有长起来。    1。問睡眠,你的睡眠如何?是否一覺到天亮?是否每天定時會醒?如果會醒,是幾點會醒?是否多夢?等等. 睡眠不好,多梦,没有特别想睡的感觉,很多时候寅时会醒。   2。問胃口,你感覺餓嗎?有欲望想吃什 ...

患者交流 2009/1/13 05:25 zouzhuanxu

感冒反复发烧几天不退,紧急求助辩证!!!

感冒反复发烧几天不退,紧急求助!!! 我女友25,前天感风寒,引起头痛\四肢酸痛,发烧,喉咙痛;遂喝两袋小柴胡,不效; 用了小剂量的大柴胡汤,亦无效,发烧不退,脖子胀痛明显,胃经疼痛(脖子、乳房、大腿正面痛楚),吃东西无胃口,昨晚洗热水澡,喝热汤,仍然发不了汗;今天早上仍然发烧面红、脖子肿胀疼痛,头 ...

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