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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;祛斑竟是如此简单 祛斑竟是如此简单作者:萧言生 脸上突然发现斑斑点点的,尤其是鼻梁和颧骨。平时工作压力大,老郁闷,感觉胸口气不顺,爱叹气,好想长长出口气,好像能把积压在心里的郁闷排出去似的,偶尔 ...
______________________________________________________ 多吃多用这些食物可祛斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸 ...
___________________________________________________________ 金霉素眼膏用金霉素软膏涂抹患处(药房里有卖,是擦眼睛用的几块钱),一个月就好了,刚涂的时候一般两天都没味道。 对于做过手术的可能无 ...
________________________________________________________ 中草药,是中医所使用的独特药物,也是中医区别于其它医学的重要标志。中国人民对中草药的探索经历了几千年的历史。相传,神农尝百草,首创医 ...
______________________________________________ 如果我们能注重早期的预防,采取相应的保养措施,预防和延缓皱纹的到来还是可以做到的。下面是四个经典的抗皱秘方,谨供女性朋友们参阅。 (1) ...
不少人都会有这样一种感觉,近几年的西瓜不甜了,蔬菜没有味道了,猪肉鸡肉不香了,鱼肉也没有那么鲜美了……针对这种种现象,营养学专家指出,科技发达带来了食品的多样化,但人们对经济效益的过度追求导致各类激素 ...
请假各位老师: 请问吃全素要不要特别注意营养? 我目前还没有吃全素,但很少吃肉,鸡蛋也吃一点。有人告诉我肉里的一些“营养”,素食里没有。我周围也有吃全素多年贫血、营养不良的,也不知是业障还是营养问题。 我感觉现代人的生活,吃素应该不用太注意营养吧,因为现在人吃的很丰富,不是也千 ...
再从复食和所谓的补食说断食与辟谷的区别张斌峰 先看断食复食多么的讲究: 1.一天断食复食法 复食是非常关键的,和减食一样,份量应慢慢地增加,两天后才可以恢复平常的食量。第一次复食请以果汁或多汁的水果(选择碱性的水果)如苹果,西瓜.西红柿或豆浆等开始;第二次复食除了继续上面的食物,也可以选择沙拉: ...
这段时间,林景星又开始失眠了。已经从现代生态环境地质研究中心退休的他,接到龙岭村村民的电话,这个著名的“癌症村”,不久前又有两人死于癌症。 亲尝毒核桃 2001年,林景星在报纸上看到一则消息:陕西发现“癌症村”。以他对生态环境多年的关注,他坚信这就是被自己命名的“生态环境地质病”的发作, ...
大暑的养生 (明天12:59:22大暑) 大暑从每年7月23日前后太阳到达黄经120°时开始的。气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”是廿四节气中的第12个节气,是指炎热到了极点的意思,也是一年中最热的节气。 人体的精神心理、心态情绪会随着自然和季节气候的变化而发生微妙的变化 ...
【原创】学中医如何才算是入了门? 作 者: 白熊熊 发表时间: 2007/5/30 23:56 文章来源: 民间中医网 ,更多精彩内容,请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ ========================================= 求索老师说:不学理,一辈子也入不了中医的 ...
从上月29日起,到今天为止,避谷(断食)9天,明天就恢复饮食! 期间,精神、体力均未受到影响,思维敏捷,气感特别明显。 虽然,我也是温和断食,一顿饭吃一个或者半个苹果,或者西红柿。有时候不吃。 这次避谷(断食),不但没有什么不适,而且由于喝红枣蜂蜜红塘等,还使面色红润有光泽,比以前强多了! 谢谢诸位师 ...
从酝酿吃素到开始严格执行,已经有好几个月的时间。虽然一方面认为现代人基本都是营养过剩,但是仍然担心改素食以后营养不够。经过一段时间的实践,终于发现了一套自己能承受的菜谱,贴上来跟大家共享一下。 首先是早饭。以前西式的牛奶鸡蛋不吃了,心理上又不接受跟午饭晚饭一样吃白饭炒菜。终于还是吃稀饭就点干粮。不 ...
关于素食的生吃熟吃,建议学佛吃素的朋友参考楞严经中“以火净食”的经文,虽然对此句经文的深入讲解见到的不多,但还是以尽量遵守为好。现代提倡蔬菜生食的说法,虽然短期内能见到对身体健康的正面作用,但生食是否有长期的深入的负面影响,恐怕不是我们凡夫所能了解的。佛乃一切智者,佛弟子应重视这句经文。建议除了成熟 ...
苹果西红柿能健肺 英国研究人员发现,多吃苹果和西红柿有助于预防呼吸疾病。诺丁汉大学的布洛得菲德博士及其同事研究指出:苹果和西红柿对于提高肺功能很有效。每周吃5个以上的苹果,可明显增加肺活量;每周吃3次以上的西红柿也可达到同样的效果。研究还发现:经常吃苹果、西红柿和香蕉的人,发生哮喘的危险也 ...
根据《素食革命》(The Vegetarin Revolution)一书,1982年美国大约有900万人吃素,现在已经增加至1千4百万人。相比于美国人口,素食率接近6%,而中国呢?有8千万吃素的人吗? (新闻:来自美国休士顿)素食风潮席卷美国校园 素食风潮席卷美国校园 素食营养午餐开始供应 ...
干香菇(要个头小最好大小均匀) 精炼植物油、香油、白糖、食盐、蚝油、姜葱蒜末 香菇的用量取决您装多大的盘。 用前先将干香菇用水浸泡.待完全发涨后清洗干净去茎挤去水分,姜葱蒜剁成末(汇起来有1小勺即可)待用。将锅置于火上放入精炼油(:油要多放些以能浸没住香菇为准。用过的油可留做 ...
夏季营养保健之8大要素 1.保证蛋白质的充足供给 在高温条件下,人体蛋白质分解增加,尿氮排出增多,从而引起负氮平衡。因此蛋白质的摄入要适量增加,但不宜过多,以免增加肾脏负担。其中以鱼、肉、蛋、奶和豆类为优质蛋白,且要占蛋白质摄入量的50%。 2.多吃蔬菜水果提供充足的维生素 ...
1 西红柿炒鸡蛋(放点黑木耳或丝瓜)-------最传统做法,但很有营养。 2 西红柿炖菜,用葱把西红柿爆香然后加入菜(蘑菇,土豆,豆腐等)炖熟。 --------------农村老妈子做法,但很实用,口感也好。 3 作为主料炒大米,加入辅料黄瓜丁,玉米仁,鸡蛋碎,蘑菇丁,芹菜丁,青菜碎等等不定。------------------大 ...
文/王素梅 北京中医药大学东方医院主任医师 俗话说“人吃五谷杂粮哪有不生病的”,尤其是年幼的宝贝更是难以避免。一旦宝贝生病看过医生后,总是拿回一大堆药,有冲剂还有糖浆,吃多少医生都告诉得一清二楚。可回到家应该给宝贝吃点儿什么,帮助宝贝尽快恢复健康,妈咪却一时拿不定主意。其实,生病打针吃药只是治疗 ...