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标签: 衰老小白领的“排毒”之道（2009-02-11） 读大学时，学到金元四大家，认识了“攻下派”的张从正，忽然间我有了一种似曾相识、相逢恨晚的感觉。因为我也一直认为许多疾病（不是所有疾病）的发生与毒素侵犯脏体有关，所以多年我一直运用自己的一套“排毒”方法自我保健。 笔者认为“毒素”侵犯脏体最常见的途径有两条即饮食不 ...
最近英国研究人员确认了人体一些器官的衰老退化时间表。 肺活量：20岁开始下降 肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来，使得肺的运转更困难，同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺里，导致气喘吁吁。 大脑：20岁起神经元 ...
3大信号标志男性开始衰老 肺活量下降：从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%～70%，仅仅是20%左右。 脱发：一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。 ...
衰老与情志关系初探 衰老是指机体成年以后随着年龄增长而逐渐产生的一系列生理功能和形态结构方面的退行性变。祖国医学对于衰老与早衰以及养生防衰均有深刻的认识与丰富的论述。本文仅就衰老与情志的关系，以及历代医家医著对此的论述作一粗浅探讨。 情志失调衰老早 《素问·上古天真论》中对女子 ...
枸杞就是一种值得大众多吃的保健食品，能滋阴明目补肾健体，常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛；又可改善血液循环，提高身体适应力。而且枸杞最为人所乐道的疗效，在其养颜之功，常服有美白皮肤的效果，明目安神，甚至被认为可令人长寿轻身。 枸杞味苦性寒，有凉血的功效，若果有肺热咳嗽甚至痰中带血，枸杞煮汤服下可 ...
在《求医不如求己》和《求医不如求己2》两本书里，中里巴人对上天赐予我们人体的经络进行了革命性的阐述，颠覆了几千年来人们对身体的错误认识，并开创了用最简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门，让无数求医无门。求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路。 而《求医不如求己3》则从壮大先天之本并从根子上保障 ...
欲界众生除了圣者以外，都有难以对治的贪欲。世上无论男女都对异性的身体十分执着。 世尊在因地时，为度化众生而化现为一嫖客。第一天，他赐予妓女价值昂贵的珍宝。第二天，他给了妓女黄金作成的饰品。第三天，却赏给妓女白银作成的饰品。妓女不服，告到国王处。世尊说：“她所出卖的身体，本为充满过失之物。所谓的娇躯 ...
武汉一项课题表明：多吃马齿苋可防老年痴呆 马齿苋具有延缓衰老、提高免疫力的功能，多吃马齿苋可防老年痴呆－－武汉市第一医院此项科研成果，日前通过武汉市科技局专家组鉴定。 武汉市第一医院中心实验室余南才主任药师的课题组经过３年潜心研究，反复进行大量的动物试验，从分子生物学角度，首次发现马齿 ...
爱迪生说“天才就是九十九份汗水加一份灵感”。于是，我们付出了100%的努力，起早贪黑，练习演算。不断地模拟考试，期中考试、期末考试、中考、高考。为了自己的前途而努力，而拚搏。可是后来才发现，自己毅然不是天才。问题出在哪里呢？被骗了好多年，然后用这句话去骗我们的下一代。 听到老师说“天才就是九十九份 ...
闲来无事翻看好友的相册，发现不少QQ好友的一个现象，什么呢？就是原本青春漂亮的美少女，过了两年再一看视频相片完全走样了，变得不忍细看了！本来一个个都是小星星的模样怎么变成黄脸婆了！这真让人心痛啊，简直痛心疾首，我不能在坐视不管了！！今天我就要给你们这些小丫头好好上一课。 先说说吃的问题吧，我也不知道你 ...
很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但中国中医研究院广安门医院疑难病会诊中心主任高荣林医生提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。 中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况， ...
实验室和临床大量研究表明，人类衰老因子和百病之源是一个东西：H氢离子（或者用俗话说就是酸）。 一、人类衰老因子 临床和统计研究表明：人类婴幼儿时期体质是碱性的，尿PH=7左右。随着年龄增加，体质逐渐有碱性变成酸性，尿PH逐渐减少，老年人的尿PH=5-5.5左右。 这种统计结果足以说明，H氢离子（酸）就是人类的衰 ...
实验室和临床大量研究表明，人类衰老因子和百病之源是一个东西：H氢离子（或者用俗话说就是酸）。 一、人类衰老因子 临床和统计研究表明：人类婴幼儿时期体质是碱性的，尿PH=7左右。随着年龄增加，体质逐渐有碱性变成酸性，尿PH逐渐减少，老年人的尿PH=5-5.5左右。 这种统计结果足以说明，H氢离子（酸）就是人类的衰 ...
在金象网店上，番茄红素被吹嘘成“抗癌”神品。本报实习生 罗亮 摄 保健品市场一向最擅长制造神话，番茄红素就是近来走红的神话主角。 目前，番茄红素抗氧化、延缓衰老的美容功效已经得到了国家认证。而在众厂家和商家口中，番茄红素的“神奇功效”却被夸大为“抗癌”、“治疗前列腺疾病”、“提 ...
女吃红糖男吃姜 延缓衰老 滋阴壮阳 “男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。”这句谚语在民间流传甚广。难道吃姜吃糖还应根据性别区分？对此，中山大学附属第一医院中医科张诗军主任医师表示，笼统而言，生姜“定性”为助阳之品，可以延缓男性衰老且增强前列腺机能；而女性大半辈子可能都要对抗机体血气不足等难 ...
编造洋身份镀金 未经审批就上市 2006年央视3·15晚会，木地板行业惊曝“欧典丑闻”；时隔两年，医疗美容行业也有一个洋身份“查无此人”的所谓的“跨国公司”浮出水面。更有甚者，英国雷士医疗（中国）所推介的“ACR自体血液美容疗法”尚未取得国家药监局的“通行证”，就悄悄地以美容院为跳板大肆施行起来。 ■ ...
抗衰老是自古以来很多人追求的目标，但真正能达到目的的不多。根据科学人杂志2002年10月号P.72「寻觅抗老药丸」（作者为美国国家卫生研究院老化研究所研究员，研究相关问题超过30年）一文指出：2002年5月，51位研究老化的科学家在一份声明中提到，目前市面上没有任何治疗方法，是经证实可以延缓人类老化（当然包含国内所谓 ...
中西医角度不同，对衰老的认识也不同，由于认识的不同，中西医对待疾病的战略就有了很大的区别。 西医认为人的生命由一个受精卵的分裂开始，分裂多少代以后，进入生命的旺盛生长期，又分裂多少代以后，就进入了生命的衰老期。进入衰老期以后，细胞分裂的速度逐渐变慢，人体细胞数量逐渐下降，器官就越来越老化，功能就 ...
中医与西医的最大区别就在于真正的中医是把人往真人(真人的概念出自《黄帝内经》的上古之真人）的方向引导；而西医却是以普通人作为目标，把普通人的体质定为标准。而这样的区别，结果就是西医会让大众的体质逐渐下降，然后又以下降了的体质作为标准，这样的结果可想而知，是人类的体质在西医的引导下不断下降。 ...
