标签: 胆固醇

胜过深海鱼油的超级种子：亚麻籽——6种简单营养吃法2015-05-06 智悲之光 点击 ↑↑ 蓝色的文字“智悲之光’，一键关注！ 你或许在面包房见过亚麻籽面包，或者在超市里看到过亚麻籽油，但也许还没有尝试过这种食 ...

中医临床 2015/5/8 00:58 bygzpf

中医讲五谷为养，长吃五谷保健康！【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米【养生功效】软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用【食用方法】1、取手工现磨 ...

吃出健康 2015/4/9 16:39 david92003

　　中医学认为，血压、体温、脉搏是人体五脏六腑气血运行发出的信号。高血压根本就不是病，而是疾病引起的一种症状，高血压只是一种表象，是病变的结果而不是原因。就像发生了火灾，报警器响了，报警器只是火灾发出 ...

中医临床 2015/4/1 16:16

　　中医学认为，血压、体温、脉搏是人体五脏六腑气血运行发出的信号。高血压根本就不是病，而是疾病引起的一种症状，高血压只是一种表象，是病变的结果而不是原因。就像发生了火灾，报警器响了，报警器只是火灾发出 ...

常见疾病 2015/3/31 16:37 david92003

生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。　　大家所能观察到的青筋的 ...

中医理论 2015/3/26 05:02 david92003

醋制的鸡蛋其实是包括高血压、冠心病在内的一系列亚健康问题的最佳养生食品。我们不妨先分析一下鸡蛋在中医人的眼里到底是一个什么东西，用到的是怎样的“象”的思维。我们知道，鸡在五行里对应木，木主生发，我们不 ...

四季中医养生 2015/3/25 05:32 david92003

作者：民主还远吗关于倡导绿色饮食的原因有上百条，这里给出前10位。1. 长寿一项来自Loma LindaUniversity的对素食主义者长达7年的研究显示：素食主义者比肉食者大约多活15年的时间。这些研究得到中国健康工程（一项 ...

吃出健康 2015/3/20 21:42 david92003

燕麦是粗粮，在现在精细粮摄入过多的今天，把燕麦请上餐桌是我们的健康饮食首选。燕麦这几年一直是世界上营养学界公认的营养价值很高的杂粮之一，如果我们能在每天的早餐或者一天中的加餐中食用燕麦片，对我们的健康 ...

吃出健康 2015/3/17 05:59 david92003

一患者，57岁，身高1.74米，体重170斤，攞患高血脂，近体检甘油三脂16点几，胆固醇7点几.谓抽血时血白呼呼，血不易抽出。大柴胡体。神疲脸黯黄，口唇紫，舌下静脉不瘀，腹充实，无压痛，舌绛苔薄，脉涩。处方1桂枝茯 ...

中医临床 2014/12/4 16:08 david92003

忌口 所谓“忌口”，就是指不吃对健康不利的食物。中医非常重视忌口，“忌口”一方面与服药有密切的关系，也就是药后忌口，另一方面是要注意与病情的关系，要针对着疾病的寒、热、虚、实、表、里、上、下、五脏六 ...

中医临床 2014/9/19 14:34 david92003

忌口 所谓“忌口”，就是指不吃对健康不利的食物。中医非常重视忌口，“忌口”一方面与服药有密切的关系，也就是药后忌口，另一方面是要注意与病情的关系，要针对着疾病的寒、热、虚、实、表、里、上、下、五脏六 ...

吃出健康 2014/9/10 22:12 david92003

☎人类最后悔发明的6种灾难性食物 （不得不转！）2014-07-29 世界华商总裁俱乐部 据报道，英国《维特罗斯食品画报》邀请 多位名厨、美食评论家和历史学家，在食物历 史中评选出了6个灾难性食物。 一、人 ...

四季中医养生 2014/8/1 18:23 david92003

1.若要不失眠，煮粥加白莲。2.心血气不足，桂圆煨米粥。3.萝卜小人参，常吃有精神。4.常吃萝卜和姜，不用医生开药方。5.常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。6.吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。7.九月九，大夫抄着手， ...

吃出健康 2014/4/15 18:18 david92003

【说明】本人就是胆结石患者，在果壳网上看到的这篇文章，跟大家分享一下，虽然是西医观点，但苹果汁疗法也不算是什么中医疗法，只能算是个民间偏方，而且还是个现代偏方。治疗胆结石西医只有一刀切，虽不可取，但也 ...

重症辨析 2014/4/6 05:14 david92003

高胆固醇对心脏的保护作用 很多人都相信，高胆固醇会对心血管健康有很大的危害。自二十世纪五十年代初以来, 由于Ancel Keys错误的研究, 胆固醇长期被妖魔化。现在, 人们每年花费几十亿美元用在各类降胆固 ...

心脏病的病因 2014/3/10 21:17 david92003

古人有“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，意思是说早上吃姜有益，晚上吃姜有害。这一说法是非常符合养生之道的。 中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀 ...

吃出健康 2013/8/18 18:06 moni

业内人士揭蛋品行业内幕，称很多“土鸡蛋”其实是“加工蛋”、“色素蛋”，市民别迷信 “市场上很难买到真正的土鸡蛋。”昨天，在蛋品行业工作多年的王磊（化名），通过晨报热线966966报料称，目前市场上名目繁多 ...

吃出健康 2013/3/11 15:16 david92003

素食豆腐饺。 豆腐小档案∶豆腐为食药兼备之素材，具有补虚、益气之功能，具含有丰富的蛋白质、卵磷脂、食物纤维、维他命、矿物质等，对降血压、降胆固醇及防癌、延缓衰老保健有一定功效，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并有解毒作用，其营养价质和瘦肉相当，现在我们是否要换个角度来看待这块「贫民的肉」呢？ ...

素食山庄 2006/8/21 07:45 nicolas

有许多朋友问∶「排毒餐就要素食？」其实不然，我发现国内有许多所谓的素食并不正确。 在一次谈论有关饮食与健康课题的演讲中，我定的标题为：「素食　速死吗？」与会者感到非常地震撼，每个人睁大眼睛追著我问∶「难道吃错素食会导致速死？」 台大公共卫生研究所曾对一万多名病人追踪分析，发现吃素超过者，罹患肝癌 ...

素食山庄 2006/8/21 07:37 nicolas

花样米饭我们“蒸”着来吃 蔬菜、杂粮都放点，预防糖尿病，降低胆固醇 　　米饭是大部分人每天都离不开的主食，可是从做法来看，一直非常单调。其实，只要在米饭中掺杂一些杂粮或蔬菜，它的营养价值就会提高很多倍，而且会产生一定的食疗作用。 ...

素食山庄 2006/8/13 05:16 wanbingzhensuo