99华人网 民间中医网 重视您的隐私
我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；
标签: 运动http://www.sina.com.cn 2008年04月04日02:59 现代快报 “科学饮水，每天8杯”，这一说法已被许多人当作科学常识运用到日常生活中。然而，美国科学家进行的一项研究表明，目前没有足够的科学依据证明每天饮用8杯水（约1．6升）对人体健康有益。 不清楚说法从何而来 “日饮8杯水”理论的支持者声称，每天饮 ...
《乙癸同源论》发微 《乙癸同源论》是明代医学家李中梓所著《医宗必读》中的一篇文章。“乙癸同源”即“肝肾同源”，是中医藏象学说中的一个重要命题。根据十天干与藏府相配的原则：乙属阴木，故配肝藏；癸属阴水，故配肾藏。在这篇文章中，李中梓运用《周易》取象比类的方法，诠释了“乙癸同源”命题和“肾肝同治”法的 ...
各位先生请帮忙， 我在网上购买的圆运动书还没有到， 不过发现网络版上面对十二经的解释中， 少了两经： 手太阴肺经辛金，手阳明大肠经庚金？ 是不是啊， 那么对于这两个经， 应该是怎么论述的啊？ 谢谢各位先生！！
我一岁五个月的儿子昨晚吃了两口桂林米粉， 结果今日有点水泻， 查看， 彭子益圆运动中儿病本气篇里面关于小儿消食腹泻有下面的一句。 请问， 里面提到的『三分』是多少克啊？ 谢谢各位先生 停食水泻，先用淡豆豉五十粒浓煎予服，如不见效，再用平胃散加减，苍术厚朴栀仁神曲麦芽生甘草白芍当归各三分煎服。 ...
中医学理论产生在农耕（游牧）时代，产生于三岁小儿皆知天文的时代，圆环而复，四时以生（特定地区），不管你说太阳中心，还是地球中心，整圆亦罢，偏椭圆亦罢，圆运动是无疑的。“坐地日行八万里，巡天遥看一千河。”不依人意为转移。大道至简，大道难废。 ...
网名：心情碎片 性别： 男 年龄： 24 婚否： 未婚 出生地：广州 现在工作学习住地： 广州 工种： 学生 身高： 163cm 体重： 60 脉率： 70次/min 脸色： 皮肤比较白的。 食欲饭量：食欲很好，2碗饭， 大便：【一天次数、硬烂】 一天一 ...
今日春分 春分 春分，古时又称为“日中”、“日夜分”，在每年的3月20日或21日，这时太阳到达黄经0°。据《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”另《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小 ...
问诊单请复制填写 回答内容最好是用其他颜色字体 --------------------------------------必选问卷------------------------ ●1.联系方式：民间中医网短消息 姓名：前进 年龄： 38 性别：女 所在省份：山东 婚否：婚 体 重：69公斤 身 高： 1.58 ●2.相关资料： 本次发病时间： 过敏的药物：无 过 ...
□今报记者路治欧\文刘栋杰\图 瑜伽（梵文YOGA音译）原本是古印度僧人的一种修行方法，如今风靡全球。在中国，近几年瑜伽也迅速成为都市女性推崇的一种时尚运动方式。“在郑州，几乎每一个健身馆都设有瑜伽课程，大大小小的瑜伽会所估计有上百家。”一名健身教练说。 瑜伽的卖点正中现代女性的心窝：美体、减 ...
传统武式太极拳练习五阶段 太极是一门学问，它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、解决问题。它是以万事、万物的本身皆有既互相对立又互相统一的哲理为基础的一种思想认识。我们把这种对待事物的思想认识称为太极思想。武式太极拳是太极思想与人体运动相结合的具体表现。它是一个科学的人 ...
中国式摔跤有着悠久的历史，古代的摔跤活动可以上溯至原始社会。当时人们为了争取生存，除了手持武器以防御野兽及对手的伤害，还利用徒手的方法进行搏斗，其中便包含了摔的方法，这可以说是摔放的萌芽。此后，摔跤技术不断发展，追至有文献记载时，摔跤早已成为一项单独的体育活动。 秦朝以前，最早的摔跤称“毂斛” ...
