您好,欢迎光临 民间中医网!

 找回密码
 立刻注册

tag 标签: 锻炼身体

相关文章

孔庆东谈:我国儿童出生缺陷发生率五年内上升七成

孔庆东谈: 我国儿童出生缺陷发生率五年内上升七成 (2011.9.22) 主持人:我们把目光关注到我们农村儿童上面,这个农村儿童呢——我就想到前一段打工子弟的孩子,他们上学问题有没有解决?——现在来看一下他们的营养状况。 孔庆东:不光是上学了哈。 主持人:对,现在农村儿童营养状况也是不容乐观。为什么这么说 ...

转贴专栏 2011/9/25 17:17 zhzish

求痤疮和身材消瘦办法

姓名:孙小姐本人姓名笔划数  姓 6划 名  17划 性别:女 年龄: 26 居住地(省份): 河北 职业:教师 身高: 166 cm 体重:45 公斤 中医或西医病名:没有看过医生 疾病史: 无 疾病情况主诉:从19岁开始断断续续开始长痘。主要是面部痘痘和背 ...

康康象数养生室 2011/9/6 20:43 cuma

用这个方子7年顽疾能治好吗?(患者每天更新)跪求医德高尚的良医伸出援手!

本人男32周岁,身患顽疾已七年 大致病征:大便不干净,不成形,总是感觉没拉干净。严重时觉得肛门内塞了根棍子似的难受-坠胀加隐痛--如果当天大便舒服 人会轻松很多,其他症状也会轻些 小便不畅,比较细,总是有几滴尿不干净,会慢慢滴在内裤上,另外无明显尿频尿急现象。 ...

医患杂谈 2011/9/2 01:31 justinchang

我觉得艾灸不是绿色无副作用的。

我感觉,虽然艾灸毒副作用不如吃药,但不根据病情,错误的时间艾灸错误的穴位,还是会扰乱气血运行,甚至加重病情。就如同锻炼身体一样,不适当的方式还是会伤身的。 很多人说艾灸没有副作用,我觉得会误导人的。如果情况不明,还是不要轻易尝试。 ...

针灸拔罐 2011/7/24 18:45 phonix

我的艾灸经验

最近失眠了,做了艾灸,效果不错,看到一些人说艾灸有害,我也想说两句。艾灸有效是无疑的,要不然也不会流传下来。我看到有人一次艾灸几个小时,我觉得可能多了,大家知道,跑步有益健康,但一次跑几个小时,恐怕和把人跑虚脱。我每次艾灸时,大概一个穴位10分钟左右,感到穴位跳动,热流沿经络传导时,即停下。有时灸到穴 ...

针灸拔罐 2011/7/13 20:44 phonix

膝盖内侧韧带,手腕关节韧带陈伤

2008年时,提水时不慎将右手手腕拉伤,当时没太注意,手还没完全恢复就继续做事,造成一直未愈,现在右手手腕运动多了,就会酸痛。 2010年9月,单位体能测试,由于地滑,在跳远时讲膝盖内侧韧带拉伤,当时只是感觉膝盖里面有点隐痛,就没太注意。后锻炼身体时,就发现运动后,膝盖会有不适感,现在仍未愈。 身上这两处陈 ...

小春养生室 2011/7/13 00:21 srgxd

日行万米后,晚上回家可以行房吗?

白天锻炼晚上房事,是否可以对锻炼身体有益处呢?

戒邪淫网专栏 2011/7/10 04:55 upavasa

夏季养生

夏季指农历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之前止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季之中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉, ...

中医养生 2011/6/23 21:53 灵光天使

长时间嘴角溃烂

本帖最后由 ajilisi 于 2011/6/11 13:09 编辑 你好,我今年27岁 男 从去年十月份到现在嘴角老师裂口 ,时好时坏机会就没间断过。 刚开始我以为是冬天天气干燥也经常喝水,但是也没见好,吃过牛黄解毒片等下火的药但是也不见好。到现在都快8个月了 但是也没好。 我刚开始以为是食火也控制了饮食,大便也挺正常的每天早上 ...

小春养生室 2011/6/10 21:04 ajilisi

一定程度阳痿、精液虚,腹部不自觉紧张难缓解

本帖最后由 而立有为 于 2011/6/9 09:16 编辑 性别:男 生辰:1982年4月14日 籍贯:湖南常德桃源 婚否:否 职业:园林工程师 身高:170cm 体重:58kg 腰围:正常 肤色:正常 主要症状:腹部经常紧 ...

小春养生室 2011/6/8 08:50 而立有为

经典爱情

作者: 草根医生 一天,一个男孩对一个女孩说:“如果我只有一碗粥,我会把一半给我的母亲,另一半给你。”小女孩喜欢上了小男孩。那一年他l2岁,她l0岁。   过了10年,他们村子被洪水淹没了,他不停地救人,有老人,有孩子,有认识的,有不认识的,惟独没有亲自去救她。当她被别人救出后,有人问他:“你既然喜欢她,为什 ...

