标签: 脾胃

　　饮食是双刃的剑，合理运用可增强体质，增进健康，防病或祛除某些疾患，甚至可延年益寿；但饮食不当，又可滋生很多疾病，成为致病之邪。这在中医病因学中被称作“内伤病因”，有关饮食致病的机理被归结成“饮食内伤论”。 　　欲使饮食有益于健康，就必须首先注意三大问题：一是饮食物和膳食结构的合理，科学；二是饮食 ...

1 2015/3/21 06:30 何裕民

　　“人与天地相参也,与日月相应也”，饮食和季节息息相关，有人喜欢冬天吃冰激凌，夏天吃火锅，这种反季节饮食对健康有诸多伤害。 　　应根据春季气候变化特点以及个人的身体情况，选用合适的保健菜肴，以供给身体之需要。 　　(1)、食宜清淡，多食蔬菜春季由寒转暖，阳气升发，气候温暖多风，机体气血趋向于表，聚集一年 ...

1 2015/3/21 02:41 何裕民

本文出自《生了癌，怎么吃》 编著：孙丽红 主审：何裕民 “以食为药”：最聪明的对策 先贤的慧见 西方：要让食物成为药物 很多癌症患者曾经这样告诉我们：“我们每天的主要任务就是吃药，有抗癌的、保肝的、升白细胞的、还有各种营养保健品……吃这么多药，影响了自己的食欲和胃口，也感受不到生活的乐趣。”有这样体会的患 ...

1 2015/3/20 05:56 何裕民

因时制宜 　　因时制宜，指根据季节等时间的特点及其与内在脏腑、气血阴阳的密切关系来选用适宜的食物。对于癌症患者来说，因时制宜而选择合适的食物，也是要遵守的一项饮食原则。 　　四季气候交替，人类必须顺应自然规律而不可悖。《黄帝内经》主张养生应顺四时而养，如《灵枢·四时气》指出“四时之气，各有所在”，《灵 ...

1 2015/3/20 04:23 何裕民

　　癌症发生，源自饮食   　　中医学认为：某些肿瘤的发生与饮食关系尤为密切。 　　例如肺癌，中医学认为多属于“肺积”“息贲”等范围。饮食不节，或劳伤心脾，脾失健运，胃失和降，水谷不能化生为精微，聚而成痰。“肺为贮痰之器”，痰湿蕴肺，气机不利，血行不畅，痰淤交阻，久而形成肿块。这指出了饮食不宜 ...

1 2015/3/19 15:38 何裕民

　　 　　 　　食能以时，身必无灾。——《吕氏春秋·尽数》 　　按四季调神，中医学之精要《黄帝内经》讨论养生，讲究根据四季变化做出调整，这确实是传统中医学养生的一大要义。《黄帝内经》中列有多个重要章节（如《四气调神大论》等）专门讨论之一问题，我们不敢说这些认识都是确凿无异议的，但多数是值得重视的。因为 ...

1 2015/3/19 13:51 何裕民

　　中国有句话，叫做大道至简。这个世界虽然千变万化，但是万变不离其宗，总是阴阳加五行这两个基本规律在主宰。每次人们碰到一些新奇的事物，比如说被新一轮的泡沫所迷惑的时候，都会有专家跳出来说这次的泡沫和以前的泡沫是不同的，并列举出种种事实说明如何如何的不同。但事实的演变每次都证明了泡沫就是泡沫，每次都会 ...

1 2015/3/18 21:11 郑智城

　　我在诊所里经常会听见病人抱怨这个问题，很好笑的是，据说台湾人对放屁采取非常开放的态度，该放就放，也不会刻意隐忍放屁的声音，在公共场合也是一样的。不过我也不知道这是不是事情，我也是在世界日报上看见一个日本人谈起在台湾的观感的文章才知道的。如有不实之处，请中华民国的同胞原谅。事实上也有不少人真的为了 ...

1 2015/3/18 20:13 郑智城

　　今天下午来了两个年轻女子，白人，其中一个是老客人，另一个是新来的，坐着轮椅。坐轮椅的女子是从爱达荷州过来探望她朋友的，也就是带她来的那位老客人，爱达荷，想象一下都觉得心旷神怡，一片大草原无边无际，风吹草低见牛羊的意境。这女子也真的是非常纯朴开朗，很有礼貌，和纽约本地人的气质有种说不出的差别。 　 ...

1 2015/3/18 16:53 郑智城

　　今天看了两个证，发现姜还是老的辣这句话还是很有道理的。 　　 　　第一个是个全身瘙痒症的女子。她去年刚来的时候，四肢都布满了黑褐色的斑点，此起彼伏，瘙痒不堪。我一眼看去就觉得是热毒发作，开了个清热解毒的方子，白术，苍术，茯苓，泽泻，土茯苓，栀子，薏苡仁等等。一星期后回来觉得效果很好，从此就一直在这 ...