千江月 由于种种客观因素，不少太极拳爱好者只能通过自学来练习太极拳。诚然，自学要比由教师教学困难得多，但通过一些有效的方法，同样能掌握太极拳的技术要领和套路内容。 较多的自学者是通过有图解的太极拳书刊进行自学的。当拿起太极拳图解的时候，可以首先将图中自己想要学的动作姿势记住，以明白自己是处于什么 ...
薛圣东 一是没有兴趣，身无道种。 兴趣是成功的种子，对一项运动，一项事业，丝毫不感兴趣，这是强按着牛头来喝水。况且，太极拳乃道家产物，载道之器，更有特别的规定和要求。祖师曾曰：雕璞玉而成美器。前提是原材料必须是块玉，是块可塑的好材料，否则，即应验了那句古话：朽木不可雕也。 二是没有感觉 ...
虚无子 太极拳原名"十三势"，王宗岳作《太极拳论》，取太极阴阳之理而名之。 王宗岳所著的太极拳谱 有《十三势行功歌》。“行功”按现代语言说就是练拳。 《十三势行功歌》以20句七言诗记太极拳谱，言简意深，不练到上乘功夫是难以领悟其实质的。在武禹襄以《十三势行功要解》对其作了简要的解说之后，后学者 ...
张三丰以后的太极拳史，难于得到连续系统的记载。而近代太极拳的传播，却是由王宗岳传蒋发而连续继承下来的。蒋发传给温县陈家沟的陈长兴及赵堡镇的邢喜怀，陈长兴传杨禄禅，此后发展为陈、杨、吴、武、李、孙、赵堡架及国家套路等太极流派。 杨家的记载，见杨澄甫著《太极拳体用全书》自序：“先大父更诏之日，太 ...
(一)、太极拳系内家拳，力出於骨，劲蓄於筋，不求皮坚肉厚，而求气沉骨坚，故无张筋错骨之苦，无跳跃奋力之劳，顺其自然，求先天之本能，为返本归原之功夫。 (二)、练太极拳有三到、神到、意到、形到、如身法正确，神意俱到，则进步甚速，每日有不同之感觉，学者宜细心体味之。 (三)、如身法不合，神意不 ...
世事无常，当年龙武师千里寻斗拳王阿里， 差点没给抓进公安局（没有介绍信）。现在炒做挑战泰森居然成了潮流，但却没有一个敢再去酒店外面等的。我说要买龙武师赢，是因为见过龙师的身手，阿里虽未 亲见，但也看过录象。抛开步法、腿法和交法，光从力量上阿里就占不到太大的优势。而现 ...
【转帖】太极辅助小功法介绍 原作者 （一）翻硬币 将一枚一元的硬币洗净，放在身边。闲时把玩。 方法：1、用拇指、食指的指肚轻轻捏住硬币，然后，食指内收，用拇指的指肚粘住硬币向食指指背（指甲下）翻去，中指内收，用中指肚粘住硬币，中、食两指缝轻夹硬币，舒展手掌； 2、内收中、食指，将硬币收 ...
文/张冀鹏 太极拳体系可以概括为两大部分：太极拳架和推手，前辈太极拳家以“走架既是打手，打手既是走架”的观点，非常精确地阐明了推手与走架关系是相辅相成的，指出了太极拳的精湛技艺，是通过长期“走架”与“推手”相结合的磨炼才能获得的，单求其一，难 以 问津于太极拳功夫 。 & ...
太极拳内功修炼综述 俗话说：练拳不练功，到老一场空。太极拳作为内家拳的典型代表，是非常注重内功训练的。太极拳是功招合一的技艺，没有肢体运动不成拳。但没有内功的太极拳，亦不过肢体的运动而已。太极拳内功的表现是：“棉里藏针，棉里裹铁，身如百炼刚，发劲似放箭，无坚不摧。”有内功者，极柔软然极坚 ...
