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雪莲果不能降血糖?

最近很多人问我:雪莲果是什么东西?真的有那么好么?说它能够降血糖、降血脂,能量超低,还能减肥? 由于我没有专门研究过这种水果,了解比较粗浅,只是从国外和国内的一些研究文献和网站说明上得到的知识。就个人所知,为大家解释如下: 雪莲果不过是一个好听的名字罢了。其实它是一种菊科植物的块根,就像红薯一样 ...

转贴专栏 2008/3/14 10:33 zhf0502

素食人群的营养调配

生活中,许多中老年人为了减少患肥胖症、高血压、糖尿病等一些疾病的危险,成为严格的素食主义者:一点儿肉类也不吃,甚至包括乳类产品和蛋。一些素食者因为长期素食而使身体缺乏种种营养,在此介绍几种营养补救方法。 缺乏铁质 植物只含非血红素铁质,不易被吸收,而且谷类和豆类食物会阻碍人体吸收铁质。 ...

素食山庄 2008/2/11 02:22 城中居士

经络与“信号转导”及基因调控

□ 董飞侠 我国学者对“经络实质”的研究呈现多学科、多领域的发展态势。其面涉及物理、神经生化、生物化学、分子生物学等多个学科领域,研究的深度由最初的血管、神经逐步转向分子水平,并涉及信息、能量、生物场等方面。经络是人体生命活动中的重要现象,把“经络实质”的研究放到生命活动中去进行将更为客观和科学 ...

转贴专栏 2008/2/3 21:08 林月眠

正确的食物是最好的医药

作者:海涛法师 一一 1.人类可以从动物或蔬菜得到人体所需要的蛋白质。虽然乳类制品、蛋类及动物的肉都含有动物蛋白质;其实所有的蔬菜亦都含有蛋白质,豌豆与豆荚中的含量尤其丰富。 2.很多人认为人类膳食中蛋白质的来源以动物性食物较植物性食物为优越。很不幸,这观念导至普遍的误解,认为人不能从纯植物性 ...

护生茶楼 2008/1/30 00:43 梁知行

饮食健康与排毒讲座-林光常博士

饮食健康与排毒讲座 人生许多的不幸和悲哀多数都是源自于无知与疏忽,无知就是你该知道的不知道,疏忽就是你该注意而没有注意,这就非常非常不值得。疏忽所造成的伤害远远大过无知,这两个都必需要花些时间。   有一个东西,是全世界没有象祖国大陆蔓延那么多的,而且你看看现在年轻人身体为什么越来越差, ...

中医养生 2008/1/29 10:56 水生木

细说腊八养人粥 体现国人食疗观

腊八粥其实是非常体现中国人食疗观的。干燥低温的冬季吃上一碗热气腾腾的腊八粥,既可口又营养。清代营养学家曹燕山撰的《粥谱》就称腊八粥能调理营养,易于吸收,是食疗佳品,有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。让我们看看营养专家针对腊八粥的说法:   ■谷类:大米、糯米、燕麦 ...

护生茶楼 2008/1/15 00:54 梁知行

上天让我们吃素

这个说法流传很多年,已经得到了许多医学机构和专家的同意和默认。那就是从人的构造和机能上看,人可能更适宜吃素。因而有人说,人原来是一个素食动物,只是因为各种原因,人才吃起了肉,结果报应连连,百病丛生。   医学界做过这样的研究,比较食肉动物与人的肠子,以老虎为例,它的肠子看起来又短又直,没有许多皱 ...

素食山庄 2008/1/11 22:40 54wqf

中医学的社会性

范维乾 古代医家常说医者意也,“意”就是思想、灵感及医理,是医者对病情本质的把握。 中医看病如同破案。遇复杂疑难病症,先开出刺探病情的方药,在病情变化中得出“原来如此”的“意”。或者“凶犯”隐藏不露,要抽蕉剥茧,待其浮出水面,一举缉拿归案。对于团伙凶犯,则先易后难、分而治之,如湿热相混,如油入面 ...

理法方论 2007/12/22 21:42 梁知行

PNAS重要文章:精子蛋白质组分析

关键字: 精子 骨髓 在2007年1月12日的《美国科学院院刊》杂志上,来自美国和德国的研究人员公布了他们有关 精子蛋白质组分析研究的最新成果。他们的研究显示,精子蛋白质组分析能够检测骨髓成形不 良症候群(Myelodysplastic Syndrome, 简称MDS),并且研究组还确定出 CXC chemokine 配基4和配基7是晚期疾 ...

老牛养生室 2007/11/23 19:46 喜欢盗版

转贴:精子的营养之谜——人类为什么不能纵欲

作者:刘盛开 我从2001年开始,就对动物特别是人类的性行为进行深入的研究。但是当时的研究只限于药物生产,因为这才是具有经济价值的研究。   在这种深入的研究中,我发现了精子的秘密:作为负有传宗接代的责任的战略细胞,精子中含有非常丰富的珍稀的营养成份。这种成分是神经系统、骨髓干细胞系统和男性生殖 ...

