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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;养生论 王骧陆居士著 谈养生之道 养身要诀 养生袪病法 病人自己疗养法 调气摄心法 摩擦强身法十二则 如何劝导蔬食 谈养生之道 凡使身体失去健康的总原因,在终日心神不安,不 ...
鼻子过敏 最近天气时热时冷,有很多人擤鼻涕,是感冒吗?还是“鼻子过敏”。感冒和过敏在表现上,有什么分别? 大部分感冒都有咽喉痛或气管发炎现象,多半也会有咳嗽症状发生,而过敏没有。 感冒,是由于细菌 ...
养生秘诀100条: 1 记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏则春夏不长,即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管 ...
中国古人的内视养生观 我们的祖先特别珍惜自己的身体,所以中国人也是非常善于养生的民族。“养生”一词最早出现在《庄子·内篇》中。所谓养,是指滋养、培养、保养、养育、修养;所谓生,是指生命。养生就是通 ...
看到人体手册说人的血气分为阳虚,阴虚等等,不知是不是指肾阳虚,肾阴虚??有何不同?望明人指点.
晕眩 晕眩有两种不同的可能,一种是血液总量不足加上心包积液过多,使大脑的供血不足,突然站起来眼前发黑一阵晕眩,这种症状只要过一会儿就会自动消失。这种情形只要开始调养血气,就会随着血气的升高而 ...
养生论 王骧陆居士著 谈养生之道 养身要诀 养生袪病法 病人自己疗养法 调气摄心法 摩擦强身法十二则 如何劝导蔬食 谈养生之道 凡使身体失去健康的总原因,在终日 ...
人要善生,先要知道爱护身体,爱护身体的人才会注重修身,修身的人才会 治心,治心才能够养心。 摄生之道,在于不要易怒,节制饮食,定时起居,减少思虑,注重营养,使 得血气平知,百病自然生不了,所以圣 ...
- 因有许多病人医药已无办法,靠外力是几乎绝望的了,如肺病、神经衰弱、失眠、血压高、心虚、胃肠病、初期中风、肝经火旺、肾亏与妇女血分诸病,屡治无效者,倘能照我办法,至少有七八成望好,只怕人不肯信, ...
转贴~~刘逢军养生论 1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不 ...
儿童疝气的康复 ------武术健身秘法民间中医讲坛(7) 曾经指导几位家长把孩子的疝气消除掉,近日又有咨询者,整理了一下公开,供有缘人参考。这次是绕道借父母之气来给孩子治病,让中医之神奇放光芒。 ...
南方医科大学教授 罗 仁 男女有别 中医经典语录: “阴阳者,天地之道也。” “妇人之生,有余于气,不足与血,以其数脱血也。” 男子属阳,性多刚悍,以气为本,又多从事体力 ...
身体的左右不平衡 在『人可以貌相』一文中所谈的左右脸的差异问题,主要讨论的是气质方面的差异。其实在生理上也有左右脸的差异,这种差异不仅只于脸部,实际上整个身体的左右都可能有所不同。大多数人在穿 ...
皮下组织里的颗粒是什么? 问: 不知是否是最近作息比较不正常,还是原本就这样,我最近又发现两只手下臂(手肘到手腕前 )好像都堆积很多废物。平常摸不出来,但是洗澡时用手去推或拿硬物刮(类似刮砂)时,可 ...
俗话说,一叶知秋。人的头发就像树的叶子一样,反映了人体的气血盛衰。发为血之余,乃肾之外候,毛发的生长与脱落,润泽与枯竭,与血气及肾精息息相关。发枯脱落者,血不足也。血盛则荣于发,故发美;若血气衰弱,不 ...
1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为 ...
人要善生,先要知道爱护身体,爱护身体的人才会注重修身,修身的人才会治心,治心才能够养心。 摄生之道,在于不要易怒,节制饮食,定时起居,减少思虑,注重营养,使得血气平知,百病自然生不了,所以圣人摄生, ...
养生论 王骧陆大居士(健身强肾者必看﹗) 谈养生之道 凡使身体失去健康的总原因﹐在终日心神不安﹐不外乎患得患失。凡人精力有限﹐应适当支配﹐实行三八制﹐八小时睡眠﹐八小时工作﹐八小时休息。能如是正常﹐断无多病之理。今因身体或经济关系﹐于八小时工作时﹐不感兴趣﹐或工作紧张﹐这八小时吃力﹐过于十二小时﹐ ...
《灵枢·四时气》揭密(上) 第一小节 原文: 黄帝问于歧伯曰:夫四时之气,各不同形。 注释: 春夏秋冬的自然之气有温热寒凉的差异,这表明四时之气有浮沉升降的不同形式。 原文: 百病之起,皆有所生。 注释: 人气顺应天气,同样有浮沉升降的变化,而百病看起来似乎是由于天气的温热寒凉所造成,其实质则 ...