1 2015/3/18 16:05 郑智城

有家人，男，36岁，偏瘦，近几年冬天手脚冷，脾胃不好。期间找过几次中医，说阴阳虚、肝郁，开了大方的药吃完效果不明显。近来轻微痔疮、特别右侧胸口经常隐隐做痛，感觉胸口堵得慌。不知道属于什么类型症状和体制，需要用什么方子调理。 ...

病情辨析 2015/3/18 03:03 半生秋叶缘

西医有个著名的安慰剂现象，病人吃了面粉做的“神药”，在不知情的情况下，仍然出现症状好转，其比例非常之高，其疗效甚至比目前西医广泛使用的精神科药物都要高。很滑稽是不是？西药厂花了大力气研制出来的品牌药物竟然疗效还比不上面粉做的安慰剂。 中国人一早就知道这个道理，称之为心诚则灵。 为什么会心诚则灵？这是 ...

1 2015/3/17 15:39 郑智城

小孩子吃饭胃口不好是个大问题，很多家长最头痛就是这个。小孩子一上饭桌就耍脾气，这个不吃那个不吃。或者口里含着饭迟迟不肯下咽。又或者在饭桌上东张西望，谈天说地，就是不专心吃饭。 有没有胃口关键在于脾胃，脾胃好就能吃能消化，脾胃不好就不能吃不能消化。所以，没有胃口吃饭的小孩子十有八九就是脾胃不好。长得面 ...

1 2015/3/17 01:31 郑智城

有位同行，是一个大医院的主治医师，而且有深厚的家学渊源。不久前，他告诉我一个困惑。按照他家祖传的路数，治病最注重调和脾胃，所以，不管遇见什么样的病人，先都要调和他的脾胃，等病人能吃了，有饥饿感了，病就要好一半。接下来就比较容易治愈了，一是因为一剂药吃下去病人就感觉治疗有进展，对医生有信心了，对疾病的 ...

1 2015/3/16 17:57 民间中医网001

　　 年三十的上午，给师叔朱垚葶先生去拜年，老人家今年已87岁高龄了，精神矍铄，是意拳界目前为数不多直接得到芗老亲炙的几位前辈之一。师叔于上世纪四十年代在京城从师于意拳宗师王芗斋先生，年轻时天生的神力，号称王芗斋先生门下第一大力士，深得先生青睐。通过桩法训练摸到拳劲后，获得了芗斋先生的印可，并赐短剑 ...

1 2015/3/16 17:09 民间中医网001

　　我们的身体从一出生就是阴阳不平衡的，或偏阳盛，或偏阴盛，这两种体质哪个更好呢？过犹不及，无所谓好坏。阳虚的人有阳虚的人爱得的疾病，阴虚的人有阴虚的人爱得的疾病，所以阳虚的人平日以助阳温热为保健，阴虚的人通常以滋阴祛火为养生。尽力达到阴阳平衡，才是健康的保证。 　　 　　很多朋友急切盼望知道了解自己 ...

1 2015/3/16 16:45 民间中医网001

　　 肾就好比是一台电风扇，如果打开开关它却不转，很有可能是停电了，或是线路出了故障，不见得是电风扇本身出了问题。气血就是电能，而胃经则是线路。由此推断，只要气血充沛，经络通畅，肾脏得到了足量的气血供应，就能够正常工作，而没必要对“电风扇”本身修来换去。　　 　　 尿毒症实在是医学界的禁区，无论中医西 ...

1 2015/3/16 16:21 民间中医网001

这里介绍3种常用的补脾胃养气血的小药——补中益气丸、参苓白术丸、柏子养心丸。这3味药你若只看说明会很失望，不但不治便秘，反而主止泻。别管它，要知道，若想长久保持大便通畅，那就一定要脾胃强壮才行。其中，如便秘伴有肛门下坠、内脏脱垂的用补中益气丸为好，失眠心悸的用柏子养心丸更佳，参苓白术丸则对便秘腹泻交替 ...

1 2015/3/16 16:20 民间中医网001

从中医角度看，脂肪肝的出现的根源还是脾胃不好、气血不足，无法良好运化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。　　 　　 这是我的一个朋友的亲身经历：他一年多前被查出有脂肪肝，当时觉得很委屈，觉得减肥时吃得很“穷”，还得这个病，不是被愚弄嘛！不过有了问题就要解决，于是就开始漫 ...

1 2015/3/16 15:49 民间中医网001

泻药的作用通常是通便、利尿、活血，用这些泻药的时候最好同时服用一些补气血的药，如十全大补丸、补中益气丸等。这样，泻的力量成倍增加，而且丝毫不伤脾胃。如此便可以加快体内赘肉的排出速度，且有泻有补，泻的是废物，补的是气血，一出一进，从此走上良性循环。 很多朋友只因为自己身材稍胖，便终日饱受精神的折磨 ...

1 2015/3/16 15:30 民间中医网001