戒邪淫网专栏 2007/11/19 03:01 医者心

百合无香,却能祛病

本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 16:20 编辑 □ 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科教授 李斌/硕士 赵怀智   百合为百合科多年生草本植物卷丹、百合或细叶百合的肉质鳞片,全国各地均产,最早记载于《神农本草经》,用于治疗疾病已有2000多年的历史,备受历代医家推崇。《神农本草经》中言其“味甘、平,主治邪 ...

本草求真 2007/11/3 17:48 梁知行

梅花鹿胃中取出神秘黑石 台湾老中医欲万元收购

本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 16:19 编辑 核心提示:重庆一家梅花鹿养殖公司宰鹿时,意外发现鹿胃中有一块椭圆形黑色石状物体。一位台湾老中医知情后,曾表示愿出高于鹿茸的价格进行收购。而一对顶级鹿茸的价格普遍超过万元。 梅花鹿养殖公司宰鹿时,意外发现鹿胃中有一块椭圆形黑色石状物体。台湾老中医知情后,竟喊价万 ...

本草求真 2007/11/2 00:53 梁知行

世卫称从未公布"健康食品榜"

专家强调营养要讲究均衡,不应过多表扬某种食物优点 健康时报记者 薛 京 王志胜 最近一段时间,一份被称作是“世界卫生组织如约推出的健康食品排行榜”刊登在不少媒体上。   这些文章中称,世界卫生组织每年都会公布一个“全球健康食品榜”,而且由于果蔬生长环境、所含营养的变化,上榜食品每年都会随之进 ...

医药看台 2007/10/13 08:41 梁知行

《水的漫舞》----《气的乐章》姐妹篇,王唯工先生最新力作!

此书由王唯工著,人民大学出版社2007年8月出版发行。  内容提要 二氧化碳是毒!几乎所有的不健康和肥胖的原因都源于二氧化碳的堆积。那么在我们每一次的呼吸中,究竟排出了多少二氧化碳,还有多少留在体内?这些废气在我们的身体中造成什么影 响?如何直接损害着我们的健康?为什么要少吃碳水化合物?为什么可以多吃油 ...

中医资料 2007/10/11 01:09 梁知行

如何吃素更健康(台湾医学博士张家瑞谈素食与健康)

如何吃素更健康 ( 台湾医学博士张家瑞谈素食与健康 ) 晓雪亲身实践台湾医学博士张家瑞所创中华自然养生学一年半 , 现免费提供张家瑞所著 < 不生病之真法 > 系列丛书电子版 , 有兴趣者来邮件索要 , 晓雪愿与您分享健康之道 . 晓雪信箱 : xiaoxueca@yahoo.com. ...

患者交流 2007/9/27 07:53 xiaoxueca

肿瘤

肿瘤 晓雪亲身实践台湾医学博士张家瑞所创中华自然养生学一年半 , 现免费提供张家瑞所著 < 不生病之真法 > 『人之自然本能』 系列丛书电子版 , 有兴趣者来邮件索要 , 晓雪愿与您分享健康之道 . 晓雪信箱 : xiaoxueca@yahoo.com.cn 之前,曾提到   ...

患者交流 2007/9/24 02:43 xiaoxueca123

骨髓移植 希望对你有帮助

骨髓移植 晓雪亲身实践台湾医学博士张家瑞所创中华自然养生学一年半 , 现免费提供张家瑞所著 < 不生病之真法 > 『人之自然本能』 系列丛书电子版 , 有兴趣者来邮件索要 , 晓雪愿与您分享健康之道 . 晓雪信箱 : xiaoxueca@yahoo.com.cn 骨髓移植手术似乎更 ...

患者交流 2007/9/21 03:56 xiaoxueca

读《不生病》的一些想法

最近拜读张家瑞先生的著作《不生病之真法》,有些收获,也有些不同的看法,与众位素友探讨: ”万病由酸起“:让我对肉食之害又有了更深的了解,这几天看世界体操锦标赛,俄罗斯的选手,十几岁的俄罗斯少女是怎样的风姿,几十岁的教练都是胖胖的”大妈“,虽然有种种原因,我想肉食也是一个重要原因吧。 张先 ...

素食山庄 2007/9/5 23:56 约瑟

如何吃素更健康(台湾医学博士张家瑞谈素食与健康)

如何吃素更健康(台湾医学博士张家瑞谈素食与健康) 晓雪亲身实践台湾医学博士张家瑞所创中华自然医学一年半,现免费提供张家瑞所著 系列丛书,有兴趣者来邮件索要,晓雪愿与您分享健康之道.晓雪信箱:xiaoxueca@yahoo.com.cn 许多素食朋友都很关心如何吃素更健康,台湾医学博士在他的 中,对这个问题有独到的见解: 素食与健康 ...

素食山庄 2007/9/5 17:37 xiaoxueca123

素食需要注意的地方

最近在读《刘太医谈养生》,觉得有些地方讲的有道理,贴过来其中部分和大家共享。吃素食需要避免高热量。 。。。。 那么人类吃什么样的饭,能够充分利用消化液呢?纤维素!因为纤维素能够充分吸附消化液。那么哪些食物含有大量纤维素呢?粗食小菜! 刘完素的重大历史贡献就是反对吃细粮和脂肪,这在当时是独特的见解 ...

素食山庄 2007/9/5 02:25 byteandbit

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