医家荟萃 2011/5/23 03:56 david92003

万建国与免疫球蛋白死亡事件

万建国之死很容易让人联想到黑幕交易、恶性竞争背后,医药代表们窘迫的人生境遇。但事实并非如此:万建国生活富足,是一个体面的中产家庭;医药行业最大的竞争不在医药公司而在制药厂,至少国企中的医药代表之间并不存在直接的竞争压力。   记者◎吴丽玮 “2008年时,万建国觉得单位效益不行,他跟妻子吴佩奋说过, ...

转贴专栏 2011/4/29 06:53 梁知行

父母节俭的习惯

作者: 罗大伦 昨天晚上回家,天很晚了,看到长安街两侧的商场,好多都灯火通明,彩灯串串,节日气氛已经非常的浓郁了,心中不禁感慨,这么快啊,新年又要到了。 回想以前,觉得日子过的是那么的慢,记得上大学的时候,不知道生活的目的,每天总是百无聊赖的,有年暑假没有回家,和一位广东兄弟两人把吊床(那种尼龙绳做的 ...

医家荟萃 2011/4/11 04:03 david92003

我来到了盛夏的庐山

作者: 罗大伦 最近外出的机会突然多了起来,这些天,我正在庐山,和一些高人在一起,这是盛夏里一个意外的旅程了。 来到了庐山,才知道山里面很凉,每天到了一个固定的时间,几乎都会下雨,眼看着云雾从远处涌来,到了附近,就开始下雨了,然后,没有多久,天就会再次回复晴朗。 山里的空气没有一点污染的迹象,我望着庐 ...

医家荟萃 2011/4/11 04:03 david92003

回答朋友们的几个问题

作者: 罗大伦 这些天我还闷在屋子里面,整理一本古代方书,什么其他的事儿都不做,我觉得工作量很大,搞得满桌子都是书,从早晨到晚上,趴在桌子前干活,偶尔下楼倒垃圾,会觉得空气如此的清新啊,然后还要回到屋子里面赶进度,估计下周会大致完成吧。 但是看博客里面还有很多朋友来看,觉得自己实在没有精力写新的内容了 ...

医家荟萃 2011/3/29 17:43 david92003

打算要宝宝,想先调理身体,请教如何调理

我32周岁(很大龄),打算要宝宝了,但是我身体一直不好,本身也在调理,但是很缓慢,所以现在很犹豫,是不是要调理好才能要宝宝,我不想宝宝生下来身体弱。请教各位高手: 1. 是否应该自己调理好再要宝宝?(老公挺着急的) 2. 如何调理? 我寒湿体质,脾肾气虚,肝脏先天禀赋不好,吃一点点油的或热的东西就下巴上发痘 ...

妇幼课堂 2011/3/7 22:07 perfumehelen

惊恐我这是不是肺癌?

嗓子疼10多天了,咳嗽很厉害,小诊所打了5-6天先锋6号吊瓶,西医说咽喉炎症,又打头孢,我第一天打头孢后次日早上起来身体困乏很难受,9点左右在办公室没有咳嗽吐出一口谈里面有血丝,比以前量大,血在白色唾沫里面,把我吓坏了,鲜红的,第二天我又打了头孢曲松,晚上就睡不着了,好难受,再就没有打,我舌苔厚黄白色、吐 ...

医患杂谈 2011/3/6 03:48 lxhnet678

拔罐后,睡眠超不好,求助传承老师

本帖最后由 lemon15015 于 2011/3/4 11:19 编辑 传承老师您好:很遗憾我是今年3.1号才知道您,然后开始阅读您的帖子,太长了,所以目前仅看了很少一部分。 您的伟大的耐心与无私精神,我能想到的一个词就是“震撼”,您做了一件功德无量的好事,衷心的祝愿您及您的家人,特别是小女儿,永远平安幸福!PS:看到您小女儿的 ...

针灸拔罐 2011/3/3 19:19 lemon15015

求医:反复性口腔溃疡

本人男,26,从小爱长口腔溃疡,小时候不知道用什么药治疗,一直忍着。后来用双料喉风散、西瓜霜喷剂,有一定效果,但是治标不治本。 吃过维生素B族,甘草锌等,还是没法根治。 本人已婚,自觉性欲旺盛,且性生活后易发生口腔溃疡。但不知是否有关联。一个口腔溃疡刚好,另一个马上又出来了。如果咬伤口腔 ...

医患杂谈 2011/2/9 19:34 sees1984

【清艾轩】四肢要动,心不能动:健身运动应与静心同步

曾去医院看一位老同学,他没得什么大病,只是做了一个小小的手术而已。他很乐观,很风趣,说:“你们是来我这儿上课来啦,回去以后要记住坚持锻炼身体啊!”回来的路上闲聊,同行中有一个极瘦的同学说:“锻炼就能不得病?我看未必。我天天练长跑,不也还是这样瘦吗?那些运动员,锻炼得还不够?很多都死得比普通人还早还快 ...

劝病良言 2011/1/4 04:34 清艾轩

返回顶部
返回顶部